Pesca y mariscos: Nutrition Facts and Calorie Chart

Finfish, mariscos y productos de marisco.

FoodFactly lists 436 generic pesca y mariscos and 16.802 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 99 kcal and 189 kcal. Median protein is 19,8 g per 100 g.

Highest protein

  1. Pescado, cod, Atlántico, seco y salado 62,8 g
  2. Camarones, seca 51 g
  3. Mollusks, whelk, no especificada, cocinado, calor húmedo 47,7 g
  4. Mollusks, cuttlefish, especies mixtas, cocinado, calor húmedo 32,5 g
  5. Pescado, sturgeon, especies mixtas, fumado 31,2 g

Highest fiber

  1. Pescado, pegatinas de pescado, congelado, preparado 1,5 g
  2. Pescado, palo 1,5 g
  3. Pescado, bagre, canal, cocinado, de pan y frito 0,7 g
  4. Calamari, frito 0,5 g
  5. Carne de cangrejo de imitación 0,5 g

Lowest calorie

  1. Mollusks, clam, especies mixtas, enlatados, líquido 2 kcal
  2. Medusas, seca, salada 36 kcal
  3. Squid (calamari), congelado, tubos sólo 44 kcal
  4. Oysters, crudo 51 kcal
  5. Mollusks, oyster, oriental, salvaje, crudo 51 kcal

Subcategories

Marisco congelado 1.036Tunas enlatadas 705Fishes 592Alimentos enlatados 431Marisco 384Salmones ahumados 342Productos de Finfish y Shellfish 286Camarones 266Tornillos de atún 218Relleno de salmón 207Salmons 160Tilapia 124Dedos de pescado 116Pescado 109Tunas 103Mackerel fillets 92Alimentos congelados 76Relleno de pescado 69Atún en aceite de oliva 61Pescados enlatados 50Fish (Freshly prepared) 50Pescados congelados 49Sardinas enlatadas 47Salmones ahumados de la agricultura 45Payasos 45Shellfish 44Pescado (establecido en la plataforma) 37Mussels 33Relleno de bacalao 33Pescados ahumados 32Oysters 32Tunas en Bretaña 30Lobster bisque 26Salmones enlatados 25Mackerels estañados 25Tunas en aceite 24Relleno de anclaje 24Herrings enlatados 23Sardinas 22Surimi 22Ensaladas de atún 20Truchas ahumadas 20Jumbo shrimps 19Camarones cocidos 18Tunas en aceite de girasol 17copos de atún en aceite 17Taquillas ahumadas 17Salmones silvestres ahumados 17Mariscos cocidos congelados 16Peces pequeños 16Mackerels 15preparaciones hechas de la carne de pescado 15Pescados grasos 14nulo 14Calamari 13Relleno de arenque 13Camarones congelados 13Preparaciones de pescado 12Salmones silvestres 12Dedos de pescado congelados 12

All pesca y mariscos

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Abalone 177 21,2 g 7,5 g 6,1 g
Alaska Pollock, crudo Raw 79 17,3 g 0,057 g 0,99 g
Anchovies, enlatado en aceite de oliva, con sal, drenaje Canned 206 26,9 g 2,4 g 9,9 g
Atlantic Cod, crudo Raw 82 17,8 g 0 g 0,67 g
Salmón del Atlántico, granjas, crudo Raw 208 20,4 g 0 g 13,4 g
Calamari, cocinado Cooked 155 19,4 g 3,8 g 6,3 g
Calamari, frito Cooked 234 13,8 g 14,1 g 13,2 g
Caviar 264 24,6 g 4 g 17,9 g
Clams, horneados o cocidos Cooked 148 18,2 g 4,4 g 5,7 g
Clams, enlatados Canned 108 18,3 g 4,5 g 1,2 g
Clams, frito Cooked 230 13,1 g 14,4 g 12,9 g
Clams, NFS 143 16,1 g 6,7 g 5,2 g
Clams, crudo Raw 86 14,7 g 3,6 g 0,96 g
Clams, vaporizado o hervido Cooked 109 18,6 g 4,5 g 1,2 g
Cod, Pacífico o Alaska, congelado, atrapados Frozen 61 14,2 g 0,52 g 0,22 g
Cangrejo 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Cangrejo, enlatados Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Cangrejo, cáscara suave 227 15,5 g 11,7 g 12,7 g
Crayfish, cocinado Cooked 97 20,2 g 0 g 1,2 g
Crayfish, frito Cooked 223 14,1 g 11,7 g 12,9 g
Crustaceans, cangrejo, alaska king, cocinado, calor húmedo Cooked 97 19,4 g 0 g 1,5 g
Crustaceans, cangrejo, alaska king, imitación, made from surimi 95 7,6 g 15 g 0,46 g
Crustaceans, cangrejo, alaska king, crudo Raw 84 18,3 g 0 g 0,6 g
Crustaceans, cangrejo, azul, enlatados Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustaceans, cangrejo, azul, cocinado, calor húmedo Cooked 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Crustaceans, cangrejo, azul, pasteles de cangrejo, receta casera 155 20,2 g 0,48 g 7,5 g
Crustaceans, cangrejo, azul, crudo Raw 87 18,1 g 0,04 g 1,1 g
Crustaceans, cangrejo, azul nadando, bulto, pasteurizada, refrigerados 86 18,7 g 0 g 0,81 g
Crustaceans, cangrejo, mazmorras, cocinado, calor húmedo Cooked 110 22,3 g 0,95 g 1,2 g
Crustaceans, cangrejo, mazmorras, crudo Raw 86 17,4 g 0,74 g 0,97 g
Crustaceans, cangrejo, queen, cocinado, calor húmedo Cooked 115 23,7 g 0 g 1,5 g
Crustaceans, cangrejo, queen, crudo Raw 90 18,5 g 0 g 1,2 g
Crustaceans, cangrejos, especies mixtas, granjas, cocinado, calor húmedo Cooked 87 17,5 g 0 g 1,3 g
Crustaceans, cangrejos, especies mixtas, granjas, crudo Raw 72 14,9 g 0 g 0,97 g
Crustaceans, cangrejos, especies mixtas, salvaje, cocinado, calor húmedo Cooked 82 16,8 g 0 g 1,2 g
Crustaceans, cangrejos, especies mixtas, salvaje, crudo Raw 77 16 g 0 g 0,95 g
Crustaceans, langosta, norte, cocinado, calor húmedo Cooked 89 19 g 0 g 0,86 g
Crustaceans, langosta, norte, crudo Raw 77 16,5 g 0 g 0,75 g
Crustaceans, camarones, cocinado Cooked 99 24 g 0,2 g 0,28 g
Crustaceans, camarones, granja criada, crudo Raw 76 15,6 g 0,49 g 0,8 g
Crustaceans, camarones, especies mixtas, enlatados Canned 100 20,4 g 0 g 1,4 g
Crustaceans, camarones, especies mixtas, cocinado, de pan y frito Cooked 242 21,4 g 11,5 g 12,3 g
Crustaceans, camarones, especies mixtas, imitación, made from surimi 101 12,4 g 9,1 g 1,5 g
Crustaceans, camarones, especies mixtas, crudo (puede contener aditivos para retener la humedad) Raw 71 13,6 g 0,91 g 1 g
Crustaceans, camarones, crudo Raw 85 20,1 g 0 g 0,51 g
Crustaceans, langosta espinosa, especies mixtas, cocinado, calor húmedo Cooked 143 26,4 g 3,1 g 1,9 g
Crustaceans, langosta espinosa, especies mixtas, crudo Raw 112 20,6 g 2,4 g 1,5 g
Escargot 158 20 g 2,5 g 6,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged pesca y mariscos

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kroger, Whole Fish Crunchy Fish Fillets KROGER 277 12,9 g 26,7 g 12,9 g
Mackerel Kroger 200 23,5 g 1,2 g 10,6 g
Flake Albacore White Tuna With Water KROGER 107 23,2 g 0 g 0,89 g
Kroger, Smoked Oysters In Cottonseed Oil KROGER 377 13,2 g 3,8 g 34 g
Private Selection, Sockeye Salmon, Alderwood Smoked PRIVATE SELECTION 214 25 g 1,8 g 10,7 g
Kroger, Crunchy Popcorn Shrimp KROGER 247 11,8 g 23,5 g 12,9 g
Kroger, Crunchy Popcorn Shrimp KROGER 247 11,8 g 23,5 g 12,9 g
Private Selection, Wild Alaskan Sockeye Salmon PRIVATE SELECTION 211 26,3 g 0 g 10,5 g
Roundy's, Fisherman's, Jumbo Shrimp ROUNDY'S 59 14,1 g 0 g 0,59 g
Wel Pac, Broiled Mackerel WEL PAC 190 17 g 12 g 8 g
Salmon Furikake Rice Seasoning Ajishima Foods Co. Ltd. 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Battered Fish Fillets Shurfine 433 14,2 g 35,5 g 26 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Crunchy Breaded Fillets, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 222 7,4 g 24,1 g 10,2 g
Crunchy Breaded Crab Cakes, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 183 8,5 g 22 g 6,1 g
Crunchy Breaded Fish Sticks, Crunchy Breaded MRS. PAUL'S 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g
Yellowfin Tuna Salad With Vegetables Dolores 258 28,3 g 7,9 g 12,6 g
Chunk Light Yellowfin Tuna Salad With Vegetables DOLORES 143 16,1 g 4,5 g 7,1 g
Farm Raised Shrimp P.T. First Marine Seafoods 65 14,3 g 0 g 0,8 g
Nissui, Mackerel, In Brine NISSUI 109 20 g 0 g 2,7 g
Crunchy Fish Sticks, Crunchy BIG Y 222 7,4 g 30,9 g 7,4 g
Fish Cakes BIG Y 265 8,9 g 3,5 g 23,9 g
Flounder OCEAN BONNIE 118 22,4 g 0 g 1,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.