Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mælk, lactosefri, lavt fedtindhold (1%) 43 3,4 g 5,2 g 0,95 g
Mælk, lactosefri, reduceret fedt (2%) 50 3,4 g 4,9 g 1,9 g
Mælk, lactosefri, hele 61 3,3 g 4,6 g 3,2 g
Mælk, lavt fedtindhold (1%) 43 3,4 g 5,2 g 0,95 g
Mælk, fedtfattig, væske, 1% mælkefedt, proteinberiget, med tilsat vitamin A og vitamin D 48 3,9 g 5,5 g 1,2 g
Mælk, fedtfattig, væske, 1% mælkefedt, med tilsat fedtfrit mælketørstof, vitamin A og vitamin D 43 3,5 g 5 g 0,97 g
Mælk, fedtfattig, væske, 1% mælkefedt, med tilsat vitamin A og vitamin D 42 3,4 g 5 g 0,97 g
Mælk, lavt natrium, væske 61 3,1 g 4,5 g 3,5 g
Mælk, maltweather forecast 66 3,2 g 8,6 g 2,1 g
Mælk, maltweather forecast, tørblanding, ikke rekonstitueret Dried or dry 372 0 g 93 g 0 g
Mælkebar 413 6,5 g 72 g 11 g
Mælk, NFS 52 3,3 g 4,8 g 2,1 g
Mælk, fedtfri, væske, proteinberiget, tilsat vitamin A og vitamin D (fedtfrit og skim) 41 4 g 5,6 g 0,25 g
Mælk, fedtfri, væske, med tilsat fedtfrit mælketørstof, a-vitamin og D-vitamin (fedtfrit eller skim) 37 3,6 g 5 g 0,25 g
Mælk, fedtfri, væske, med tilsætning af vitamin A og vitamin D (fedtfrit eller skim) 34 3,4 g 5 g 0,08 g
Mælk, fedtfri, væske, uden tilsat vitamin A og vitamin D (fedtfrit eller skim) 35 3,4 g 4,9 g 0,18 g
Mælk, producent, væske, 3, 7% mælkefedt 64 3,3 g 4,7 g 3,7 g
Mælk, reduceret fedt (2%) 50 3,4 g 4,9 g 1,9 g
Mælk, reduceret fedt, væske, 2% mælkefedt, proteinberiget, med tilsat vitamin A og vitamin D 56 4 g 5,5 g 2 g
Mælk, reduceret fedt, væske, 2% mælkefedt, med tilsat fedtfrit mælketørstof og vitamin A og vitamin D 51 3,5 g 5 g 1,9 g
Mælk, reduceret fedt, væske, 2% mælkefedt, med tilsat fedtfrit mælketørstof, uden tilsat vitamin A 56 4 g 5,5 g 2 g
Mælk, reduceret fedt, væske, 2% mælkefedt, med tilsat vitamin A og vitamin D 50 3,3 g 4,8 g 2 g
Mælk, reduceret fedt, væske, 2% mælkefedt, uden tilsat vitamin A og vitamin D 50 3,3 g 4,8 g 2 g
Mælkeshake, på flaske, chokolade 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Mælkeshake, på flaske, andre smagsvarianter end chokolade 148 3,4 g 19,6 g 6,5 g
Mælkeshake, fast food, chokolade 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Mælkeshake, fast food, andre smagsvarianter end chokolade 148 3,4 g 19,6 g 6,5 g
Mælkeshake, hjemmeopskriften, chokolade 120 3,5 g 13,5 g 6,1 g
Mælkeshake, hjemmeopskriften, chokolade, lys 97 4 g 12,9 g 3,3 g
Mælkeshake, hjemmeopskriften, andre smagsvarianter end chokolade 113 3,4 g 11,4 g 6 g
Mælkeshake, hjemmeopskriften, andre smagsvarianter end chokolade, lys 92 3,9 g 13,8 g 2,3 g
Mælkeshakes, tykt chokolade 119 3,1 g 21,2 g 2,7 g
Mælkeshakes, stor vanilje 112 3,9 g 17,8 g 3 g
Mælkeshake med malt 125 3,8 g 13,6 g 6,1 g
Mælk, får, væske 108 6 g 5,4 g 7 g
Mælkeerstatninger, væske, med laurinsyreolie 61 1,8 g 6,2 g 3,4 g
Mælk, hele 61 3,3 g 4,6 g 3,2 g
Mælk, hele, 3, 25% mælkefedt, uden tilsat vitamin A og vitamin D 61 3,2 g 4,8 g 3,3 g
Hirse 118 3,5 g 23,6 g 1 g
Hirse, kogt Cooked 119 3,5 g 23,7 g 1 g
Hirse 382 10,8 g 75,1 g 4,3 g
Hirse, mel, prægelatineret 393 12,9 g 75,2 g 4,5 g
Hirse, mel, prægelatineret, organisk 383 11,1 g 74,8 g 4,4 g
Hirse, puffed 354 13 g 80 g 3,4 g
Hirse, puffed, organisk 385 12,3 g 73,9 g 4,4 g
Hirse, rå Raw 378 11 g 72,9 g 4,2 g
Hirse, fuldkorn 381 10 g 74,4 g 4,2 g
Mimosa 64 0,43 g 6,5 g 0,18 g
Mint julep 187 0 g 5,8 g 0,01 g
Mirepoix, kogt, som ingrediens Cooked 41 1 g 9,1 g 0,19 g
MisoCity in Italy 198 12,8 g 25,4 g 6 g
Misosauce 429 3,4 g 14 g 41 g
Mission Foods, Mission Mel Tortillas, Soft Taco, 8 tommer 287 8,7 g 49,6 g 6 g
Blandet nødder, brændt honning Cooked 586 15,4 g 33,1 g 46,7 g
Blandet nødder, NFS 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Blandet nødder, ikke ristede 616 17 g 22,9 g 54,6 g
Blandet nødder, uden jordnødder, saltet 620 16,3 g 22 g 55,5 g
Blandet nødder, uden jordnødder, ikke saltet 625 16,4 g 22,2 g 56 g
Blandet nødder, med jordnødder, let saltet 612 19,7 g 21 g 54 g
Blandet nødder, med jordnødder, saltet 610 19,6 g 20,9 g 53,8 g
Blandet nødder, med jordnødder, ikke saltet 615 19,8 g 21,1 g 54,2 g
Blandet salat, rå Raw 21 1,3 g 3,4 g 0,21 g
Blandet frø 580 22 g 21,7 g 49,6 g
Blandinger af grøntsagssaft 28 0,72 g 6,3 g 0,16 g
Forlorne kyllingeben 242 21,5 g 8 g 13,6 g
MojitoCity in Germany 61 0,09 g 2,5 g 0,03 g
Melasse 290 0 g 74,7 g 0,1 g
Mole-sauce 75 0,98 g 10,8 g 3,8 g
Bløddyr, abalon, blandede arter, kogt, friturestegt Cooked 189 19,6 g 11,1 g 6,8 g
Bløddyr, abalon, blandede arter, rå Raw 105 17,1 g 6 g 0,76 g
Bløddyr, musling, blandede arter, dåse, drænede faste stoffer Canned 142 24,3 g 5,9 g 1,6 g
Bløddyr, musling, blandede arter, dåse, væske Canned 2 0,4 g 0,1 g 0,02 g
Bløddyr, musling, blandede arter, kogt, med gevind og friturestegt Cooked 202 14,2 g 10,3 g 11,2 g
Bløddyr, musling, blandede arter, kogt, fugtig varme Cooked 148 25,6 g 5,1 g 2 g
Bløddyr, musling, blandede arter, rå Raw 86 14,7 g 3,6 g 0,96 g
Bløddyr, konkylie, bagt eller stegt Cooked 130 26,3 g 1,7 g 1,2 g
Bløddyr, brillefisk, blandede arter, kogt, fugtig varme Cooked 158 32,5 g 1,6 g 1,4 g
Bløddyr, brillefisk, blandede arter, rå Raw 79 16,2 g 0,82 g 0,7 g
Bløddyr, mussel, blå, kogt, fugtig varme Cooked 172 23,8 g 7,4 g 4,5 g
Bløddyr, mussel, blå, rå Raw 86 11,9 g 3,7 g 2,2 g
Bløddyr, octopus, almindelig, kogt, fugtig varme Cooked 164 29,8 g 4,4 g 2,1 g
Bløddyr, octopus, almindelig, rå Raw 82 14,9 g 2,2 g 1 g
Bløddyr, østers, østpå, dåse Canned 68 7,1 g 3,9 g 2,5 g
Bløddyr, østers, østpå, kogt, med gevind og friturestegt Cooked 199 8,8 g 11,6 g 12,6 g
Bløddyr, østers, østpå, opdrættet, kogt, tør varme Cooked 79 7 g 7,3 g 2,1 g
Bløddyr, østers, østpå, opdrættet, rå Raw 59 5,2 g 5,5 g 1,6 g
Bløddyr, østers, østpå, vild, kogt, tør varme Cooked 79 8,9 g 4,2 g 2,7 g
Bløddyr, østers, østpå, vild, kogt, fugtig varme Cooked 102 11,4 g 5,5 g 3,4 g
Bløddyr, østers, østpå, vild, rå Raw 51 5,7 g 2,7 g 1,7 g
Bløddyr, østers, Stillehavet, kogt, fugtig varme Cooked 163 18,9 g 9,9 g 4,6 g
Bløddyr, østers, Stillehavet, rå Raw 81 9,5 g 5 g 2,3 g
Bløddyr, scallop, (bugt og hav), kogt, dampet Cooked 111 20,5 g 5,4 g 0,84 g
Bløddyr, scallop, blandede arter, kogt, med gevind og friturestegt Cooked 216 18,1 g 10,1 g 10,9 g
Bløddyr, scallop, blandede arter, efterligning, fremstillet af surimi 99 12,8 g 10,6 g 0,41 g
Bløddyr, scallop, blandede arter, rå Raw 69 12,1 g 3,2 g 0,49 g
Bløddyr, snegl, rå Raw 90 16,1 g 2 g 1,4 g
Bløddyr, blæksprutte, blandede arter, kogt, friturestegt Cooked 175 17,9 g 7,8 g 7,5 g
Bløddyr, blæksprutte, blandede arter, rå Raw 92 15,6 g 3,1 g 1,4 g
Bløddyr, wabk, uspecificeret, kogt, fugtig varme Cooked 275 47,7 g 15,5 g 0,8 g
Bløddyr, wabk, uspecificeret, rå Raw 137 23,8 g 7,8 g 0,4 g
Moo Goo Gai Pan 69 7,1 g 4,9 g 2,4 g
Elge 133 29 g 0 g 0,96 g
Elge, lever, braiseret (Alaska Native) Cooked 155 24,4 g 3,4 g 4,9 g
Elge, kød, rå (Alaska Native) Raw 103 22,3 g 0 g 1,5 g
Moo Shu-svinekød, uden kinesisk pandekage 153 10,4 g 4 g 10,7 g
MORI- NU, Tofu, silken, extra firm 55 7,4 g 2 g 1,9 g
MORI- NU, Tofu, silken, firma 62 6,9 g 2,4 g 2,7 g
MORI- NU, Tofu, silken, lite extra firm 38 7 g 1 g 0,7 g
MORI- NU, Tofu, silken, litefirma 37 6,3 g 1,1 g 0,8 g
MORI- NU, Tofu, silken, blød 55 4,8 g 2,9 g 2,7 g
Mortadella 311 16,4 g 3,1 g 25,4 g
Mortadella, oksekød, svinekød 311 16,4 g 3,1 g 25,4 g
Moskva muldyr 91 0 g 8,6 g 0,01 g
Hampfrø, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Hampfrø, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 117 7,8 g 21 g 0,55 g
Hampfrø, frø, rå Raw 343 22,9 g 61,5 g 1,6 g
Moders brød, svinekød 282 12,1 g 7,5 g 22,3 g
Mountain yam, hawaiworld. kgm, kogt, dampet, uden salt Cooked 82 1,7 g 20 g 0,08 g
Mountain yam, hawaiworld. kgm, kogt, dampet, med salt Cooked 82 1,7 g 20 g 0,08 g
Mountain yam, hawaiworld. kgm, rå Raw 67 1,3 g 16,3 g 0,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.