| Squash, invierno, mantequilla, congelado, cocinado, hervido, con sal Cooked |
39 |
1,2 g |
10 g |
0,07 g |
| Squash, invierno, mantequilla, congelado, sin preparación Frozen |
57 |
1,8 g |
14,4 g |
0,1 g |
| Squash, invierno, mantequilla, crudo Raw |
45 |
1 g |
11,7 g |
0,1 g |
| Squash, invierno, hubbard, horneado, sin sal Cooked |
50 |
2,5 g |
10,8 g |
0,62 g |
| Squash, invierno, hubbard, horneado, con sal Cooked |
50 |
2,5 g |
10,8 g |
0,62 g |
| Squash, invierno, hubbard, cocinado, hervido, matrices, sin sal Cooked |
30 |
1,5 g |
6,5 g |
0,37 g |
| Squash, invierno, hubbard, cocinado, hervido, matrices, con sal Cooked |
30 |
1,5 g |
6,5 g |
0,37 g |
| Squash, invierno, hubbard, crudo Raw |
40 |
2 g |
8,7 g |
0,5 g |
| Squash, invierno, souffle |
78 |
3,4 g |
12,1 g |
2,3 g |
| Squash, invierno, spaghetti, cocinado, hervido, drenaje, o horneados, sin sal Cooked |
27 |
0,66 g |
6,5 g |
0,26 g |
| Squash, invierno, spaghetti, cocinado, hervido, drenaje, o horneados, con sal Cooked |
27 |
0,66 g |
6,5 g |
0,26 g |
| Squash, invierno, spaghetti, crudo Raw |
31 |
0,64 g |
6,9 g |
0,57 g |
| Squash, zucchini, bebé, crudo Raw |
21 |
2,7 g |
3,1 g |
0,4 g |
| Squid (calamari), congelado, tubos sólo Frozen |
44 |
8,8 g |
0,93 g |
0,55 g |
| Ardiente. |
172 |
30,5 g |
0 g |
4,7 g |
| Ardiente., tierra, carne (Alaska Native) |
111 |
19,3 g |
0 g |
3,8 g |
| Starfruit, crudo Raw |
31 |
1 g |
6,7 g |
0,33 g |
| Steak, NS en cuanto al tipo de carne, NS en cuanto a grasa comida |
230 |
27 g |
0 g |
13 g |
| Sándwich de carne o sub en trigo |
247 |
18,9 g |
23,5 g |
8,3 g |
| Sándwich de carne o sub en blanco |
249 |
17,9 g |
25,4 g |
8,1 g |
| Salsa de carne |
95 |
1,3 g |
22 g |
0,23 g |
| Tartare de carne |
216 |
17,4 g |
0,34 g |
15,6 g |
| Steak teriyaki |
198 |
28,9 g |
1,9 g |
8,3 g |
| Trucha de acero, hervido, canned (Alaska Native) Cooked |
159 |
21,1 g |
0 g |
8,3 g |
| Trucha de acero, seca, carne (Shoshone Bannock) Dried or dry |
382 |
77,3 g |
0 g |
8,1 g |
| Stew., carne de res |
107 |
8,8 g |
6,3 g |
5,1 g |
| Stew., carne de res, enlatados Canned |
100 |
5 g |
6,5 g |
6 g |
| Stew., carne de res, con pasta |
132 |
9,8 g |
10,8 g |
5,2 g |
| Stew., pollo |
84 |
9,2 g |
6,3 g |
2,3 g |
| Stew., pollo, con pasta |
108 |
10,2 g |
10,8 g |
2,5 g |
| Stew., dumpling con mutton (Navajo) |
101 |
8,7 g |
8 g |
3,8 g |
| Pollo al horno con salsa de tomate, Estilo mexicano Cooked |
120 |
12 g |
2,5 g |
7,1 g |
| Chitterlings acolchados, Estilo puertorriqueño Cooked |
214 |
8,4 g |
3,8 g |
18,5 g |
| Carne seca seca seca, Estilo puertorriqueño Cooked |
258 |
17,7 g |
3,9 g |
19,1 g |
| Gizzardes aromáticos, Estilo puertorriqueño Cooked |
179 |
20,3 g |
4,4 g |
8,7 g |
| Cabra asquerosa, Estilo puertorriqueño Cooked |
265 |
22,3 g |
2 g |
18,1 g |
| Pies de cerdo asaltado, Estilo puertorriqueño Cooked |
136 |
10 g |
4,1 g |
8,7 g |
| Carne de carne de cerdo, Estilo puertorriqueño Cooked |
200 |
17,9 g |
2,8 g |
12,7 g |
| Patatas fritas Cooked |
103 |
2 g |
16,3 g |
3,4 g |
| Patatas fritas, Estilo puertorriqueño Cooked |
115 |
2,1 g |
18,8 g |
3,7 g |
| Patatas fritas con tomate Cooked |
87 |
1,7 g |
12,9 g |
3,3 g |
| Conejo Stewed, Estilo puertorriqueño Cooked |
214 |
17,1 g |
6,8 g |
12,7 g |
| Arroz aromático, Estilo puertorriqueño Cooked |
224 |
4 g |
33,4 g |
7,8 g |
| Salmón salado, Estilo puertorriqueño Cooked |
146 |
12 g |
8,5 g |
7 g |
| Stewed, sazonado, carne molida y cerdo, Estilo mexicano Cooked |
139 |
16,7 g |
1,5 g |
7 g |
| Stewed, sazonado, carne de res y cerdo con papas, Estilo mexicano Cooked |
143 |
12,8 g |
4,2 g |
8 g |
| Carne de tierra condimentada, Estilo mexicano Cooked |
169 |
14,3 g |
1,3 g |
11,4 g |
| Carne de tierra condimentada, Estilo puertorriqueño Cooked |
278 |
13,8 g |
3,8 g |
22,8 g |
| Stewed, sazonado, carne molida con patatas, Estilo mexicano Cooked |
137 |
10,4 g |
5,6 g |
7,9 g |
| Tripe correteado, con papas, Estilo puertorriqueño Cooked |
109 |
8,6 g |
9,5 g |
4,1 g |
| Stew., peces |
46 |
7,6 g |
2,8 g |
0,42 g |
| Stew., hominy con mutton (Navajo) |
83 |
6,7 g |
9,4 g |
2,1 g |
| Stew., cordero |
117 |
8,2 g |
6,3 g |
6,4 g |
| Stew., moose (Alaska Native) |
55 |
6,6 g |
6 g |
0,5 g |
| Stew., mutton, maíz, squash (Navajo) |
103 |
8,6 g |
7,3 g |
4,3 g |
| Stew., NFS |
99 |
8,9 g |
6,3 g |
4,1 g |
| Stew., pinto bean and hominy, badufsuki (Hopi) |
32 |
1,4 g |
5,4 g |
0,54 g |
| Stew., cerdo |
109 |
8,4 g |
6,3 g |
5,4 g |
| Stew., cerdo, con pasta |
133 |
9,4 g |
10,8 g |
5,6 g |
| Stew/soup, caribou (Alaska Native) |
41 |
3,8 g |
4,8 g |
0,7 g |
| Stew., maíz vaporizado (Navajo) Cooked |
112 |
8,8 g |
10,8 g |
3,8 g |
| Stew., vegetal |
47 |
1,4 g |
10,1 g |
0,24 g |
| Nettles Stinging, blanched (Northern Plains Indians) Cooked |
42 |
2,7 g |
7,5 g |
0,11 g |
| Carne frita y verduras en salsa de soja Cooked |
102 |
10,7 g |
4,4 g |
4,8 g |
| Fresas, enlatados Canned |
92 |
0,56 g |
23,5 g |
0,26 g |
| Fresas, enlatados, paquete de jarabe pesado, sólidos y líquidos Canned |
92 |
0,56 g |
23,5 g |
0,26 g |
| Fresas, congelado Frozen |
35 |
0,43 g |
9,1 g |
0,11 g |
| Fresas, congelado, endulzada, rebanada Frozen |
96 |
0,53 g |
25,9 g |
0,13 g |
| Fresas, congelado, no mojados Frozen |
35 |
0,43 g |
9,1 g |
0,11 g |
| Fresas, crudo Raw |
32 |
0,67 g |
7,7 g |
0,3 g |
| Polvo de bebidas de fresa, mezcla seca, no reconstituido Dried or dry |
389 |
0,1 g |
99,1 g |
0,2 g |
| Jarabe de bebida de fresa |
261 |
0 g |
65,1 g |
0,02 g |
| Mezcla de bebidas de sabor a fresa, polvo Dried or dry |
389 |
0,1 g |
99,1 g |
0,2 g |
| Zumo de fresa, 100% |
23 |
0,42 g |
5,2 g |
0,14 g |
| Leche de fresa, graso libre (esquím) |
61 |
3,2 g |
12,1 g |
0,09 g |
| Leche de fresa, baja grasa (1%) |
69 |
3,1 g |
12,3 g |
0,89 g |
| Leche de fresa, NFS |
65 |
3,2 g |
8,5 g |
2,1 g |
| Leche de fresa, reducción de grasa (2%) |
71 |
3,2 g |
10,7 g |
1,8 g |
| Leche de fresa, azúcar reducida |
59 |
3,3 g |
6,7 g |
2,1 g |
| Leche de fresa, todo el mundo |
86 |
3 g |
11,8 g |
3 g |
| Strudel, manzana |
274 |
3,3 g |
41,1 g |
11,2 g |
| Strudel, berry |
291 |
2,4 g |
39,2 g |
14,2 g |
| Strudel, queso |
358 |
5,9 g |
39,1 g |
19,8 g |
| Strudel, cereza |
296 |
2,2 g |
40,7 g |
14,1 g |
| Strudel, melocotón |
281 |
2,1 g |
36,7 g |
14,1 g |
| Rollos de repollo con carne de res y arroz |
114 |
8,3 g |
8,8 g |
5,1 g |
| Caballo hinchado, con carne y arroz, Plato sirio, Estilo puertorriqueño |
84 |
3,1 g |
11,1 g |
3 g |
| Caballo hinchado, con carne, Estilo puertorriqueño |
207 |
9,6 g |
8,4 g |
15,1 g |
| Pollo hinchado, palillo o pechuga, Estilo puertorriqueño |
236 |
28,4 g |
6,5 g |
10,5 g |
| Hojas de uva con carne de res y arroz |
228 |
8,2 g |
11,3 g |
17 g |
| Hojas de uva rellenas con cordero y arroz |
271 |
8,2 g |
11,9 g |
21,5 g |
| Pimienta verde sofocada, Estilo puertorriqueño |
152 |
8,9 g |
15,6 g |
5,8 g |
| Pimienta de jalapeño sofocada |
241 |
8,8 g |
16,5 g |
15,9 g |
| Pimienta sofocada, con carne |
198 |
9,2 g |
4,2 g |
15,9 g |
| Pimienta sofocada, con arroz y carne |
178 |
7,8 g |
9,9 g |
11,7 g |
| Pimienta sofocada, con arroz, carne sin carne |
166 |
3,8 g |
12 g |
11,3 g |
| Carcasas sucias, queso y espinacas llenas, sin salsa |
187 |
9,6 g |
22,4 g |
6,6 g |
| Carcasas sucias, relleno de queso, sin salsa |
205 |
9,9 g |
22,2 g |
8,5 g |
| Carcasas sucias, relleno de queso, con salsa de carne |
158 |
8,5 g |
16,6 g |
6,5 g |
| Carcasas sucias, relleno de queso, con salsa de tomate, carne sin carne |
146 |
7 g |
16,9 g |
5,8 g |
| Carcasas sucias, con pollo, con salsa de tomate |
136 |
10,8 g |
16,3 g |
3,4 g |
| Carcasas sucias, con peces y/o mariscos, con salsa de tomate |
116 |
8,9 g |
16,1 g |
1,9 g |
| Tomate hinchado, con arroz y carne |
99 |
4,8 g |
9,9 g |
4,5 g |
| Tomate hinchado, con arroz, carne sin carne |
77 |
1,6 g |
13 g |
2,2 g |
| SUBWAY, jamón de bosque negro sub en pan blanco con lechuga y tomate |
151 |
9,1 g |
22,9 g |
2,5 g |
| SUBWAY, B.L.T. sub en pan blanco con tocino, lechuga y tomate |
205 |
10,1 g |
26,7 g |
6,4 g |
| SUBWAY, frio cortado bajo en pan blanco con lechuga y tomate |
214 |
10,5 g |
20,4 g |
10 g |
| SUBWAY, albóndiga marinara sub en pan blanco (sin toppings) |
219 |
9,8 g |
26 g |
8,5 g |
| SUBWAY, horno asado pollo sub en pan blanco con lechuga y tomate Cooked |
157 |
10,8 g |
21,4 g |
3,2 g |
| SUBWAY, carne asada sub en pan blanco con lechuga y tomate |
155 |
12,2 g |
20,3 g |
2,7 g |
| SUBWAY, filete & queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate |
183 |
12,3 g |
21,5 g |
5,3 g |
| SUBWAY, SUBWAY CLUB sub en pan blanco con lechuga y tomate |
146 |
10,7 g |
20,4 g |
2,4 g |
| SUBWAY, dulce cebolla pollo teriyaki sub en pan blanco con lechuga, tomate y salsa de cebolla dulce |
155 |
10,9 g |
22,5 g |
2,4 g |
| SUBWAY, atún sub en pan blanco con lechuga y tomate |
221 |
12,3 g |
16 g |
12 g |
| SUBWAY, pechuga de pavo sub en pan blanco con lechuga y tomate |
147 |
9,1 g |
22,4 g |
2,3 g |
| Succotash, (corrientes y limas), enlatados, con estilo crema de maíz Canned |
77 |
2,6 g |
17,6 g |
0,54 g |
| Succotash, (corrientes y limas), enlatados, con grano entero, sólidos y líquidos Canned |
63 |
2,6 g |
14 g |
0,49 g |
| Succotash, (corrientes y limas), cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
115 |
5,1 g |
24,4 g |
0,8 g |
| Succotash, (corrientes y limas), cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
111 |
5,1 g |
24,4 g |
0,8 g |
| Succotash, (corrientes y limas), congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
93 |
4,3 g |
20 g |
0,89 g |