| Gewürze, kreuzkümmel |
375 |
17,8 g |
44,2 g |
22,3 g |
| Gewürze, currypulver Dried or dry |
325 |
14,3 g |
55,8 g |
14 g |
| Gewürze, dillsaat |
305 |
16 g |
55,2 g |
14,5 g |
| Gewürze, dill-Unkraut, getrocknet Dried or dry |
253 |
20 g |
55,8 g |
4,4 g |
| Gewürze, fenchelsamen |
345 |
15,8 g |
52,3 g |
14,9 g |
| Gewürze, bockshornklee |
323 |
23 g |
58,4 g |
6,4 g |
| Gewürze, knoblauchpulver Dried or dry |
331 |
16,6 g |
72,7 g |
0,73 g |
| Gewürze, ingwer, boden |
335 |
9 g |
71,6 g |
4,2 g |
| Gewürze, weichweide, boden |
475 |
6,7 g |
50,5 g |
32,4 g |
| Gewürze, marjoram, getrocknet Dried or dry |
271 |
12,7 g |
60,6 g |
7 g |
| Gewürze, senfsaat, boden |
508 |
26,1 g |
28,1 g |
36,2 g |
| Gewürze, muskatnuss, boden |
525 |
5,8 g |
49,3 g |
36,3 g |
| Gewürze, zwiebelpulver Dried or dry |
341 |
10,4 g |
79,1 g |
1 g |
| Gewürze, oregano, getrocknet Dried or dry |
265 |
9 g |
68,9 g |
4,3 g |
| Gewürze, paprika |
282 |
14,1 g |
54 g |
12,9 g |
| Gewürze, petersilie, getrocknet Dried or dry |
292 |
26,6 g |
50,6 g |
5,5 g |
| Gewürze, pfeffer, schwarz |
251 |
10,4 g |
64 g |
3,3 g |
| Gewürze, pfeffer, rot oder Cayenne |
318 |
12 g |
56,6 g |
17,3 g |
| Gewürze, pfeffer, weiß |
296 |
10,4 g |
68,6 g |
2,1 g |
| Gewürze, mohnsamen |
525 |
18 g |
28,1 g |
41,6 g |
| Gewürze, würzmittel für Geflügel |
307 |
9,6 g |
65,6 g |
7,5 g |
| Gewürze, kürbiskuchengewürz |
342 |
5,8 g |
69,3 g |
12,6 g |
| Gewürze, rosmarin, getrocknet Dried or dry |
331 |
4,9 g |
64,1 g |
15,2 g |
| Gewürze, safran |
310 |
11,4 g |
65,4 g |
5,9 g |
| Gewürze, salbei, boden |
315 |
10,6 g |
60,7 g |
12,8 g |
| Gewürze, elfenbein, boden |
272 |
6,7 g |
68,7 g |
5,9 g |
| Gewürze, estragon, getrocknet Dried or dry |
295 |
22,8 g |
50,2 g |
7,2 g |
| Gewürze, thymian, getrocknet Dried or dry |
276 |
9,1 g |
63,9 g |
7,4 g |
| Gewürze, kurkuma, boden |
312 |
9,7 g |
67,1 g |
3,3 g |
| Spinat- und Artischockendip |
329 |
4,2 g |
5,1 g |
32,8 g |
| Spinat und Käseauflauf |
130 |
7,1 g |
9,9 g |
7,6 g |
| Spinat, baby |
21 |
2,9 g |
2,4 g |
0,62 g |
| Spinat, konserven, gekocht, fettzusatz, NS nach Fetttyp Cooked |
45 |
2,7 g |
3,3 g |
3 g |
| Spinat, konserven, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked |
23 |
2,8 g |
3,4 g |
0,5 g |
| Spinat, konserven, mit Butter oder Margarine gekocht Cooked |
42 |
2,7 g |
3,3 g |
2,7 g |
| Spinat, konserven, mit Öl gekocht Cooked |
49 |
2,7 g |
3,3 g |
3,4 g |
| Spinat, konserven, kein Salz zugesetzt, feststoffe und Flüssigkeiten Canned |
19 |
2,1 g |
2,9 g |
0,37 g |
| Spinat, konserven, regelmäßige Packung, abgelassene Feststoffe Canned |
23 |
2,8 g |
3,4 g |
0,5 g |
| Spinat, konserven, regelmäßige Packung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned |
19 |
2,1 g |
2,9 g |
0,37 g |
| Spinat, gekocht, als Inhaltsstoff Cooked |
33 |
3,4 g |
3,1 g |
0,71 g |
| Spinat, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
23 |
3 g |
3,8 g |
0,26 g |
| Spinat, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
23 |
3 g |
3,8 g |
0,26 g |
| Spinat, gerahmt |
90 |
2,4 g |
6,1 g |
6,1 g |
| Spinatdiplomat, licht |
165 |
2,2 g |
11,4 g |
12,4 g |
| Spinatdiplomat, regelmäßig |
345 |
2,4 g |
3,4 g |
35,8 g |
| Spinatdiplomat, joghurt auf Basis |
159 |
7 g |
3,6 g |
13 g |
| Spinat, zur Verwendung auf einem Sandwich |
27 |
2,9 g |
2,4 g |
0,62 g |
| Spinat, frisch, gekocht, fettzusatz, NS nach Fetttyp Cooked |
59 |
3,3 g |
3 g |
3,7 g |
| Spinat, frisch, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked |
33 |
3,4 g |
3,1 g |
0,7 g |
| Spinat, frisch, mit Butter oder Margarine gekocht Cooked |
55 |
3,3 g |
3 g |
3,3 g |
| Spinat, frisch, mit Öl gekocht Cooked |
63 |
3,3 g |
3 g |
4,1 g |
| Spinat, gefroren, gehäckselt oder geblättert, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Spinat, gefroren, gehäckselt oder geblättert, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Spinat, gefroren, gehäckselt oder geblättert, nicht zubereitet Frozen |
29 |
3,6 g |
4,2 g |
0,57 g |
| Spinat, gefroren, gekocht, fettzusatz, NS nach Fetttyp Cooked |
56 |
3,9 g |
4,7 g |
3,4 g |
| Spinat, gefroren, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked |
34 |
4 g |
4,8 g |
0,87 g |
| Spinat, gefroren, mit Butter oder Margarine gekocht Cooked |
53 |
3,9 g |
4,7 g |
3 g |
| Spinat, gefroren, mit Öl gekocht Cooked |
59 |
3,9 g |
4,7 g |
3,8 g |
| Spinat, reif |
22 |
2,9 g |
2,6 g |
0,6 g |
| Spinat, NS in Form von, gekocht Cooked |
59 |
3,3 g |
3 g |
3,7 g |
| Spinatquiche, fleischlos |
299 |
10,3 g |
11,7 g |
23,5 g |
| Spinat, rohöl Raw |
23 |
2,9 g |
3,6 g |
0,39 g |
| Spinatsalat, kein Dressing |
84 |
7 g |
2,1 g |
5,1 g |
| Spinat-Suffel |
172 |
7,9 g |
5,9 g |
13 g |
| Splittererbsen, aus getrocknetem, fettzusatz Dried or dry |
168 |
7,8 g |
19,6 g |
6,9 g |
| Splittererbsen, aus getrocknetem, kein Zusatz von Fett Dried or dry |
117 |
8,3 g |
21 g |
0,39 g |
| Split-Erbsensuppe, konserven, reduziertes Natrium, mit Wasser zubereitet oder gebrauchsfertig Canned |
71 |
3,9 g |
11,8 g |
0,92 g |
| Split-Erbse mit Schinkensuppe, konserven, reduziertes Natrium, mit Wasser zubereitet oder gebrauchsfertig Canned |
68 |
4 g |
11,4 g |
0,7 g |
| Löffelbrot |
166 |
6,7 g |
18,6 g |
7,1 g |
| Sportgetränke, trockenkonzentrat, nicht rekonstituiert Dried or dry |
380 |
0 g |
97,9 g |
1 g |
| Sportgetränk (Gatorade G) |
26 |
0 g |
6,4 g |
0 g |
| Sportgetränke, kalorienarm |
8 |
0,05 g |
1,9 g |
0,01 g |
| Sportgetränke, kalorienarm (Gatorade G2) |
8 |
0,05 g |
1,9 g |
0,01 g |
| Sportgetränke, kalorienarm (Powerade Zero) |
0 |
0 g |
0,14 g |
0 g |
| Sportgetränke, NFS |
26 |
0 g |
6,4 g |
0 g |
| Sportgetränk (Powerade) |
32 |
0 g |
7,8 g |
0,05 g |
| Sprossen, NFS |
30 |
3 g |
5,9 g |
0,18 g |
| Squab, (Taube), leichtes Fleisch ohne Hauthaut, rohöl Raw |
134 |
21,8 g |
0 g |
4,5 g |
| Squab, (Taube), fleisch und Haut, rohöl Raw |
294 |
18,5 g |
0 g |
23,8 g |
| Squab, (Taube), nur Fleisch, rohöl Raw |
142 |
17,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Squash, Indianisch, gekocht, gekocht (Navajo) Cooked |
16 |
0,31 g |
3,2 g |
0,15 g |
| Squash, Indianisch, roh (Navajo) Raw |
26 |
0,52 g |
5,6 g |
0,2 g |
| Squash, kürbiskuchen, geschält, ausgesät, rohöl Raw |
30 |
0,85 g |
7,4 g |
0,21 g |
| Squash, spaghetti, geschält, ausgesät, rohöl Raw |
n/a |
0,79 g |
n/a |
n/a |
| Squash, sommer, alle Sorten, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
20 |
0,91 g |
4,3 g |
0,31 g |
| Squash, sommer, alle Sorten, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
20 |
0,91 g |
4,3 g |
0,31 g |
| Squash, sommer, alle Sorten, rohöl Raw |
16 |
1,2 g |
3,4 g |
0,18 g |
| Squash, sommer, casserol, mit Käsesauce |
92 |
3,7 g |
9,3 g |
4,7 g |
| Squash, sommer, casserol, mit Reis und Tomatensoße |
83 |
2,3 g |
14,9 g |
1,7 g |
| Squash, sommer, auflauf mit Tomaten und Käse |
85 |
3,5 g |
8,9 g |
4,3 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, konserven, entwässert, fest, ohne Salz Canned |
13 |
0,61 g |
3 g |
0,07 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
19 |
1 g |
3,8 g |
0,39 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
19 |
1 g |
3,8 g |
0,39 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
25 |
1,3 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
25 |
1,3 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
20 |
0,83 g |
4,8 g |
0,14 g |
| Squash, sommer, kragenhals und Straightneck, rohöl Raw |
19 |
1 g |
3,9 g |
0,27 g |
| Squash, sommer, grün, zucchini, einschließlich Hauthaut, rohöl Raw |
16 |
0,98 g |
3,3 g |
0,21 g |
| Squash, sommer, muschelmuschel, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
16 |
1 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Squash, sommer, muschelmuschel, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
16 |
1 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Squash, sommer, muschelmuschel, rohöl Raw |
18 |
1,2 g |
3,8 g |
0,2 g |
| Squash, sommer, souffel |
125 |
4,7 g |
6,9 g |
8,9 g |
| Squash, sommer, gelb, einschließlich Hauthaut, rohöl Raw |
19 |
0,89 g |
4,4 g |
0,14 g |
| Squash, sommer, zucchini, einschließlich Hauthaut, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
15 |
1,1 g |
2,7 g |
0,36 g |
| Squash, sommer, zucchini, einschließlich Hauthaut, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
15 |
1,1 g |
2,7 g |
0,36 g |
| Squash, sommer, zucchini, einschließlich Hauthaut, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
17 |
1,2 g |
3,6 g |
0,13 g |
| Squash, sommer, zucchini, einschließlich Hauthaut, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
14 |
1,2 g |
3 g |
0,13 g |
| Squash, sommer, zucchini, einschließlich Hauthaut, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
17 |
1,2 g |
3,6 g |
0,13 g |
| Squash, sommer, zucchini, italienischer Stil, konserven Canned |
29 |
1 g |
6,9 g |
0,11 g |
| Squash, winter, eichel, gekocht, gebacken, ohne Salz Cooked |
56 |
1,1 g |
14,6 g |
0,14 g |
| Squash, winter, eichel, gekocht, gebacken, mit Salz Cooked |
56 |
1,1 g |
14,6 g |
0,14 g |
| Squash, winter, eichel, gekocht, gekocht, püriert, ohne Salz Cooked |
34 |
0,67 g |
8,8 g |
0,08 g |
| Squash, winter, eichel, gekocht, gekocht, püriert, mit Salz Cooked |
34 |
0,67 g |
8,8 g |
0,08 g |
| Squash, winter, eichel, rohöl Raw |
40 |
0,8 g |
10,4 g |
0,1 g |
| Squash, winter, alle Sorten, gekocht, gebacken, ohne Salz Cooked |
37 |
0,89 g |
8,9 g |
0,35 g |
| Squash, winter, alle Sorten, gekocht, gebacken, mit Salz Cooked |
37 |
0,89 g |
8,9 g |
0,35 g |
| Squash, winter, alle Sorten, rohöl Raw |
34 |
0,95 g |
8,6 g |
0,13 g |
| Squash, winter, butternuß, gekocht, gebacken, ohne Salz Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Squash, winter, butternuß, gekocht, gebacken, mit Salz Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Squash, winter, butternuß, gefroren, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked |
39 |
1,2 g |
10,1 g |
0,07 g |