Frühstückszerealien: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verzehrfertige und gekochte Frühstückszerealien.

FoodFactly lists 296 generic Frühstückszerealien and 8.802 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 371 kcal; half of them fall between 350 kcal and 389 kcal. Median protein is 8,5 g per 100 g.

Highest protein

  1. Verzehrfertiges Getreide, SONNENLAND, KRETSCHMER-Weizenkeim, Regelmäßig 31,4 g
  2. Verzehrfertiges Getreide, weizenkeime, geröstet, glatt 29,1 g
  3. Verzehrfertiges Getreide, SONNENLAND, KRETSCHMER Honig Crunch Weizenkeim 26,6 g
  4. Incaparina, trockenmischung (Mais- und Sojamehl), nicht zubereitet 21,8 g
  5. Getreide, K's, glatt 19 g

Highest fiber

  1. Verzehrfertiges Getreide, SONNENLAND, KRETSCHMER geröstete Weizenbran 41,3 g
  2. Getreide- oder Müsliriegel, hochfaserfaser, mit Joghurt überzogen 22,5 g
  3. Getreide- oder Müsliriegel (General Mills Fiber One Chewy Bar) 22,5 g
  4. Getreide, QUAKER, Instant-Haferflocken, Zimtwirbel, hochfaserfaser 22,3 g
  5. Getreide, kleieflocken, glatt 20,5 g

Lowest calorie

  1. Getreide, Haferbrannt, QUAKER, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, mit Wasser zubereitet, salz 43 kcal
  2. Getreide, QUAKER, Haferbrannt, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, mit Wasser zubereitet, kein Salz 43 kcal
  3. Haferkleiegetreide, gekocht 46 kcal
  4. Vollweizengetreide, gekocht 47 kcal
  5. Getreide, MALT-O-MALZ, schokolade, mit Wasser zubereitet, ohne Salz 47 kcal

Subcategories

Getreideriegel 896Mueslis 814Mueslis mit Früchten 199Porzellan 179Getreideriegel für Schokolade 85Obstgetreideriegel 83Mueslis mit Nüssen 64Ballaststoffreiche Frühstückszerealien 57Mueslis mit Schokolade 41Leinwandbrei 39Knollenmuscheln 32Energieriegel 26Grits und anderes gekochtes Getreide 26Verzehrfertiges Getreide, höherer Zuckergehalt (> 21,2 g/100 g) 22Extrudierte Flocken 20Verzehrfertiges Getreide, niedriger Zucker (=<21,2 g/100 g) 20Getreidestäbchen mit Nüssen 20Apfelgetreideriegel 18Frühstückszerealien, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen 18Frühstückszerealien reich an Ballaststoffen mit mit Vitaminen und chemischen Elementen angereicherten Früchten 14Flocken 14Flapjacks 13Frühstückszerealien, nicht mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichert 13Protein-Energieriegel 12Crunchy-Müslis mit Früchten 12Bananengetreideriegel 12Getreideriegel mit mit Vitaminen und Mineralien angereicherten Früchten 12Extrudierte Getreideriegel 11Getreideriegel für Erdbeeren 10Bodybuilding Ergänzungen 10Frühstückscerealien Diät mit getrockneten Früchten, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen 10Frühstückszerealien sehr reich an Ballaststoffen, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen 9Getreideriegel mit mit Vitaminen und Mineralien angereicherter Schokolade 9granola-Bisse 9Frühstückszerealien reich an Ballaststoffen ohne mit Vitaminen und chemischen Elementen angereicherte Früchte 9Frühstückszerealien mit Schokolade gefüllt 8Frühstück 8Flocken/Flockenmisch 8Bircher-Mueslis 7Frühstücksgetreidemischung aus mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichertem Getreide 7Crunchy Müslis mit Schokolade 6instantbrei 6Vegan 6Gitter 6Kalorienarmer Getreideriegel 5Frühstückszerealien mit hohem Ballaststoffgehalt, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen 5granolagetreide 5Diätschokolade Frühstückszerealien 5Crunchys 5Museli 5Muschel 5Getreideriegel mit Mandeln 5Bircher-Mueslis mit Früchten 5Crunchy-Müslis ohne Früchte 5Sortenpackungen für zubereitete Lebensmittel 5

All Frühstückszerealien

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Frühstücksbar, getreidekrusten mit Fruchtfüllung, fettarm 376 4,4 g 72,8 g 7,5 g
Frühstücksbar, datum, mit Joghurtbeschichtung 348 3,7 g 70,9 g 7,3 g
Frühstücksbar, NFS 376 4,4 g 72,8 g 7,5 g
Getreide, kleieflocken, aromatisiert 353 8,1 g 78,7 g 1,2 g
Getreide, kleieflocken, glatt 361 9,7 g 75 g 2,4 g
Getreide, schokolade knusprig 380 5,4 g 81,8 g 4,2 g
Getreide, schokoladenstränge 388 5,4 g 81 g 5 g
Getreide, zimttoast 414 5,9 g 75,2 g 9,9 g
Getreide, gekocht, NFS Cooked 64 2,2 g 11,4 g 1,1 g
Getreide, maisflocken, aromatisiert 375 4,8 g 84,7 g 1,3 g
Getreide, maisflocken, glatt 365 6,4 g 79,5 g 1,6 g
Getreide, maisstränge 371 7,7 g 77,8 g 2,6 g
Getreide, maisquadrate 369 7,9 g 77,1 g 2,6 g
Getreide, maisquadrate, aromatisiert 380 5,6 g 80,7 g 3,3 g
Getreide, crunch 398 4,3 g 82,1 g 5,5 g
Getreide, aromatisierte Züge 380 5,7 g 83,8 g 2,2 g
Getreide, gefrorener Hafer mit Marshmallows 372 8,2 g 76,6 g 4,1 g
Getreide, obstknusprig 384 4,3 g 82,9 g 3,9 g
Getreide, fruchtringe 383 5,1 g 82,2 g 3,2 g
Getreide, granatapfel 420 9,8 g 67,4 g 13 g
Getreide, K's, aromatisiert 363 7,3 g 80,9 g 1,2 g
Getreide, K's, glatt 356 19 g 68 g 1,6 g
Getreide, mehrkorn 373 11,6 g 74 g 3,6 g
Getreide, haferbüschel 392 7,4 g 76,2 g 6,1 g
Getreide, haferquadrate 379 10,4 g 73,3 g 5,2 g
Getreide- oder Müsliriegel, schokolade überzogen, NFS 480 7,5 g 65 g 20,4 g
Getreide- oder Müsliriegel, mit Nicht-Schokoladenbeschichtung beschichtet 508 10,2 g 53,4 g 31,1 g
Getreide- oder Müsliriegel, früchte und Nüsse 502 13,9 g 43,7 g 32,3 g
Getreide- oder Müsliriegel (General Mills Fiber One Chewy Bar) 389 5 g 69,8 g 10 g
Getreide- oder Müsliriegel (General Mills Nature Valley Chewy Trail Mix) 415 5,7 g 72,3 g 11,4 g
Getreidebarren (General Mills Nature Valley Crunchy Granola Bar) 471 10,1 g 64,4 g 19,8 g
Getreide- oder Müsliriegel (General Mills Nature Valley Sweet and Salty Granola Bar) 487 9,1 g 61,1 g 22,9 g
Getreide- oder Müsliriegel, hochfaserfaser, mit Joghurt überzogen 389 5 g 69,8 g 10 g
Getreide- oder Müslibarren (Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar) 365 4,2 g 67,6 g 8,7 g
Getreide- oder Müsliriegel (Kellogg's Nutri-Grain Fruit and Nut Bar) 403 9,4 g 66,7 g 10,9 g
Getreide- oder Müsliriegel (Kellogg's Nutri-Grain Joghurtriegel) 365 4,2 g 67,6 g 8,7 g
Getreide- oder Müsliriegel (Kellogg's Special K bar) 409 9,1 g 72,7 g 9,1 g
Getreide- oder Müsliriegel (KIND Fruit and Nut Bar) 502 13,9 g 43,7 g 32,3 g
Getreide- oder Müsliriegel, fettarm, NFS 408 4,2 g 79,2 g 8,3 g
Getreide- oder Granolabarren, NFS 471 10,1 g 64,4 g 19,8 g
Getreide- oder Müsliriegel, nicht fettfett 342 5,9 g 77,6 g 0,9 g
Getreide- oder Müsliriegel, hafer, muttern, mit Nicht-Schokoladenbeschichtung beschichtet 455 8,6 g 60,1 g 20 g
Getreide- oder Müsliriegel, erdnüsse, hafer, zucker, weizenkeime 471 10,1 g 64,4 g 19,8 g
Getreide- oder Müsliriegel (Quaker Chewy 25% weniger Zucker-Granolariegel) 412 5,6 g 69,4 g 12,5 g
Getreide- oder Müsliriegel (Quaker Chewy 90 Calorie Granola Bar) 408 4,2 g 79,2 g 8,3 g
Getreide- oder Müsliriegel (Quaker Chewy Dipps Granola Bar) 480 7,5 g 65 g 20,4 g
Getreidebarren (Quaker Chewy Granola Bar) 418 5,7 g 70,2 g 16,6 g
Getreide- oder Müsliriegel (Quaker Granola Bites) 451 7,2 g 66,3 g 17,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged Frühstückszerealien

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Apples & cinnamon instant oatmeal Kroger 371 8,6 g 80 g 4,3 g
Protein Chewy Bars, Peanut Butter & Dark Chocolate Flavored KROGER 450 25 g 42,5 g 25 g
Cereal Bars, Mixed Berry KROGER 324 2,7 g 67,6 g 8,1 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Apple & Cinnamon KROGER 324 2,7 g 67,6 g 8,1 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Raspberry KROGER 324 2,7 g 67,6 g 8,1 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Raspberry Roundy's 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Roundy's, Chewy Granola Bars, Peanut Butter Chocolate Chip, Peanut Butter Chocolate Chip ROUNDY'S 417 8,3 g 75 g 12,5 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Strawberry ROUNDY'S 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Chewy Granola Bar, Chocolate Chip SPARTAN 417 4,2 g 79,2 g 10,4 g
Chewy Dipped Granola Bars, Chocolate Chip SPARTAN 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Granola Raisin Bran Crunchy, Sweetened Wheat & Rice Flake Cereal With Raisins And Oat Clusters Spartan 358 5,7 g 83 g 1,9 g
Spartan, Sweet & Salty Granola Bars, Peanut, Peanut SPARTAN 514 14,3 g 54,3 g 25,7 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Blueberry SPARTAN 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Raspberry SPARTAN 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Apple Cinnamon SPARTAN 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Mixed Berry SPARTAN 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Fruit & Grain Cereal Bars, Strawberry SPARTAN 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Spartan, Crunchy Granola Bars, Oats & Honey, Oats & Honey SPARTAN 452 9,5 g 69 g 16,7 g
Granola Bars, S'mores SPARTAN 375 4,2 g 79,2 g 6,3 g
Cheerios Cereal Singlepak Cheerios 353 11,8 g 76,5 g 5,9 g
Reese's Puffs Reese's 410 7,7 g 76,9 g 11,5 g
Crunchy Oats 'n Honey NATURE VALLEY MARCA EXCLUSIVA 448 7,1 g 69 g 17 g
Oats 'N Honey Granola Bars Nature Valley 452 7,1 g 69 g 16,7 g
Granola Protein Oats & Dark Chocolate Nature Valley 418 19,4 g 61,2 g 11,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.