Poissons et fruits de mer: Nutrition Facts and Calorie Chart

Poissons, mollusques et fruits de mer.

FoodFactly lists 436 generic poissons et fruits de mer and 16 802 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 99 kcal and 189 kcal. Median protein is 19,8 g per 100 g.

Highest protein

  1. Poissons, cod, Atlantique, séchés et salés 62,8 g
  2. Crevettes, séché 51 g
  3. Mollusques, lactosérum, non spécifiés, cuits, chaleur humide 47,7 g
  4. Mollusques, steaks, espèces mixtes, cuits, chaleur humide 32,5 g
  5. Poissons, esturgeon, espèces mixtes, fumés 31,2 g

Highest fiber

  1. Poissons, bâtonnets de poisson, congelés, préparé 1,5 g
  2. Poissons, bâton 1,5 g
  3. Poissons, poisson-chat, canal, cuits, panées et frites 0,7 g
  4. Calamari, frits 0,5 g
  5. Viande de crabe imitation 0,5 g

Lowest calorie

  1. Mollusques, palourdes, espèces mixtes, en conserve, liquide 2 kcal
  2. Poissons-glace, séché, salés 36 kcal
  3. Calamar (calamari), congelés, tubes seulement 44 kcal
  4. Huîtres, brut 51 kcal
  5. Mollusques, huître, est, sauvage, brut 51 kcal

Subcategories

Produits de la mer congelés 1 036Thon en conserve 705Poissons 592Aliments en conserve 431Produits de la mer 384Saumons fumés 342Produits de poissons et de mollusques 286Crevettes 266Morceaux de thon 218Filets de saumon 207Saumons 160Tilapia 124Doigts de poissons 116Poissons 109Tunas 103Filets de maquereau 92Aliments congelés 76Filets de poissons 69Thon dans l'huile d'olive 61Poissons en conserve 50Poissons (préparés frais) 50Poissons congelés 49Sardines en conserve 47Saumons fumés provenant de l'agriculture 45Crevettes 45Coquilles 44Poissons (stable) 37Moules 33Filets de morue 33Poissons fumés 32Huîtres 32Tunas en saumure 30Bisque de homard 26Saumons en conserve 25Maquereaux étamés 25Tunas dans l'huile 24Filets d'anchois 24Des harengs en conserve 23Sardines 22Surimi 22Salades de thon 20Truites fumées 20Crevettes jumbo 19Crevettes cuites 18Tunas dans l'huile de tournesol 17flocons de thon dans l'huile 17Maquereaux fumés 17Saumons fumés sauvages 17Produits de la mer surgelés 16Poissons en conserve 16Maquereaux 15préparations à base de viande de poisson 15Poissons gras 14null 14Calamari 13Filets de hareng 13Crevettes congelées 13Préparations pour poissons 12Saumons sauvages 12Doigts de poissons congelés 12

All poissons et fruits de mer

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Abalone 177 21,2 g 7,5 g 6,1 g
Alaska Pollock, brut Raw 79 17,3 g 0,057 g 0,99 g
Anchois, en conserve dans de l'huile d'olive, avec sel, égouttés Canned 206 26,9 g 2,4 g 9,9 g
Cabillaud atlantique, brut Raw 82 17,8 g 0 g 0,67 g
Saumon atlantique, d'élevage, brut Raw 208 20,4 g 0 g 13,4 g
Calamari, cuits Cooked 155 19,4 g 3,8 g 6,3 g
Calamari, frits Cooked 234 13,8 g 14,1 g 13,2 g
Caviar 264 24,6 g 4 g 17,9 g
Clams, cuits ou grillés Cooked 148 18,2 g 4,4 g 5,7 g
Clams, en conserve Canned 108 18,3 g 4,5 g 1,2 g
Clams, frits Cooked 230 13,1 g 14,4 g 12,9 g
Clams, NFS 143 16,1 g 6,7 g 5,2 g
Clams, brut Raw 86 14,7 g 3,6 g 0,96 g
Clams, vapeur ou bouillie Cooked 109 18,6 g 4,5 g 1,2 g
Cod, Pacifique ou Alaskan, congelés, sauvages capturés Frozen 61 14,2 g 0,52 g 0,22 g
Crabe 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crabe, en conserve Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crabe, coque molle 227 15,5 g 11,7 g 12,7 g
Poissons-raies, cuits Cooked 97 20,2 g 0 g 1,2 g
Poissons-raies, frits Cooked 223 14,1 g 11,7 g 12,9 g
Crustacés, crabe, roi alaska, cuits, chaleur humide Cooked 97 19,4 g 0 g 1,5 g
Crustacés, crabe, roi alaska, imitation, fabriqués à partir de surimi 95 7,6 g 15 g 0,46 g
Crustacés, crabe, roi alaska, brut Raw 84 18,3 g 0 g 0,6 g
Crustacés, crabe, bleu, en conserve Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustacés, crabe, bleu, cuits, chaleur humide Cooked 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustacés, crabe, bleu, gâteaux de crabe, recette à la maison 155 20,2 g 0,48 g 7,5 g
Crustacés, crabe, bleu, brut Raw 87 18,1 g 0,04 g 1,1 g
Crustacés, crabe, nage bleu, montant forfaitaire, pasteurisé, réfrigéré 86 18,7 g 0 g 0,81 g
Crustacés, crabe, paresseux, cuits, chaleur humide Cooked 110 22,3 g 0,95 g 1,2 g
Crustacés, crabe, paresseux, brut Raw 86 17,4 g 0,74 g 0,97 g
Crustacés, crabe, reine, cuits, chaleur humide Cooked 115 23,7 g 0 g 1,5 g
Crustacés, crabe, reine, brut Raw 90 18,5 g 0 g 1,2 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, d'élevage, cuits, chaleur humide Cooked 87 17,5 g 0 g 1,3 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, d'élevage, brut Raw 72 14,9 g 0 g 0,97 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, sauvage, cuits, chaleur humide Cooked 82 16,8 g 0 g 1,2 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, sauvage, brut Raw 77 16 g 0 g 0,95 g
Crustacés, homard, nord, cuits, chaleur humide Cooked 89 19 g 0 g 0,86 g
Crustacés, homard, nord, brut Raw 77 16,5 g 0 g 0,75 g
Crustacés, crevettes, cuits Cooked 99 24 g 0,2 g 0,28 g
Crustacés, crevettes, ferme élevée, brut Raw 76 15,6 g 0,49 g 0,8 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, en conserve Canned 100 20,4 g 0 g 1,4 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, cuits, panées et frites Cooked 242 21,4 g 11,5 g 12,3 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, imitation, fabriqués à partir de surimi 101 12,4 g 9,1 g 1,5 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, brut (peut contenir des additifs pour retenir l'humidité) Raw 71 13,6 g 0,91 g 1 g
Crustacés, crevettes, brut Raw 85 20,1 g 0 g 0,51 g
Crustacés, langoustes épineuses, espèces mixtes, cuits, chaleur humide Cooked 143 26,4 g 3,1 g 1,9 g
Crustacés, langoustes épineuses, espèces mixtes, brut Raw 112 20,6 g 2,4 g 1,5 g
Escargot 158 20 g 2,5 g 6,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged poissons et fruits de mer

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kroger, Whole Fish Crunchy Fish Fillets KROGER 277 12,9 g 26,7 g 12,9 g
Mackerel Kroger 200 23,5 g 1,2 g 10,6 g
Kroger, Smoked Oysters In Cottonseed Oil KROGER 377 13,2 g 3,8 g 34 g
Private Selection, Sockeye Salmon, Alderwood Smoked PRIVATE SELECTION 214 25 g 1,8 g 10,7 g
Kroger, Crunchy Popcorn Shrimp KROGER 247 11,8 g 23,5 g 12,9 g
Kroger, Crunchy Popcorn Shrimp KROGER 247 11,8 g 23,5 g 12,9 g
Private Selection, Wild Alaskan Sockeye Salmon PRIVATE SELECTION 211 26,3 g 0 g 10,5 g
Roundy's, Fisherman's, Jumbo Shrimp ROUNDY'S 59 14,1 g 0 g 0,59 g
Wel Pac, Broiled Mackerel WEL PAC 190 17 g 12 g 8 g
Salmon Furikake Rice Seasoning Ajishima Foods Co. Ltd. 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Battered Fish Fillets Shurfine 433 14,2 g 35,5 g 26 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Crunchy Breaded Fillets, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 222 7,4 g 24,1 g 10,2 g
Crunchy Breaded Crab Cakes, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 183 8,5 g 22 g 6,1 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Yellowfin Tuna Salad With Vegetables Dolores 258 28,3 g 7,9 g 12,6 g
Chunk Light Yellowfin Tuna Salad With Vegetables DOLORES 143 16,1 g 4,5 g 7,1 g
Farm Raised Shrimp P.T. First Marine Seafoods 65 14,3 g 0 g 0,8 g
Nissui, Mackerel, In Brine NISSUI 109 20 g 0 g 2,7 g
Fish Fingers VandeKamp's 196 8,8 g 20,6 g 8,8 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded VAN DE KAMP'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Crunchy Fish Fillets Van De Kamp's 218 7,7 g 19,7 g 12 g
Fish Sticks Van de Kamp's 232 10,5 g 24,2 g 10,5 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded VAN DE KAMP'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.