Produits de poissons et de mollusques

FoodFactly lists 286 generic produits de poissons et de mollusques with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 119 kcal; half of them fall between 91 kcal and 158 kcal. Median protein is 19,9 g per 100 g.

Highest protein

  1. Poissons, cod, Atlantique, séchés et salés 62,8 g
  2. Mollusques, lactosérum, non spécifiés, cuits, chaleur humide 47,7 g
  3. Mollusques, steaks, espèces mixtes, cuits, chaleur humide 32,5 g
  4. Poissons, esturgeon, espèces mixtes, fumés 31,2 g
  5. Poissons, thon, frais, à nageoire bleue, cuits, chaleur sèche 29,9 g

Highest fiber

  1. Poissons, bâtonnets de poisson, congelés, préparé 1,5 g
  2. Poissons, poisson-chat, canal, cuits, panées et frites 0,7 g
  3. Crustacés, crabe, roi alaska, imitation, fabriqués à partir de surimi 0,5 g
  4. Poissons, croqueur, Atlantique, cuits, panées et frites 0,4 g
  5. Crustacés, crevettes, espèces mixtes, cuits, panées et frites 0,4 g

Lowest calorie

  1. Mollusques, palourdes, espèces mixtes, en conserve, liquide 2 kcal
  2. Poissons-glace, séché, salés 36 kcal
  3. Calamar (calamari), congelés, tubes seulement 44 kcal
  4. Mollusques, huître, est, sauvage, brut 51 kcal
  5. Poissons, pollock, Alaska, brut (peut contenir des additifs pour retenir l'humidité) 56 kcal

All produits de poissons et de mollusques

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Alaska Pollock, brut Raw 79 17,3 g 0,057 g 0,99 g
Anchois, en conserve dans de l'huile d'olive, avec sel, égouttés Canned 206 26,9 g 2,4 g 9,9 g
Cabillaud atlantique, brut Raw 82 17,8 g 0 g 0,67 g
Saumon atlantique, d'élevage, brut Raw 208 20,4 g 0 g 13,4 g
Cod, Pacifique ou Alaskan, congelés, sauvages capturés Frozen 61 14,2 g 0,52 g 0,22 g
Crustacés, crabe, roi alaska, cuits, chaleur humide Cooked 97 19,4 g 0 g 1,5 g
Crustacés, crabe, roi alaska, imitation, fabriqués à partir de surimi 95 7,6 g 15 g 0,46 g
Crustacés, crabe, roi alaska, brut Raw 84 18,3 g 0 g 0,6 g
Crustacés, crabe, bleu, en conserve Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustacés, crabe, bleu, cuits, chaleur humide Cooked 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustacés, crabe, bleu, gâteaux de crabe, recette à la maison 155 20,2 g 0,48 g 7,5 g
Crustacés, crabe, bleu, brut Raw 87 18,1 g 0,04 g 1,1 g
Crustacés, crabe, nage bleu, montant forfaitaire, pasteurisé, réfrigéré 86 18,7 g 0 g 0,81 g
Crustacés, crabe, paresseux, cuits, chaleur humide Cooked 110 22,3 g 0,95 g 1,2 g
Crustacés, crabe, paresseux, brut Raw 86 17,4 g 0,74 g 0,97 g
Crustacés, crabe, reine, cuits, chaleur humide Cooked 115 23,7 g 0 g 1,5 g
Crustacés, crabe, reine, brut Raw 90 18,5 g 0 g 1,2 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, d'élevage, cuits, chaleur humide Cooked 87 17,5 g 0 g 1,3 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, d'élevage, brut Raw 72 14,9 g 0 g 0,97 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, sauvage, cuits, chaleur humide Cooked 82 16,8 g 0 g 1,2 g
Crustacés, écrevisses, espèces mixtes, sauvage, brut Raw 77 16 g 0 g 0,95 g
Crustacés, homard, nord, cuits, chaleur humide Cooked 89 19 g 0 g 0,86 g
Crustacés, homard, nord, brut Raw 77 16,5 g 0 g 0,75 g
Crustacés, crevettes, cuits Cooked 99 24 g 0,2 g 0,28 g
Crustacés, crevettes, ferme élevée, brut Raw 76 15,6 g 0,49 g 0,8 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, en conserve Canned 100 20,4 g 0 g 1,4 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, cuits, panées et frites Cooked 242 21,4 g 11,5 g 12,3 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, imitation, fabriqués à partir de surimi 101 12,4 g 9,1 g 1,5 g
Crustacés, crevettes, espèces mixtes, brut (peut contenir des additifs pour retenir l'humidité) Raw 71 13,6 g 0,91 g 1 g
Crustacés, crevettes, brut Raw 85 20,1 g 0 g 0,51 g
Crustacés, langoustes épineuses, espèces mixtes, cuits, chaleur humide Cooked 143 26,4 g 3,1 g 1,9 g
Crustacés, langoustes épineuses, espèces mixtes, brut Raw 112 20,6 g 2,4 g 1,5 g
Poissons, anchois, européen, en conserve dans l'huile, matières solides drainées Canned 210 28,9 g 0 g 9,7 g
Poissons, anchois, européen, brut Raw 131 20,4 g 0 g 4,8 g
Poissons, basse, eau douce, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 146 24,2 g 0 g 4,7 g
Poissons, basse, eau douce, espèces mixtes, brut Raw 114 18,9 g 0 g 3,7 g
Poissons, basse, à rayures, cuits, chaleur sèche Cooked 124 22,7 g 0 g 3 g
Poissons, basse, à rayures, brut Raw 97 17,7 g 0 g 2,3 g
Poissons, bluefish, cuits, chaleur sèche Cooked 159 25,7 g 0 g 5,4 g
Poissons, bluefish, brut Raw 124 20 g 0 g 4,2 g
Poissons, la lotte, cuits, chaleur sèche Cooked 115 24,8 g 0 g 1 g
Poissons, la lotte, brut Raw 90 19,3 g 0 g 0,81 g
Poissons, poissons-beurres, cuits, chaleur sèche Cooked 187 22,2 g 0 g 10,3 g
Poissons, poissons-beurres, brut Raw 146 17,3 g 0 g 8 g
Poissons, carpe, cuits, chaleur sèche Cooked 162 22,9 g 0 g 7,2 g
Poissons, carpe, brut Raw 127 17,8 g 0 g 5,6 g
Poissons, poisson-chat, canal, cuits, panées et frites Cooked 229 18,1 g 8 g 13,3 g
Poissons, poisson-chat, canal, d'élevage, cuits, chaleur sèche Cooked 144 18,4 g 0 g 7,2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Poissons et fruits de mer.