| Épices, graines de cumin |
375 |
17,8 g |
44,2 g |
22,3 g |
| Épices, poudre de curry Dried or dry |
325 |
14,3 g |
55,8 g |
14 g |
| Épices, graines d'aneth |
305 |
16 g |
55,2 g |
14,5 g |
| Épices, herbe d'aneth, séché Dried or dry |
253 |
20 g |
55,8 g |
4,4 g |
| Épices, graines de fenouil |
345 |
15,8 g |
52,3 g |
14,9 g |
| Épices, graines de fenugrec |
323 |
23 g |
58,4 g |
6,4 g |
| Épices, poudre d'ail Dried or dry |
331 |
16,6 g |
72,7 g |
0,73 g |
| Épices, gingembre, sol |
335 |
9 g |
71,6 g |
4,2 g |
| Épices, macé, sol |
475 |
6,7 g |
50,5 g |
32,4 g |
| Épices, marjoram, séché Dried or dry |
271 |
12,7 g |
60,6 g |
7 g |
| Épices, graines de moutarde, sol |
508 |
26,1 g |
28,1 g |
36,2 g |
| Épices, muscade, sol |
525 |
5,8 g |
49,3 g |
36,3 g |
| Épices, poudre d'oignon Dried or dry |
341 |
10,4 g |
79,1 g |
1 g |
| Épices, oregano, séché Dried or dry |
265 |
9 g |
68,9 g |
4,3 g |
| Épices, paprika |
282 |
14,1 g |
54 g |
12,9 g |
| Épices, persil, séché Dried or dry |
292 |
26,6 g |
50,6 g |
5,5 g |
| Épices, poivre, noir |
251 |
10,4 g |
64 g |
3,3 g |
| Épices, poivre, rouge ou cayenne |
318 |
12 g |
56,6 g |
17,3 g |
| Épices, poivre, blanc |
296 |
10,4 g |
68,6 g |
2,1 g |
| Épices, graines de pavot |
525 |
18 g |
28,1 g |
41,6 g |
| Épices, assaisonnement de volailles |
307 |
9,6 g |
65,6 g |
7,5 g |
| Épices, epices de tarte à la citrouille |
342 |
5,8 g |
69,3 g |
12,6 g |
| Épices, le romarin, séché Dried or dry |
331 |
4,9 g |
64,1 g |
15,2 g |
| Épices, safran |
310 |
11,4 g |
65,4 g |
5,9 g |
| Épices, sauge, sol |
315 |
10,6 g |
60,7 g |
12,8 g |
| Épices, savoureux, sol |
272 |
6,7 g |
68,7 g |
5,9 g |
| Épices, l'estragon, séché Dried or dry |
295 |
22,8 g |
50,2 g |
7,2 g |
| Épices, thym, séché Dried or dry |
276 |
9,1 g |
63,9 g |
7,4 g |
| Épices, curcuma, sol |
312 |
9,7 g |
67,1 g |
3,3 g |
| Pince aux épinards et aux artichauts |
329 |
4,2 g |
5,1 g |
32,8 g |
| Casserole d'épinards et de fromage |
130 |
7,1 g |
9,9 g |
7,6 g |
| Épinards, bébé |
21 |
2,9 g |
2,4 g |
0,62 g |
| Épinards, en conserve, cuits, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked |
45 |
2,7 g |
3,3 g |
3 g |
| Épinards, en conserve, cuits, pas de gras ajouté Cooked |
23 |
2,8 g |
3,4 g |
0,5 g |
| Épinards, en conserve, cuit avec du beurre ou de la margarine Cooked |
42 |
2,7 g |
3,3 g |
2,7 g |
| Épinards, en conserve, cuit à l'huile Cooked |
49 |
2,7 g |
3,3 g |
3,4 g |
| Épinards, en conserve, pas de sel ajouté, solides et liquides Canned |
19 |
2,1 g |
2,9 g |
0,37 g |
| Épinards, en conserve, emballage régulier, matières solides drainées Canned |
23 |
2,8 g |
3,4 g |
0,5 g |
| Épinards, en conserve, emballage régulier, solides et liquides Canned |
19 |
2,1 g |
2,9 g |
0,37 g |
| Épinards, cuits, en tant qu'ingrédient Cooked |
33 |
3,4 g |
3,1 g |
0,71 g |
| Épinards, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
23 |
3 g |
3,8 g |
0,26 g |
| Épinards, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
23 |
3 g |
3,8 g |
0,26 g |
| Épinards, crème |
90 |
2,4 g |
6,1 g |
6,1 g |
| Plongée d'épinards, lumière |
165 |
2,2 g |
11,4 g |
12,4 g |
| Plongée d'épinards, régulier |
345 |
2,4 g |
3,4 g |
35,8 g |
| Plongée d'épinards, à base de yaourt |
159 |
7 g |
3,6 g |
13 g |
| Épinards, pour utilisation sur un sandwich |
27 |
2,9 g |
2,4 g |
0,62 g |
| Épinards, frais, cuits, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked |
59 |
3,3 g |
3 g |
3,7 g |
| Épinards, frais, cuits, pas de gras ajouté Cooked |
33 |
3,4 g |
3,1 g |
0,7 g |
| Épinards, frais, cuit avec du beurre ou de la margarine Cooked |
55 |
3,3 g |
3 g |
3,3 g |
| Épinards, frais, cuit à l'huile Cooked |
63 |
3,3 g |
3 g |
4,1 g |
| Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, non préparé Frozen |
29 |
3,6 g |
4,2 g |
0,57 g |
| Épinards, congelés, cuits, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked |
56 |
3,9 g |
4,7 g |
3,4 g |
| Épinards, congelés, cuits, pas de gras ajouté Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Épinards, congelés, cuit avec du beurre ou de la margarine Cooked |
53 |
3,9 g |
4,7 g |
3 g |
| Épinards, congelés, cuit à l'huile Cooked |
59 |
3,9 g |
4,7 g |
3,8 g |
| Épinards, maturité |
22 |
2,9 g |
2,6 g |
0,6 g |
| Épinards, NS quant à la forme, cuits Cooked |
59 |
3,3 g |
3 g |
3,7 g |
| Quiche d'épinards, sans viande |
299 |
10,3 g |
11,7 g |
23,5 g |
| Épinards, brut Raw |
23 |
2,9 g |
3,6 g |
0,39 g |
| Salade d'épinards, pas de pansement |
84 |
7 g |
2,1 g |
5,1 g |
| Souffle d'épinards |
172 |
7,9 g |
5,9 g |
13 g |
| Pois fendus, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry |
168 |
7,8 g |
19,6 g |
6,9 g |
| Pois fendus, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry |
117 |
8,3 g |
21 g |
0,39 g |
| Soupe de pois fendue, en conserve, sodium réduit, préparé avec de l'eau ou prêt à servir Canned |
71 |
3,9 g |
11,8 g |
0,92 g |
| Frottez du pois avec de la soupe de jambon, en conserve, sodium réduit, préparé avec de l'eau ou prêt à servir Canned |
68 |
4 g |
11,4 g |
0,7 g |
| Pâtes à frire |
166 |
6,7 g |
18,6 g |
7,1 g |
| Boisson de sport, concentré sec, non reconstitué Dried or dry |
380 |
0 g |
97,9 g |
1 g |
| Boisson de sport (Gatorade G) |
26 |
0 g |
6,4 g |
0 g |
| Boisson de sport, faible teneur en calories |
8 |
0,05 g |
1,9 g |
0,01 g |
| Boisson de sport, faible teneur en calories (Gatorade G2) |
8 |
0,05 g |
1,9 g |
0,01 g |
| Boisson de sport, faible calorie (Powerade Zero) |
0 |
0 g |
0,14 g |
0 g |
| Boisson de sport, NFS |
26 |
0 g |
6,4 g |
0 g |
| Boisson de sport (Powerade) |
32 |
0 g |
7,8 g |
0,05 g |
| Germes, NFS |
30 |
3 g |
5,9 g |
0,18 g |
| Equipe, (pigeon), viande légère sans peau, brut Raw |
134 |
21,8 g |
0 g |
4,5 g |
| Equipe, (pigeon), viande et peau, brut Raw |
294 |
18,5 g |
0 g |
23,8 g |
| Equipe, (pigeon), viande seulement, brut Raw |
142 |
17,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Courge, Indiens, cuits, bouillie (Navajo) Cooked |
16 |
0,31 g |
3,2 g |
0,15 g |
| Courge, Indiens, brut (Navajo) Raw |
26 |
0,52 g |
5,6 g |
0,2 g |
| Courge, citrouille à tarte, pelés, ensemencées, brut Raw |
30 |
0,85 g |
7,4 g |
0,21 g |
| Courge, spaghetti, pelés, ensemencées, brut Raw |
n/a |
0,79 g |
n/a |
n/a |
| Courge, été, toutes les variétés, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
20 |
0,91 g |
4,3 g |
0,31 g |
| Courge, été, toutes les variétés, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
20 |
0,91 g |
4,3 g |
0,31 g |
| Courge, été, toutes les variétés, brut Raw |
16 |
1,2 g |
3,4 g |
0,18 g |
| Courge, été, castorole, avec sauce au fromage |
92 |
3,7 g |
9,3 g |
4,7 g |
| Courge, été, castorole, avec du riz et de la sauce tomate |
83 |
2,3 g |
14,9 g |
1,7 g |
| Courge, été, casserole avec tomate et fromage |
85 |
3,5 g |
8,9 g |
4,3 g |
| Courge, été, col droit et col droit, en conserve, égouttés, solide, sans sel Canned |
13 |
0,61 g |
3 g |
0,07 g |
| Courge, été, col droit et col droit, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
19 |
1 g |
3,8 g |
0,39 g |
| Courge, été, col droit et col droit, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
19 |
1 g |
3,8 g |
0,39 g |
| Courge, été, col droit et col droit, congelés, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
25 |
1,3 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Courge, été, col droit et col droit, congelés, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
25 |
1,3 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Courge, été, col droit et col droit, congelés, non préparé Frozen |
20 |
0,83 g |
4,8 g |
0,14 g |
| Courge, été, col droit et col droit, brut Raw |
19 |
1 g |
3,9 g |
0,27 g |
| Courge, été, vert, courgettes, incluant la peau, brut Raw |
16 |
0,98 g |
3,3 g |
0,21 g |
| Courge, été, le pétoncle, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
16 |
1 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Courge, été, le pétoncle, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
16 |
1 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Courge, été, le pétoncle, brut Raw |
18 |
1,2 g |
3,8 g |
0,2 g |
| Courge, été, soufflé |
125 |
4,7 g |
6,9 g |
8,9 g |
| Courge, été, jaune, incluant la peau, brut Raw |
19 |
0,89 g |
4,4 g |
0,14 g |
| Courge, été, courgettes, incluant la peau, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
15 |
1,1 g |
2,7 g |
0,36 g |
| Courge, été, courgettes, incluant la peau, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
15 |
1,1 g |
2,7 g |
0,36 g |
| Courge, été, courgettes, incluant la peau, congelés, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
17 |
1,2 g |
3,6 g |
0,13 g |
| Courge, été, courgettes, incluant la peau, congelés, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
14 |
1,2 g |
3 g |
0,13 g |
| Courge, été, courgettes, incluant la peau, congelés, non préparé Frozen |
17 |
1,2 g |
3,6 g |
0,13 g |
| Courge, été, courgettes, style italien, en conserve Canned |
29 |
1 g |
6,9 g |
0,11 g |
| Courge, hiver, maïs, cuits, cuits, sans sel Cooked |
56 |
1,1 g |
14,6 g |
0,14 g |
| Courge, hiver, maïs, cuits, cuits, avec sel Cooked |
56 |
1,1 g |
14,6 g |
0,14 g |
| Courge, hiver, maïs, cuits, bouillie, purée, sans sel Cooked |
34 |
0,67 g |
8,8 g |
0,08 g |
| Courge, hiver, maïs, cuits, bouillie, purée, avec sel Cooked |
34 |
0,67 g |
8,8 g |
0,08 g |
| Courge, hiver, maïs, brut Raw |
40 |
0,8 g |
10,4 g |
0,1 g |
| Courge, hiver, toutes les variétés, cuits, cuits, sans sel Cooked |
37 |
0,89 g |
8,9 g |
0,35 g |
| Courge, hiver, toutes les variétés, cuits, cuits, avec sel Cooked |
37 |
0,89 g |
8,9 g |
0,35 g |
| Courge, hiver, toutes les variétés, brut Raw |
34 |
0,95 g |
8,6 g |
0,13 g |
| Courge, hiver, noix au beurre, cuits, cuits, sans sel Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Courge, hiver, noix au beurre, cuits, cuits, avec sel Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Courge, hiver, noix au beurre, congelés, cuits, bouillie, sans sel Cooked |
39 |
1,2 g |
10,1 g |
0,07 g |