Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Milk, lactosa libre, baja grasa (1%) 43 3,4 g 5,2 g 0,95 g
Milk, lactosa libre, reducción de grasa (2%) 50 3,4 g 4,9 g 1,9 g
Milk, lactosa libre, todo el mundo 61 3,3 g 4,6 g 3,2 g
Milk, baja grasa (1%) 43 3,4 g 5,2 g 0,95 g
Milk, bajo grasa, fluido, 1 % de leche, proteína fortificada, con vitamina A y vitamina D 48 3,9 g 5,5 g 1,2 g
Milk, bajo grasa, fluido, 1 % de leche, con sólidos de leche no grasa añadidos, vitamina A y vitamina D 43 3,5 g 5 g 0,97 g
Milk, bajo grasa, fluido, 1 % de leche, con vitamina A y vitamina D 42 3,4 g 5 g 0,97 g
Milk, bajo sodio, fluido 61 3,1 g 4,5 g 3,5 g
Milk, maldito. 66 3,2 g 8,6 g 2,1 g
Milk, maldito., mezcla seca, no reconstituido Dried or dry 372 0 g 93 g 0 g
Milk'n Cereal bar 413 6,5 g 72 g 11 g
Milk, NFS 52 3,3 g 4,8 g 2,1 g
Milk, sin grasa, fluido, proteína fortificada, con vitamina A y vitamina D (grasa libre y esquim) 41 4 g 5,6 g 0,25 g
Milk, sin grasa, fluido, con sólidos de leche no grasa añadidos, vitamina A y vitamina D (grasa libre o esquim) 37 3,6 g 5 g 0,25 g
Milk, sin grasa, fluido, con vitamina A y vitamina D (grasa libre o esquim) 34 3,4 g 5 g 0,08 g
Milk, sin grasa, fluido, sin vitamina A y vitamina D (grasa libre o esquim) 35 3,4 g 4,9 g 0,18 g
Milk, productor, fluido, 3, 7% de leche 64 3,3 g 4,7 g 3,7 g
Milk, reducción de grasa (2%) 50 3,4 g 4,9 g 1,9 g
Milk, grasa reducida, fluido, 2% de leche grasa, proteína fortificada, con vitamina A y vitamina D 56 4 g 5,5 g 2 g
Milk, grasa reducida, fluido, 2% de leche grasa, con sólidos de leche sin grasa y vitamina A y vitamina D 51 3,5 g 5 g 1,9 g
Milk, grasa reducida, fluido, 2% de leche grasa, con sólidos de leche no grasa añadidos, sin vitamina A adicional 56 4 g 5,5 g 2 g
Milk, grasa reducida, fluido, 2% de leche grasa, con vitamina A y vitamina D 50 3,3 g 4,8 g 2 g
Milk, grasa reducida, fluido, 2% de leche grasa, sin vitamina A y vitamina D 50 3,3 g 4,8 g 2 g
Sacudo de leche, botellas, chocolate 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Sacudo de leche, botellas, sabores distintos al chocolate 148 3,4 g 19,6 g 6,5 g
Sacudo de leche, comida rápida, chocolate 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Sacudo de leche, comida rápida, sabores distintos al chocolate 148 3,4 g 19,6 g 6,5 g
Sacudo de leche, receta casera, chocolate 120 3,5 g 13,5 g 6,1 g
Sacudo de leche, receta casera, chocolate, luz 97 4 g 12,9 g 3,3 g
Sacudo de leche, receta casera, sabores distintos al chocolate 113 3,4 g 11,4 g 6 g
Sacudo de leche, receta casera, sabores distintos al chocolate, luz 92 3,9 g 13,8 g 2,3 g
Sacudimientos de leche, chocolate grueso 119 3,1 g 21,2 g 2,7 g
Sacudimientos de leche, vainilla gruesa 112 3,9 g 17,8 g 3 g
Sacudo de leche con malta 125 3,8 g 13,6 g 6,1 g
Milk, ovejas, fluido 108 6 g 5,4 g 7 g
Sustitutos de leche, fluido, con aceite de ácido lauric 61 1,8 g 6,2 g 3,4 g
Milk, todo 61 3,3 g 4,6 g 3,2 g
Milk, todo el mundo, 3, 25% de leche, sin vitamina A y vitamina D 61 3,2 g 4,8 g 3,3 g
Millet 118 3,5 g 23,6 g 1 g
Millet, cocinado Cooked 119 3,5 g 23,7 g 1 g
Harina de molino 382 10,8 g 75,1 g 4,3 g
Millet, harina, pre-gelatinized 393 12,9 g 75,2 g 4,5 g
Millet, harina, pre-gelatinized, orgánico orgánico 383 11,1 g 74,8 g 4,4 g
Millet, puffed 354 13 g 80 g 3,4 g
Millet, puffed, orgánico orgánico 385 12,3 g 73,9 g 4,4 g
Millet, crudo Raw 378 11 g 72,9 g 4,2 g
Millet, grano entero 381 10 g 74,4 g 4,2 g
Mimosa 64 0,43 g 6,5 g 0,18 g
Mint julep 187 0 g 5,8 g 0,01 g
Mirepoix, cocinado, como ingrediente Cooked 41 1 g 9,1 g 0,19 g
Miso 198 12,8 g 25,4 g 6 g
Salsa de miso 429 3,4 g 14 g 41 g
Mission Foods, Tortillas de Flour Misión, Taco suave, 8 pulgadas 287 8,7 g 49,6 g 6 g
Nueces mixtas, miel asada Cooked 586 15,4 g 33,1 g 46,7 g
Nueces mixtas, NFS 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Nueces mixtas, no utilizados 616 17 g 22,9 g 54,6 g
Nueces mixtas, sin cacahuetes, salada 620 16,3 g 22 g 55,5 g
Nueces mixtas, sin cacahuetes, no salteados 625 16,4 g 22,2 g 56 g
Nueces mixtas, con cacahuates, ligeramente salada 612 19,7 g 21 g 54 g
Nueces mixtas, con cacahuates, salada 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Nueces mixtas, con cacahuates, no salteados 615 19,8 g 21,1 g 54,2 g
Verdes mezclados de ensalada, crudo Raw 21 1,3 g 3,4 g 0,21 g
Semillas mixtas 580 22 g 21,7 g 49,6 g
Zumo de verduras mixtas 28 0,72 g 6,3 g 0,16 g
Patas de pollo mock 242 21,5 g 8 g 13,6 g
Mojito 61 0,09 g 2,5 g 0,03 g
Molases 290 0 g 74,7 g 0,1 g
Mole salsa 75 0,98 g 10,8 g 3,8 g
Mollusks, abalone, especies mixtas, cocinado, frito Cooked 189 19,6 g 11,1 g 6,8 g
Mollusks, abalone, especies mixtas, crudo Raw 105 17,1 g 6 g 0,76 g
Mollusks, clam, especies mixtas, enlatados, sólidos drenados Canned 142 24,3 g 5,9 g 1,6 g
Mollusks, clam, especies mixtas, enlatados, líquido Canned 2 0,4 g 0,1 g 0,02 g
Mollusks, clam, especies mixtas, cocinado, de pan y frito Cooked 202 14,2 g 10,3 g 11,2 g
Mollusks, clam, especies mixtas, cocinado, calor húmedo Cooked 148 25,6 g 5,1 g 2 g
Mollusks, clam, especies mixtas, crudo Raw 86 14,7 g 3,6 g 0,96 g
Mollusks, concha, horneados o cocidos Cooked 130 26,3 g 1,7 g 1,2 g
Mollusks, cuttlefish, especies mixtas, cocinado, calor húmedo Cooked 158 32,5 g 1,6 g 1,4 g
Mollusks, cuttlefish, especies mixtas, crudo Raw 79 16,2 g 0,82 g 0,7 g
Mollusks, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo Cooked 172 23,8 g 7,4 g 4,5 g
Mollusks, mejillón, azul, crudo Raw 86 11,9 g 3,7 g 2,2 g
Mollusks, pulpo, común, cocinado, calor húmedo Cooked 164 29,8 g 4,4 g 2,1 g
Mollusks, pulpo, común, crudo Raw 82 14,9 g 2,2 g 1 g
Mollusks, oyster, oriental, enlatados Canned 68 7,1 g 3,9 g 2,5 g
Mollusks, oyster, oriental, cocinado, de pan y frito Cooked 199 8,8 g 11,6 g 12,6 g
Mollusks, oyster, oriental, granjas, cocinado, calor seco Cooked 79 7 g 7,3 g 2,1 g
Mollusks, oyster, oriental, granjas, crudo Raw 59 5,2 g 5,5 g 1,6 g
Mollusks, oyster, oriental, salvaje, cocinado, calor seco Cooked 79 8,9 g 4,2 g 2,7 g
Mollusks, oyster, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo Cooked 102 11,4 g 5,5 g 3,4 g
Mollusks, oyster, oriental, salvaje, crudo Raw 51 5,7 g 2,7 g 1,7 g
Mollusks, oyster, Pacífico, cocinado, calor húmedo Cooked 163 18,9 g 9,9 g 4,6 g
Mollusks, oyster, Pacífico, crudo Raw 81 9,5 g 5 g 2,3 g
Mollusks, scallop, (bay y mar), cocinado, vaporizado Cooked 111 20,5 g 5,4 g 0,84 g
Mollusks, scallop, especies mixtas, cocinado, de pan y frito Cooked 216 18,1 g 10,1 g 10,9 g
Mollusks, scallop, especies mixtas, imitación, made from surimi 99 12,8 g 10,6 g 0,41 g
Mollusks, scallop, especies mixtas, crudo Raw 69 12,1 g 3,2 g 0,49 g
Mollusks, caracol, crudo Raw 90 16,1 g 2 g 1,4 g
Mollusks, calamares, especies mixtas, cocinado, frito Cooked 175 17,9 g 7,8 g 7,5 g
Mollusks, calamares, especies mixtas, crudo Raw 92 15,6 g 3,1 g 1,4 g
Mollusks, whelk, no especificada, cocinado, calor húmedo Cooked 275 47,7 g 15,5 g 0,8 g
Mollusks, whelk, no especificada, crudo Raw 137 23,8 g 7,8 g 0,4 g
Moo Goo Gai Pan 69 7,1 g 4,9 g 2,4 g
Moose 133 29 g 0 g 0,96 g
Moose, hígado, presupuestado (Alaska Native) Cooked 155 24,4 g 3,4 g 4,9 g
Moose, carne, crudo (Alaska Native) Raw 103 22,3 g 0 g 1,5 g
Moo Shu cerdo, sin panqueques chinos 153 10,4 g 4 g 10,7 g
MORI-NU, Tofu, seda, firma extra 55 7,4 g 2 g 1,9 g
MORI-NU, Tofu, seda, firma 62 6,9 g 2,4 g 2,7 g
MORI-NU, Tofu, seda, lite extra Firma 38 7 g 1 g 0,7 g
MORI-NU, Tofu, seda, lite firm 37 6,3 g 1,1 g 0,8 g
MORI-NU, Tofu, seda, suave 55 4,8 g 2,9 g 2,7 g
Mortadella 311 16,4 g 3,1 g 25,4 g
Mortadella, carne de res, cerdo 311 16,4 g 3,1 g 25,4 g
Moscú mula 91 0 g 8,6 g 0,01 g
Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mothbeans, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Mothbeans, semillas maduras, crudo Raw 343 22,9 g 61,5 g 1,6 g
El pan de la madre, cerdo 282 12,1 g 7,5 g 22,3 g
Mountain yam, hawaii, cocinado, vaporizado, sin sal Cooked 82 1,7 g 20 g 0,08 g
Mountain yam, hawaii, cocinado, vaporizado, con sal Cooked 82 1,7 g 20 g 0,08 g
Mountain yam, hawaii, crudo Raw 67 1,3 g 16,3 g 0,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.