| Mushrooms, botón blanco |
25 |
2,9 g |
4,1 g |
0,37 g |
| Mushrooms, blanco, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
28 |
2,2 g |
5,3 g |
0,47 g |
| Mushrooms, blanco, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
28 |
2,2 g |
5,3 g |
0,47 g |
| Mushrooms, blanco, microondas Cooked |
35 |
3,9 g |
6 g |
0,46 g |
| Mushrooms, blanco, agitado Cooked |
26 |
3,6 g |
4 g |
0,33 g |
| Mushroom, blanco, expuesto a luz ultravioleta, crudo Raw |
22 |
3,1 g |
3,3 g |
0,34 g |
| Mussels |
109 |
15,1 g |
4,7 g |
2,8 g |
| Mustard |
69 |
4,3 g |
5,3 g |
3,4 g |
| Verdes de mostaza, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
26 |
2,6 g |
4,5 g |
0,47 g |
| Verdes de mostaza, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
26 |
2,6 g |
4,5 g |
0,47 g |
| Verdes de mostaza, fresco fresco, cocinado, grasa añadida Cooked |
53 |
3 g |
4,9 g |
3,2 g |
| Verdes de mostaza, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked |
29 |
3,1 g |
5 g |
0,45 g |
| Verdes de mostaza, congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
19 |
2,3 g |
3,1 g |
0,25 g |
| Verdes de mostaza, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
19 |
2,3 g |
3,1 g |
0,25 g |
| Verdes de mostaza, congelado, cocinado, grasa añadida Cooked |
41 |
2,2 g |
3 g |
2,8 g |
| Verdes de mostaza, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked |
19 |
2,3 g |
3,1 g |
0,25 g |
| Verdes de mostaza, congelado, sin preparación Frozen |
20 |
2,5 g |
3,4 g |
0,27 g |
| Verdes de mostaza, NS as to form, cocinado Cooked |
53 |
3 g |
4,9 g |
3,2 g |
| Verdes de mostaza, crudo Raw |
27 |
2,9 g |
4,7 g |
0,42 g |
| Mustard, preparado, amarillo |
61 |
4,3 g |
5,3 g |
3,4 g |
| Espinacas mostaza, (tendergreen), cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
16 |
1,7 g |
2,8 g |
0,2 g |
| Espinacas mostaza, (tendergreen), cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
16 |
1,7 g |
2,8 g |
0,2 g |
| Espinacas mostaza, (tendergreen), crudo Raw |
22 |
2,2 g |
3,9 g |
0,3 g |
| Mutton, cocinado, asado (Navajo) Cooked |
234 |
33,4 g |
0,08 g |
11,1 g |
| Nabisco, Nabisco Grahams Crackers |
424 |
7 g |
76,2 g |
10 g |
| Nabisco, Nabisco Oreo Crunchies, Topping de la miga de galletas |
476 |
4,8 g |
70,2 g |
21,5 g |
| Nabisco, Nabisco Ritz Crackers |
492 |
7,2 g |
63,5 g |
23,2 g |
| Nabisco, Nabisco Snackwell's Fat Free Devil's Food Cookie Cakes |
305 |
5 g |
74,3 g |
1,1 g |
| Nachos, carne de res o cerdo |
265 |
10,7 g |
19,9 g |
16 g |
| Nachos, carne de res o cerdo, con frijoles |
220 |
9,3 g |
18,3 g |
12,4 g |
| Nachos, queso |
266 |
4,5 g |
27,8 g |
15,7 g |
| Nachos, pollo |
242 |
11,2 g |
19,9 g |
13,3 g |
| Nachos, pollo, con frijoles |
203 |
9,6 g |
18,3 g |
10,5 g |
| Nachos, NFS |
265 |
7,6 g |
23,8 g |
15,8 g |
| Nachos, con frijoles |
210 |
4,6 g |
23,3 g |
11,4 g |
| Nance, enlatados, sirope, drenaje Canned |
95 |
0,56 g |
22,8 g |
1,3 g |
| Nance, congelado, no mojados Frozen |
73 |
0,66 g |
17 g |
1,2 g |
| Pulpa de Naranjilla (lulo), congelado, no mojados Frozen |
25 |
0,44 g |
5,9 g |
0,22 g |
| Natto |
211 |
19,4 g |
12,7 g |
11 g |
| Nectarina, crudo Raw |
43 |
1,1 g |
9,2 g |
0,28 g |
| Nectarinas, crudo Raw |
39 |
1,1 g |
9,2 g |
0,28 g |
| Dolor neozelandés, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
12 |
1,3 g |
2,1 g |
0,17 g |
| Nuevo celo y espinacas, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
12 |
1,3 g |
2,1 g |
0,17 g |
| Dolor neozelandés, crudo Raw |
14 |
1,5 g |
2,5 g |
0,2 g |
| Lácteos no peligrosos, NFS |
31 |
1,1 g |
3 g |
1,6 g |
| Cubierta de fideo |
209 |
5,9 g |
31 g |
7,4 g |
| Noodles, chino, celofano o arroz largo ( frijoles húmedos), deshidratado Dried or dry |
351 |
0,16 g |
86,1 g |
0,06 g |
| Noodles, chino, chow mein |
471 |
10,9 g |
63,6 g |
21,2 g |
| Noodles, chow mein |
521 |
10,3 g |
51,9 g |
31,7 g |
| Noodles, cocinado Cooked |
137 |
4,5 g |
25 g |
2,1 g |
| Noodles, huevo, cocinado, enriquecido, con sal agregada Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |
| Noodles, huevo, cocinado, no enriquecido, con sal agregada Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |
| Noodles, huevo, seco, enriquecido Dried or dry |
384 |
14,2 g |
71,3 g |
4,4 g |
| Noodles, huevo, seco, no enriquecido Dried or dry |
384 |
14,2 g |
71,3 g |
4,4 g |
| Noodles, huevo, enriquecido, cocinado Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |
| Noodles, huevo, espinacas, enriquecido, cocinado Cooked |
132 |
5 g |
24,3 g |
1,6 g |
| Noodles, huevo, espinacas, enriquecido, seco Dried or dry |
382 |
14,6 g |
70,3 g |
4,6 g |
| Noodles, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal agregada Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |
| Noodles, plana, crujiente, Restaurante chino |
521 |
10,3 g |
51,9 g |
31,7 g |
| Noodles, japonesas, soba, cocinado Cooked |
99 |
5,1 g |
21,4 g |
0,1 g |
| Noodles, japonesas, soba, seco Dried or dry |
336 |
14,4 g |
74,6 g |
0,71 g |
| Noodles, japonesas, algunosn, cocinado Cooked |
131 |
4 g |
27,5 g |
0,18 g |
| Noodles, japonesas, algunosn, seco Dried or dry |
356 |
11,4 g |
74,1 g |
0,81 g |
| Noodles, grano entero, cocinado Cooked |
148 |
6 g |
29,9 g |
1,7 g |
| Fideos con verduras en salsa tomate, dieta congelada Frozen |
70 |
3,6 g |
10,8 g |
1,6 g |
| Nopales, cocinado, sin sal Cooked |
15 |
1,4 g |
3,3 g |
0,05 g |
| Nopales, crudo Raw |
16 |
1,3 g |
3,3 g |
0,09 g |
| Sándwich de Nutella en pan de trigo |
359 |
9,3 g |
51,3 g |
12,9 g |
| Sándwich de Nutella en pan blanco |
362 |
8 g |
53,8 g |
12,7 g |
| Bebida o sacudida nutricional, proteína alta, luz, listo para beber, NFS |
138 |
5,4 g |
17,3 g |
5,4 g |
| Bebida o sacudida nutricional, proteína alta, listo para beber, NFS |
61 |
6,6 g |
0,85 g |
3,4 g |
| Bebida o sacudida nutricional, proteína alta, listo para beber (Slim Fast) |
61 |
6,6 g |
0,85 g |
3,4 g |
| Bebida o sacudida nutricional, líquido, basado en la soja |
138 |
5,4 g |
17,3 g |
5,4 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Boost) |
101 |
4,2 g |
17,3 g |
1,7 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Boost Plus) |
138 |
5,4 g |
17,3 g |
5,4 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Carnation Instant Breakfast) |
92 |
5,5 g |
12,9 g |
2 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Asegurar) |
105 |
3,8 g |
16,9 g |
2,5 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Ensure Plus) |
141 |
5,2 g |
19,9 g |
4,5 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber, luz (Músculo Leche) |
38 |
4,8 g |
2,1 g |
1,2 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Músculo Leche) |
52 |
5,9 g |
2,3 g |
2,2 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber, NFS |
105 |
3,8 g |
16,9 g |
2,5 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber (Slim Fast) |
57 |
3,3 g |
7,7 g |
1,9 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber, azúcar libre (Glucerna) |
88 |
4,4 g |
11,9 g |
3,1 g |
| Bebida o sacudida nutricional, listo para beber, azúcar libre (Slim Fast) |
57 |
3,3 g |
7,7 g |
1,9 g |
| Mezcla de polvo nutricional (Carnation Instant Breakfast) Dried or dry |
353 |
19,9 g |
66,2 g |
1,4 g |
| Mezcla de polvo nutricional (EAS Soy Protein Powder) Dried or dry |
405 |
47,6 g |
43,9 g |
3,6 g |
| Mezcla de pólvora Nutricional (EAS Whey Protein Powder) Dried or dry |
385 |
66,7 g |
18 g |
5,1 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteína alta (Herbalife) Dried or dry |
392 |
53,6 g |
20,4 g |
10,7 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteína alta, NFS Dried or dry |
392 |
53,6 g |
20,4 g |
10,7 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteína alta (Slim Fast) Dried or dry |
433 |
27,9 g |
50 g |
13,5 g |
| Mezcla de polvo nutricional (Isopure) Dried or dry |
359 |
58,1 g |
29,1 g |
1,2 g |
| Mezcla de polvo nutricional, luz (Músculo Leche) Dried or dry |
396 |
50 g |
22 g |
12 g |
| Mezcla de polvo nutricional (Músculo Leche) Dried or dry |
411 |
45,7 g |
18,5 g |
17,1 g |
| Mezcla de polvo nutricional, NFS Dried or dry |
353 |
19,9 g |
66,2 g |
1,4 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteínas, luz, NFS Dried or dry |
396 |
50 g |
22 g |
12 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteínas, NFS Dried or dry |
352 |
78,1 g |
6,3 g |
1,6 g |
| Mezcla de polvo nutricional, proteínas, de soja, NFS Dried or dry |
388 |
55,6 g |
28,9 g |
5,6 g |
| Mezcla de polvo nutricional (Slim Fast) Dried or dry |
448 |
8,1 g |
73,9 g |
13,3 g |
| Mezcla de polvo nutricional, azúcar libre (Carnation Instant Breakfast) Dried or dry |
358 |
35,8 g |
41 g |
5,1 g |
| Mezcla de polvo nutricional, azúcar libre (Slim Fast) Dried or dry |
448 |
8,1 g |
73,9 g |
13,3 g |
| Mezcla de polvo nutricional, whey basado, NFS Dried or dry |
352 |
78,1 g |
6,3 g |
1,6 g |
| Suplemento nutricional para personas con diabetes, líquido |
88 |
4,4 g |
11,9 g |
3,1 g |
| Barra de nutrición (Balance Original Bar) |
415 |
28 g |
48,7 g |
12 g |
| Barra de nutrición (Clif Bar) |
346 |
14,7 g |
65,4 g |
5,9 g |
| Barra de nutrición (Clif Kids Organic Zbar) |
416 |
5,6 g |
74,7 g |
9,7 g |
| Barra de nutrición o bar de sustitución de comidas, NFS |
386 |
22,4 g |
55,2 g |
9,9 g |
| Barra de nutrición (PowerBar) |
363 |
14,2 g |
69,6 g |
3,1 g |
| Barra de Nutrición (Slim Fast Original Meal Bar) |
386 |
16,2 g |
60,2 g |
8,9 g |
| Barra de nutrición (Snickers Marathon Protein Bar) |
415 |
25 g |
50,5 g |
12,5 g |
| Barra de nutrición (South Beach Living High Protein Bar) |
412 |
30,3 g |
38,4 g |
15,2 g |
| Barra de nutrición (South Beach Living Meal Bar) |
386 |
16,2 g |
60,2 g |
8,9 g |
| Barrita de nutrición (Tiger's Milk) |
387 |
16,8 g |
56,5 g |
14,3 g |
| Barra de nutrición (Zone Perfect Classic Crunch) |
426 |
30 g |
45 g |
14 g |
| Nuts, harina de maíz, grasa completa |
501 |
7,5 g |
54,7 g |
30,2 g |
| Nuts, acornios, seca Dried or dry |
509 |
8,1 g |
53,7 g |
31,4 g |
| Nuts, acornios, crudo Raw |
387 |
6,2 g |
40,8 g |
23,9 g |
| Nuts, mantequilla de almendra, llano, sin sal agregada |
614 |
21 g |
18,8 g |
55,5 g |
| Nuts, mantequilla de almendra, llano, con sal agregada |
614 |
21 g |
18,8 g |
55,5 g |
| Nuts, pasta de almendras |
458 |
9 g |
47,8 g |
27,7 g |
| Nuts, almendras, blanched Cooked |
590 |
21,4 g |
18,7 g |
52,5 g |