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13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Muttern, mandeln, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 598 21 g 21 g 52,5 g
Muttern, mandeln, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 620 20,4 g 16,2 g 57,8 g
Muttern, mandeln, gerösteter Honig, ungeblankt Cooked 594 18,2 g 27,9 g 49,9 g
Muttern, mandeln, geröstetes Öl, leicht gesalzen Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Muttern, mandeln, geröstetes Öl, ohne Zusatz von Salz Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Muttern, mandeln, geröstetes Öl, mit zugesetztem Salz Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Muttern, mandeln, geröstetes Öl, mit zugesetztem Salz, rauchgeschmack Cooked 607 21,4 g 17,9 g 55,9 g
Muttern, mandeln, ganzes, rohöl Raw 584 21,5 g 20 g 51,1 g
Muttern, buchennüsse, getrocknet Dried or dry 576 6,2 g 33,5 g 50 g
Muttern, brasilnüsse, getrocknet, ungeblankt Dried or dry 659 14,3 g 11,7 g 67,1 g
Muttern, brasilnüsse, rohöl Raw 621 15 g 21,6 g 57,4 g
Muttern, butternüsse, getrocknet Dried or dry 612 24,9 g 12,1 g 57 g
Muttern, cashew-Butter, glatt, ohne Zusatz von Salz 587 17,6 g 27,6 g 49,4 g
Muttern, cashew-Butter, glatt, mit zugesetztem Salz 609 12,1 g 30,3 g 53 g
Muttern, kaschu-Nüsse, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Muttern, kaschu-Nüsse, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Muttern, kaschu-Nüsse, geröstetes Öl, ohne Zusatz von Salz Cooked 580 16,8 g 29,9 g 47,8 g
Muttern, kaschu-Nüsse, geröstetes Öl, mit zugesetztem Salz Cooked 581 16,8 g 30,2 g 47,8 g
Muttern, kastanien, china, gekocht und gedämpft Cooked 153 2,9 g 33,6 g 0,76 g
Muttern, kastanien, china, getrocknet Dried or dry 363 6,8 g 79,8 g 1,8 g
Muttern, kastanien, china, rohöl Raw 224 4,2 g 49,1 g 1,1 g
Muttern, kastanien, china, geröstet Cooked 239 4,5 g 52,4 g 1,2 g
Muttern, kastanien, europäisch, gekocht und gedämpft Cooked 131 2 g 27,8 g 1,4 g
Muttern, kastanien, europäisch, getrocknet, geschält Dried or dry 369 5 g 78,4 g 3,9 g
Muttern, kastanien, europäisch, getrocknet, ungeschält Dried or dry 374 6,4 g 77,3 g 4,5 g
Muttern, kastanien, europäisch, rohöl, geschält Raw 196 1,6 g 44,2 g 1,3 g
Muttern, kastanien, europäisch, rohöl, ungeschält Raw 213 2,4 g 45,5 g 2,3 g
Muttern, kastanien, europäisch, geröstet Cooked 245 3,2 g 53 g 2,2 g
Muttern, kastanien, japanisch, gekocht und gedämpft Cooked 56 0,82 g 12,6 g 0,19 g
Muttern, kastanien, japanisch, getrocknet Dried or dry 360 5,3 g 81,4 g 1,2 g
Muttern, kastanien, japanisch, rohöl Raw 154 2,3 g 34,9 g 0,53 g
Muttern, kastanien, japanisch, geröstet Cooked 201 3 g 45,1 g 0,8 g
Muttern, kokosnusscreme, konserven, gesüßt Canned 357 1,2 g 53,2 g 16,3 g
Muttern, kokosnusscreme, roh (flüssig aus geriebenem Fleisch) Raw 330 3,6 g 6,7 g 34,7 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), gerahmt Dried or dry 684 5,3 g 21,5 g 69,1 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), nicht gesüßt Dried or dry 660 6,9 g 23,7 g 64,5 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), gesüßt, flocken, konserven Dried or dry 443 3,4 g 40,9 g 31,7 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), gesüßt, flocken, verpackt Dried or dry 456 3,1 g 51,9 g 28 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), gesüßt, geschreddert Dried or dry 501 2,9 g 47,7 g 35,5 g
Muttern, kokosnussfleisch, getrocknet (ausgetrocknet), geröstet Cooked 592 5,3 g 44,4 g 47 g
Muttern, kokosmilch, konserven (Flüssigkeit aus geriebenem Fleisch und Wasser) Canned 197 2 g 2,8 g 21,3 g
Muttern, kokosmilch, gefroren (flüssig aus geriebenem Fleisch und geriebenem Wasser) Frozen 202 1,6 g 5,6 g 20,8 g
Muttern, kokosmilch, roh (flüssig aus geriebenem Fleisch und Wasser) Raw 230 2,3 g 5,5 g 23,8 g
Muttern, kokoswasser (flüssig aus Kokosnüssen) 19 0,72 g 3,7 g 0,2 g
Muttern, formuliert, auf Weizenbasis, alle Aromen außer Macadamia, ohne Salz 647 13,1 g 20,8 g 62,3 g
Muttern, formuliert, auf Weizenbasis, nicht aromatisiert, mit zugesetztem Salz 622 13,8 g 23,7 g 57,7 g
Muttern, ginkgo-Nüsse, konserven Canned 111 2,3 g 22,1 g 1,6 g
Muttern, ginkgo-Nüsse, getrocknet Dried or dry 348 10,4 g 72,5 g 2 g
Muttern, ginkgo-Nüsse, rohöl Raw 182 4,3 g 37,6 g 1,7 g
Muttern, haselnüsse oder Filberts 628 15 g 16,7 g 60,8 g
Muttern, haselnüsse oder Filberts, blanchiert Cooked 629 13,7 g 17 g 61,2 g
Muttern, haselnüsse oder Filberts, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 646 15 g 17,6 g 62,4 g
Muttern, haselnüsse oder Filberts, rohöl Raw 602 13,5 g 26,5 g 53,5 g
Muttern, hickorynüsse, getrocknet Dried or dry 657 12,7 g 18,3 g 64,4 g
Muttern, macadamianüsse, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 718 7,8 g 13,4 g 76,1 g
Muttern, macadamianüsse, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 716 7,8 g 12,8 g 76,1 g
Muttern, macadamianüsse, rohöl Raw 718 7,9 g 13,8 g 75,8 g
Muttern, mischnüsse, trocken geröstet, mit Erdnüssen, salzzusatz, GELÖSTER ROASTER Cooked 608 18 g 24,6 g 53,2 g
Muttern, mischnüsse, trocken geröstet, mit Erdnüssen, salzzusatz, PLANTER-Pistazienmischung Cooked 572 23,3 g 23,1 g 47,5 g
Muttern, mischnüsse, trocken geröstet, mit Erdnüssen, ohne Zusatz von Salz Cooked 607 19,5 g 22,4 g 53,5 g
Muttern, mischnüsse, trocken geröstet, mit Erdnüssen, mit zugesetztem Salz Cooked 594 17,3 g 25,4 g 51,5 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, ohne Erdnüsse, leicht gesalzen Cooked 607 17,9 g 25 g 50 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, ohne Erdnüsse, ohne Zusatz von Salz Cooked 615 15,5 g 22,3 g 56,2 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, ohne Erdnüsse, mit zugesetztem Salz Cooked 615 15,5 g 22,3 g 56,2 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, mit Erdnüssen, leicht gesalzen Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, mit Erdnüssen, ohne Zusatz von Salz Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Muttern, mischnüsse, geröstetes Öl, mit Erdnüssen, mit zugesetztem Salz Cooked 607 20 g 21,1 g 54 g
Muttern, NFS 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Muttern, pekannüsse 691 9,2 g 13,9 g 72 g
Muttern, pekannüsse, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 710 9,5 g 13,6 g 74,3 g
Muttern, pekannüsse, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 710 9,5 g 13,6 g 74,3 g
Muttern, pekannüsse, halbschalen, rohöl Raw 700 10 g 12,7 g 73,3 g
Muttern, pekannüsse, geröstetes Öl, ohne Zusatz von Salz Cooked 715 9,2 g 13 g 75,2 g
Muttern, pekannüsse, geröstetes Öl, mit zugesetztem Salz Cooked 715 9,2 g 13 g 75,2 g
Muttern, pilinuts, getrocknet Dried or dry 719 10,8 g 4 g 79,6 g
Muttern, kiefernkerne, getrocknet Dried or dry 673 13,7 g 13,1 g 68,4 g
Muttern, kiefernkerne, pinyon, getrocknet Dried or dry 629 11,6 g 19,3 g 61 g
Muttern, kiefernkerne, rohöl Raw 643 15,7 g 18,6 g 61,3 g
Muttern, pistaziennüsse, trocken geröstet, ohne Zusatz von Salz Cooked 572 21,1 g 28,3 g 45,8 g
Muttern, pistaziennüsse, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 569 21,1 g 27,6 g 45,8 g
Muttern, walnüsse, schwarz, getrocknet Dried or dry 619 24,1 g 9,6 g 59,3 g
Muttern, walnüsse, trocken geröstet, mit zugesetztem Salz Cooked 643 14,3 g 17,9 g 60,7 g
Muttern, walnüsse, Englisch, halbschalen, rohöl Raw 679 14,6 g 10,9 g 69,7 g
Muttern, walnüsse, glasiert 500 8,3 g 47,6 g 35,7 g
Haferkleiegetreide, gekocht Cooked 46 3,2 g 12,3 g 1,3 g
Haferkleie, gekocht Cooked 40 3,2 g 11,4 g 0,86 g
Haferkleie, rohöl Raw 246 17,3 g 66,2 g 7 g
Hafermehl, teilweise entbrannt 404 14,7 g 65,7 g 9,1 g
Haferflocken, fast Food, aromatisiert 110 2,4 g 20,3 g 2,3 g
Haferflocken, fast Food, glatt 80 2,6 g 11,9 g 2,5 g
Haferflocken, uhrzeit, aromatisierte Früchte, fettzusatz 117 2,3 g 19,5 g 3,4 g
Haferflocken, uhrzeit, aromatisierte Früchte, kein Zusatz von Fett 100 2,3 g 20,1 g 1,2 g
Haferflocken, uhrzeit, ahorn aromatisiert, fettzusatz 119 2,4 g 19,6 g 3,5 g
Haferflocken, uhrzeit, ahorn aromatisiert, kein Zusatz von Fett 102 2,4 g 20,2 g 1,3 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, mit Milch hergestellt, fettzusatz 129 4,8 g 16,5 g 5,4 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, mit Milch hergestellt, kein Zusatz von Fett 111 5 g 17,1 g 3 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, aus Nichtmilchmilch hergestellt, fettzusatz 113 3,1 g 15,1 g 5 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, aus Nichtmilchmilch hergestellt, kein Zusatz von Fett 94 3,2 g 15,6 g 2,6 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, mit Wasser hergestellt, fettzusatz 88 2,2 g 12,7 g 3,7 g
Haferflocken, uhrzeit, glatt, mit Wasser hergestellt, kein Zusatz von Fett 68 2,3 g 13,2 g 1,3 g
Haferflocken, mehrkorn 56 2,1 g 12,2 g 0,46 g
Haferflocken, NFS 76 2,2 g 11,2 g 2,6 g
Haferflocken, reduzierter Zucker 85 2,4 g 16,6 g 1,3 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, mit Milch hergestellt, fettzusatz 128 5,5 g 16 g 4,8 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, mit Milch hergestellt, kein Zusatz von Fett 116 5,6 g 16,2 g 3,3 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, aus Nichtmilchmilch hergestellt, fettzusatz 107 3,3 g 14,2 g 4,2 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, aus Nichtmilchmilch hergestellt, kein Zusatz von Fett 95 3,4 g 14,4 g 2,7 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, mit Wasser hergestellt, fettzusatz 76 2,2 g 11,2 g 2,6 g
Haferflocken, regelmäßig oder schnell, mit Wasser hergestellt, kein Zusatz von Fett 64 2,2 g 11,4 g 1,1 g
Hafermilch 45 0,66 g 5,4 g 2,3 g
Hafermilch, ungesüßt, glatt, gekühlt 48 0,8 g 5,1 g 2,7 g
Hafer 389 16,9 g 66,3 g 6,9 g
Hafer, gepufft 402 14,6 g 70,6 g 6,9 g
Hafer, rohöl Raw 379 13,2 g 67,7 g 6,5 g
Hafer, vollkorn, gewalzt, altmodisch 379 13,5 g 68,7 g 5,9 g
Hafer, vollkorn, stahlschnitt 379 12,5 g 69,8 g 5,8 g
Oktopus 226 13,2 g 13,4 g 13 g
Octopus (Alaska Native) 56 12,3 g 0 g 0,8 g
Krakensalat, Puertoricanischer Stil 170 9,7 g 5,6 g 12 g
Heidelbeeren, rohöl Raw 28 0,38 g 6,8 g 0,22 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.