Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo Raw 97 15,7 g 0,82 g 3 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, brasa Cooked 220 30,6 g 2,5 g 8,8 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, pan-fried Cooked 238 25,5 g 3,8 g 12,7 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo Raw 139 20,4 g 1,8 g 5 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, brasa Cooked 113 19,9 g 0 g 3,1 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo Raw 95 16,7 g 0 g 2,6 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, mecánicamente separados, crudo Raw 276 15 g 0 g 23,5 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, páncreas, cocinado, brasa Cooked 234 22,8 g 0 g 15,1 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, páncreas, crudo Raw 152 14,8 g 0 g 9,8 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, bazo, cocinado, brasa Cooked 156 26,5 g 0 g 4,8 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, bazo, crudo Raw 101 17,2 g 0 g 3,1 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, lengua, cocinado, brasa Cooked 275 21,6 g 0 g 20,3 g
Cordero, carnes de variedad y subproductos, lengua, crudo Raw 222 15,7 g 0 g 17,2 g
Lard 902 0 g 0 g 100 g
Lasagna, queso, congelado, preparado Frozen 130 6,5 g 13,8 g 5,3 g
Lasagna, queso, congelado, sin preparación Frozen 145 5,1 g 21,6 g 4,2 g
Lasagna, carne sin carne 130 6,5 g 13,8 g 5,3 g
Lasagna, carne sin carne, con verduras 188 11,2 g 14,5 g 9,4 g
Lasagna, Vegeta, congelado, horneado Cooked 139 6,9 g 14,2 g 6 g
Lasaña con pollo o pavo 205 13,7 g 14 g 10,4 g
Lasagna, con pollo o pavo, y espinacas 201 13,5 g 13,8 g 10,1 g
Lasaña con carne 139 7,5 g 16,2 g 5 g
Lasaña con carne y espinacas 207 13,3 g 13,8 g 10,8 g
Lasaña con carne, enlatados Canned 97 3,2 g 13,3 g 3,4 g
Lasaña con carne, desde el restaurante 185 10,8 g 11,4 g 10,7 g
Lasaña con carne, congelado Frozen 124 6,6 g 14,4 g 4,4 g
Lasaña con carne, receta casera 206 13,6 g 13,1 g 10,9 g
Lasaña con carne y salsa, heladas Frozen 124 6,6 g 14,4 g 4,4 g
Lasaña con salsa de carne, congelado, preparado Frozen 135 7,3 g 15,4 g 4,9 g
Lasaña con carne y salsa, bajo contenido de grasa, heladas Frozen 101 6,8 g 13,5 g 2,2 g
Lau lau 140 15,2 g 0 g 8,3 g
Layer dip 146 5,4 g 6,7 g 11,3 g
LEAN POCKETS, Ham N Cheddar 230 10,3 g 32,5 g 6,5 g
Lean Pockets, Meatballs & Mozzarella 240 10,5 g 32,3 g 7,7 g
Agentes abandonados, polvo de hornear, doble acción, sulfato de aluminio de sodio Dried or dry 53 0 g 27,7 g 0 g
Agentes abandonados, polvo de hornear, doble acción, fosfato recto Dried or dry 51 0,1 g 24,1 g 0 g
Agentes abandonados, polvo de hornear, bajo sodio Dried or dry 97 0,1 g 46,9 g 0,4 g
Agentes abandonados, bicarbonato de soda 0 0 g 0 g 0 g
Agentes abandonados, crema de tartar 258 0 g 61,5 g 0 g
Agentes abandonados, levadura, panadero, activo seco Dried or dry 325 40,4 g 41,2 g 7,6 g
Agentes abandonados, levadura, panadero, comprimido 105 8,4 g 18,1 g 1,9 g
Bolonia del Líbano, carne de res 172 19 g 0,44 g 10,4 g
Leeks 88 1,6 g 14,7 g 3,1 g
Leeks, bulbo y verdes, root removed, crudo Raw n/a 1,5 g n/a n/a
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 31 0,81 g 7,6 g 0,2 g
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 31 0,81 g 7,6 g 0,2 g
Leeks, (porción de baba y hoja inferior), congelada Dried or dry 321 15,2 g 74,7 g 2,1 g
Leeks, (bulb and lower leaf-portion), crudo Raw 61 1,5 g 14,2 g 0,3 g
Lefse 218 4,4 g 36,4 g 6,3 g
Lemonade, concentrado congelado, no reconstituido Frozen 196 0,22 g 49,9 g 0,7 g
Lemonade, concentrado congelado, rosa Frozen 192 0,22 g 48,9 g 0,69 g
Lemonade, concentrado congelado, blanco Frozen 196 0,22 g 49,9 g 0,7 g
Lemonade, concentrado congelado, blanco, preparado con agua Frozen 40 0,07 g 10,4 g 0,04 g
Lemonade, fruta con sabor a bebida 25 0 g 6,6 g 0,07 g
Lemonade, zumo de frutas 46 0 g 12,1 g 0 g
Lemonade, zumo de frutas, luz 21 0 g 5 g 0 g
Lemonade, polvo, preparado con agua Dried or dry 14 0 g 3,6 g 0,04 g
Salsa de mantequilla de limón 671 0,8 g 0,74 g 74 g
Hierba de limón (citronella), crudo Raw 99 1,8 g 25,3 g 0,49 g
Zumo de limón, 100%, enlatada o embotellada Canned 17 0,45 g 5,6 g 0,07 g
Zumo de limón, 100%, recién exprimido 22 0,35 g 6,9 g 0,24 g
Zumo de limón, 100%, NS as to form 22 0,35 g 6,9 g 0,24 g
Zumo de limón de concentrado, botellas, CONCORD 24 0,4 g 5,4 g 0,07 g
Zumo de limón de concentrado, botellas, REAL LEMON 17 0,47 g 5,7 g 0,07 g
Zumo de limón de concentrado, enlatada o embotellada Canned 17 0,45 g 5,6 g 0,07 g
Zumo de limón, crudo Raw 22 0,35 g 6,9 g 0,24 g
Peel de limón, crudo Raw 47 1,5 g 16 g 0,3 g
Relleno de pastel de limón 354 4,7 g 68,9 g 6,9 g
Lemon, crudo Raw 29 1,1 g 9,3 g 0,3 g
Lemon, crudo, sin cáscara Raw 29 1,1 g 9,3 g 0,3 g
Curry de lentejas 111 3,7 g 12,3 g 5,7 g
Curry de lentejas con arroz 118 3,3 g 18,6 g 3,5 g
Lentils, hervido Cooked 116 9 g 20,1 g 0,38 g
Lentils, seco Dried or dry 351 23,6 g 62,2 g 1,9 g
Lentils, de la caja Canned 166 8,4 g 18,7 g 6,8 g
Lentils, de secado, grasa añadida Dried or dry 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Lentils, de secado, no grasa añadida Dried or dry 115 9 g 20 g 0,38 g
Lentils, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 114 9 g 19,5 g 0,38 g
Lentils, NFS 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Lentils, rosa o rojo, crudo Raw 358 23,9 g 63,1 g 2,2 g
Lentils, crudo Raw 352 24,6 g 63,4 g 1,1 g
Lentils, brotado, cocinado, agitado, sin sal Cooked 101 8,8 g 21,3 g 0,45 g
Lentils, brotado, cocinado, agitado, con sal Cooked 101 8,8 g 21,3 g 0,45 g
Lentils, brotado, crudo Raw 106 9 g 22,1 g 0,55 g
Lechuga, arugula, crudo Raw 25 2,6 g 3,7 g 0,66 g
Lechuga, Boston, crudo Raw 18 0,88 g 3,3 g 0,11 g
Lechuga, cabeza de mantequilla (incluye tipos de boston y bibb), crudo Raw 13 1,4 g 2,2 g 0,22 g
Lechuga, cocinado Cooked 49 1,1 g 4,2 g 3,1 g
Lechuga, para usar en un sándwich 20 0,92 g 3,7 g 0,1 g
Lechuga, hoja verde, crudo Raw 15 1,4 g 2,9 g 0,15 g
Lechuga, iceberg, crudo Raw 15 0,74 g 3,4 g 0,074 g
Lechuga, hoja, verde, crudo Raw 19 1,1 g 4,1 g 0,16 g
Lechuga, hoja, rojo, crudo Raw 15 0,88 g 3,3 g 0,11 g
Lechuga, crudo Raw 20 0,92 g 3,7 g 0,1 g
Lechuga, hoja roja, crudo Raw 13 1,3 g 2,3 g 0,22 g
Lechuga, romaine, verde, crudo Raw 18 0,98 g 4,1 g 0,071 g
Lechuga, ensalada con verduras surtidas excluyendo tomates y zanahorias, sin vestir 23 1,2 g 4,1 g 0,19 g
Lechuga, ensalada con verduras surtidas incluyendo tomates y/o zanahorias, sin vestir 24 1,1 g 4,6 g 0,2 g
Lechuga, ensalada con aguacate, tomate, y/o zanahorias, con o sin otras verduras, sin vestir 54 1,3 g 5,5 g 3,4 g
Lechuga, ensalada con queso, tomate y/o zanahorias, con o sin otras verduras, sin vestir 91 4,9 g 4,2 g 6,1 g
Lechuga, ensalada con huevo, queso, tomate, y/o zanahorias, con o sin otras verduras, sin vestir 71 4,2 g 3,7 g 4,4 g
Lechuga, ensalada con huevo, tomate, y/o zanahorias, con o sin otras verduras, sin vestir 50 3,4 g 3,9 g 2,3 g
Lechuga, marchitado, con tocino aderezado 84 2,8 g 3,4 g 6,3 g
Licuado o Batido 75 2,3 g 13,2 g 1,5 g
Barrita de helados ligeros, chocolate 240 3,3 g 19,7 g 16,9 g
Barrita de helados ligeros, vainilla 236 3,2 g 18,8 g 16,6 g
Barrita de helados ligeros, vainilla, chocolate recubierto 236 3,4 g 19,2 g 16,6 g
Helado ligero, chocolate 180 4,3 g 26,2 g 6,5 g
Cono de helado ligero, chocolate, prepackaged 227 5,3 g 34,9 g 7,6 g
Cono de helado ligero, vainilla, prepackaged 223 5,4 g 34,2 g 7,3 g
Helado ligero, Cremsicle 165 1,5 g 32,8 g 3,1 g
Helado ligero, NFS 174 4,4 g 25,4 g 6,1 g
Sandwich de helado de luz, chocolate 243 4,9 g 37,9 g 8,4 g
Sandwich de helado de luz, vainilla 239 4,9 g 37,3 g 8,2 g
Crema de hielo ligero, servicio suave, mezclado con piezas de galletas 169 4 g 25,6 g 5,7 g
Crema de hielo ligero, servicio suave, mezclado con caramelos de chocolate con leche 182 4 g 26,8 g 6,5 g
Helado ligero, vainilla 174 4,4 g 25,4 g 6,1 g
Frijoles de Lima y maíz, cocinado, grasa añadida Cooked 112 4,2 g 18,7 g 3 g
Frijoles de Lima y maíz, cocinado, no grasa añadida Cooked 92 4,3 g 19,2 g 0,5 g
Frijoles de Lima, de la caja Canned 122 5,9 g 18,6 g 2,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.