Carbohydrates in Food: Low and High Carb Foods per 100g

Total carbohydrates per 100 g by food group, from USDA FoodData Central, including fiber and sugars. USDA calculates carbohydrate "by difference": what remains after water, protein, fat and ash.

Only generic foods with complete data are ranked. Raw, cooked and dried versions appear separately.

Früchte

Gemüse

Fleisch

Geflügel

Fisch und Meeresfrüchte

Milch und Eier

Getreide und Pasta

Frühstückszerealien

Brot und Backwaren

Bohnen und Hülsenfrüchte

Nüsse und Samen

Fette und Öle

Getränke

Süßigkeiten und Desserts

Snacks

Gewürze, Kräuter und Gewürze

Suppen und Saucen

Mahlzeiten und Gerichte

Babynahrung