Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Nødder, mandler, tørristede, uden tilsat salt Cooked 598 21 g 21 g 52,5 g
Nødder, mandler, tørristede, med tilsat salt Cooked 620 20,4 g 16,2 g 57,8 g
Nødder, mandler, brændt honning, unblanched Cooked 594 18,2 g 27,9 g 49,9 g
Nødder, mandler, ristede olier, let saltet Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, uden tilsat salt Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, med tilsat salt Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, med tilsat salt, røgsmag Cooked 607 21,4 g 17,9 g 55,9 g
Nødder, mandler, hele, rå Raw 584 21,5 g 20 g 51,1 g
Nødder, bønner (med bælg), tørret Dried or dry 576 6,2 g 33,5 g 50 g
Nødder, brazilnødder, tørret, unblanched Dried or dry 659 14,3 g 11,7 g 67,1 g
Nødder, brazilnødder, rå Raw 621 15 g 21,6 g 57,4 g
Nødder, meloner (herunder vandmeloner), tørret Dried or dry 612 24,9 g 12,1 g 57 g
Nødder, cashewsmør, almindelig, uden tilsat salt 587 17,6 g 27,6 g 49,4 g
Nødder, cashewsmør, almindelig, med tilsat salt 609 12,1 g 30,3 g 53 g
Nødder, cashewnødder, tørristede, uden tilsat salt Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Nødder, cashewnødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Nødder, cashewnødder, ristede olier, uden tilsat salt Cooked 580 16,8 g 29,9 g 47,8 g
Nødder, cashewnødder, ristede olier, med tilsat salt Cooked 581 16,8 g 30,2 g 47,8 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, kogt og dampet Cooked 153 2,9 g 33,6 g 0,76 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, tørret Dried or dry 363 6,8 g 79,8 g 1,8 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, rå Raw 224 4,2 g 49,1 g 1,1 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, ristede Cooked 239 4,5 g 52,4 g 1,2 g
Nødder, kastanjer, europæiske, kogt og dampet Cooked 131 2 g 27,8 g 1,4 g
Nødder, kastanjer, europæiske, tørret, skrællet Dried or dry 369 5 g 78,4 g 3,9 g
Nødder, kastanjer, europæiske, tørret, ikke skrællet Dried or dry 374 6,4 g 77,3 g 4,5 g
Nødder, kastanjer, europæiske, rå, skrællet Raw 196 1,6 g 44,2 g 1,3 g
Nødder, kastanjer, europæiske, rå, ikke skrællet Raw 213 2,4 g 45,5 g 2,3 g
Nødder, kastanjer, europæiske, ristede Cooked 245 3,2 g 53 g 2,2 g
Nødder, kastanjer, japaner, kogt og dampet Cooked 56 0,82 g 12,6 g 0,19 g
Nødder, kastanjer, japaner, tørret Dried or dry 360 5,3 g 81,4 g 1,2 g
Nødder, kastanjer, japaner, rå Raw 154 2,3 g 34,9 g 0,53 g
Nødder, kastanjer, japaner, ristede Cooked 201 3 g 45,1 g 0,8 g
Nødder, kokosmos, dåse, sødet Canned 357 1,2 g 53,2 g 16,3 g
Nødder, kokosmos, rå (væske udtrykt i revet kød) Raw 330 3,6 g 6,7 g 34,7 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), cremet Dried or dry 684 5,3 g 21,5 g 69,1 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), ikke sødet Dried or dry 660 6,9 g 23,7 g 64,5 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), sødet, flaget, dåse Dried or dry 443 3,4 g 40,9 g 31,7 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), sødet, flaget, emballeret Dried or dry 456 3,1 g 51,9 g 28 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), sødet, makulerede Dried or dry 501 2,9 g 47,7 g 35,5 g
Nødder, kokosnødder, tørret (udtørret), ristet Cooked 592 5,3 g 44,4 g 47 g
Nødder, kokosmælk, dåse (væske udtrykt i revet kød og vand) Canned 197 2 g 2,8 g 21,3 g
Nødder, kokosmælk, frossen (væske udtrykt i revet kød og vand) Frozen 202 1,6 g 5,6 g 20,8 g
Nødder, kokosmælk, rå (væske udtrykt i revet kød og vand) Raw 230 2,3 g 5,5 g 23,8 g
Nødder, kokosvand (flydende fra kokosnødder) 19 0,72 g 3,7 g 0,2 g
Nødder, formuleret, wheat-baseret, alle varianter undtagen macadamia, uden salt 647 13,1 g 20,8 g 62,3 g
Nødder, formuleret, wheat-baseret, ikke aromatiseret, med tilsat salt 622 13,8 g 23,7 g 57,7 g
Nødder, ginkgonødder, dåse Canned 111 2,3 g 22,1 g 1,6 g
Nødder, ginkgonødder, tørret Dried or dry 348 10,4 g 72,5 g 2 g
Nødder, ginkgonødder, rå Raw 182 4,3 g 37,6 g 1,7 g
Nødder, hasselnødder eller fileter 628 15 g 16,7 g 60,8 g
Nødder, hasselnødder eller fileter, blanched Cooked 629 13,7 g 17 g 61,2 g
Nødder, hasselnødder eller fileter, tørristede, uden tilsat salt Cooked 646 15 g 17,6 g 62,4 g
Nødder, hasselnødder eller fileter, rå Raw 602 13,5 g 26,5 g 53,5 g
Nødder, hickorynødder, tørret Dried or dry 657 12,7 g 18,3 g 64,4 g
Nødder, macadamianødder, tørristede, uden tilsat salt Cooked 718 7,8 g 13,4 g 76,1 g
Nødder, macadamianødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 716 7,8 g 12,8 g 76,1 g
Nødder, macadamianødder, rå Raw 718 7,9 g 13,8 g 75,8 g
Nødder, blandet nødder, tørristede, med jordnødder, tilsat salt, CHOSEN ROASTER Cooked 608 18 g 24,6 g 53,2 g
Nødder, blandet nødder, tørristede, med jordnødder, tilsat salt, Pistacienødder Cooked 572 23,3 g 23,1 g 47,5 g
Nødder, blandet nødder, tørristede, med jordnødder, uden tilsat salt Cooked 607 19,5 g 22,4 g 53,5 g
Nødder, blandet nødder, tørristede, med jordnødder, med tilsat salt Cooked 594 17,3 g 25,4 g 51,5 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, uden jordnødder, let saltet Cooked 607 17,9 g 25 g 50 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, uden jordnødder, uden tilsat salt Cooked 615 15,5 g 22,3 g 56,2 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, uden jordnødder, med tilsat salt Cooked 615 15,5 g 22,3 g 56,2 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, med jordnødder, let saltet Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, med jordnødder, uden tilsat salt Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Nødder, blandet nødder, ristede olier, med jordnødder, med tilsat salt Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Nødder, NFS 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Nødder, pekannødder 691 9,2 g 13,9 g 72 g
Nødder, pekannødder, tørristede, uden tilsat salt Cooked 710 9,5 g 13,6 g 74,3 g
Nødder, pekannødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 710 9,5 g 13,6 g 74,3 g
Nødder, pekannødder, halve, rå Raw 700 10 g 12,7 g 73,3 g
Nødder, pekannødder, ristede olier, uden tilsat salt Cooked 715 9,2 g 13 g 75,2 g
Nødder, pekannødder, ristede olier, med tilsat salt Cooked 715 9,2 g 13 g 75,2 g
Nødder, brombær, tørret Dried or dry 719 10,8 g 4 g 79,6 g
Nødder, pinjekerner, tørret Dried or dry 673 13,7 g 13,1 g 68,4 g
Nødder, pinjekerner, pinyon, tørret Dried or dry 629 11,6 g 19,3 g 61 g
Nødder, pinjekerner, rå Raw 643 15,7 g 18,6 g 61,3 g
Nødder, pistacienødder, tørristede, uden tilsat salt Cooked 572 21,1 g 28,3 g 45,8 g
Nødder, pistacienødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 569 21,1 g 27,6 g 45,8 g
Nødder, valnødder, sort, tørret Dried or dry 619 24,1 g 9,6 g 59,3 g
Nødder, valnødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 643 14,3 g 17,9 g 60,7 g
Nødder, valnødder, Engelsk, halve, rå Raw 679 14,6 g 10,9 g 69,7 g
Nødder, valnødder, glaseret 500 8,3 g 47,6 g 35,7 g
Havreklidkorn, kogt Cooked 46 3,2 g 12,3 g 1,3 g
Havreklid, kogt Cooked 40 3,2 g 11,4 g 0,86 g
Havreklid, rå Raw 246 17,3 g 66,2 g 7 g
Havremel, delvis debranned 404 14,7 g 65,7 g 9,1 g
Havregryn, fast food, flavored 110 2,4 g 20,3 g 2,3 g
Havregryn, fast food, almindelig 80 2,6 g 11,9 g 2,5 g
Havregryn, instant, frugt, der er aromatiseret, tilsat fedt 117 2,3 g 19,5 g 3,4 g
Havregryn, instant, frugt, der er aromatiseret, ikke tilsat fedt 100 2,3 g 20,1 g 1,2 g
Havregryn, instant, ahornsmag, tilsat fedt 119 2,4 g 19,6 g 3,5 g
Havregryn, instant, ahornsmag, ikke tilsat fedt 102 2,4 g 20,2 g 1,3 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med mælk, tilsat fedt 129 4,8 g 16,5 g 5,4 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med mælk, ikke tilsat fedt 111 5 g 17,1 g 3 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med mælk, der ikke indeholder mælk, tilsat fedt 113 3,1 g 15,1 g 5 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med mælk, der ikke indeholder mælk, ikke tilsat fedt 94 3,2 g 15,6 g 2,6 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med vand, tilsat fedt 88 2,2 g 12,7 g 3,7 g
Havregryn, instant, almindelig, fremstillet med vand, ikke tilsat fedt 68 2,3 g 13,2 g 1,3 g
Havregryn, multigrain 56 2,1 g 12,2 g 0,46 g
Havregryn, NFS 76 2,2 g 11,2 g 2,6 g
Havregryn, nedsat sukker 85 2,4 g 16,6 g 1,3 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med mælk, tilsat fedt 128 5,5 g 16 g 4,8 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med mælk, ikke tilsat fedt 116 5,6 g 16,2 g 3,3 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med mælk, der ikke indeholder mælk, tilsat fedt 107 3,3 g 14,2 g 4,2 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med mælk, der ikke indeholder mælk, ikke tilsat fedt 95 3,4 g 14,4 g 2,7 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med vand, tilsat fedt 76 2,2 g 11,2 g 2,6 g
Havregryn, regelmæssigt eller hurtigt, fremstillet med vand, ikke tilsat fedt 64 2,2 g 11,4 g 1,1 g
Havremælk 45 0,66 g 5,4 g 2,3 g
Havremælk, usødet, almindelig, nedkølet 48 0,8 g 5,1 g 2,7 g
Havre 389 16,9 g 66,3 g 6,9 g
Havre, puffed 402 14,6 g 70,6 g 6,9 g
Havre, rå Raw 379 13,2 g 67,7 g 6,5 g
Havre, fuldkorn, valsede, gammeldags 379 13,5 g 68,7 g 5,9 g
Havre, fuldkorn, stålskåret 379 12,5 g 69,8 g 5,8 g
Octopus 226 13,2 g 13,4 g 13 g
Octopus (Alaska Native) 56 12,3 g 0 g 0,8 g
Ottearmet blæksprutte, Puerto Rican stil 170 9,7 g 5,6 g 12 g
Oheloberries, rå Raw 28 0,38 g 6,8 g 0,22 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.