Calories : Nouvelles surgelées, Pas de sucre ajouté, FUDGSICLE pops
Aliment générique Surgelé Sucres et desserts
Nouvelles surgelées, Pas de sucre ajouté, FUDGSICLE pops contient 124 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 service (84 g) apporte environ 104 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 365 kcal pour 100 g sur 358 aliments.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium, 18 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy, où la plupart des valeurs principales ont été mesurées en laboratoire.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 124 kcal | |
| Lipides totaux M | 1,9 g | 2 % |
| Acides gras saturés C | 0,98 g | 5 % |
| Acides gras trans C | 0,003 g | |
| Cholestérol M | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium M | 96 mg | 4 % |
| Glucides totaux C | 23,1 g | 8 % |
| Fibres alimentaires M | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux ? | 5,1 g | |
| Protéines M | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A C | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C Z | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D Z | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E I | 0,3 mg | 2 % |
| Vitamine K C | 0,1 µg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) M | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) M | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) M | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) C | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 M | 0,058 mg | 3 % |
| Folate (B9) C | 6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 M | 0,07 µg | 3 % |
| Choline I | 11,7 mg | 2 % |
| Calcium M | 231 mg | 18 % |
| Fer M | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium M | 27 mg | 6 % |
| Phosphore M | 160 mg | 13 % |
| Potassium M | 253 mg | 5 % |
| Zinc M | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre M | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse M | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium I | 1,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 75 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,8 g)
- Sucres5,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 46,5 g)
- Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
- Acides gras saturés0,98 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
- Sodium96 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 79 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 0,65 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0,15 g |
Sucres et amidon (6)
| Sucre M | 0 g |
|---|---|
| Glucose M | 0 g |
| Fructose M | 0 g |
| Lactose M | 5,1 g |
| Maltose M | 0 g |
| Galactose M | 0 g |
Acides gras individuels (47)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) M | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) M | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) M | 0,003 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ? | 0,15 g |
| SFA 4:0 M | 0 g |
| SFA 6:0 M | 0 g |
| CFA 8:0 M | 0 g |
| SFA 10:0 M | 0 g |
| SFA 12:0 M | 0 g |
| SFA 14:0 M | 0,02 g |
| CFA 16:0 M | 0,69 g |
| SFA 18:0 M | 0,26 g |
| SFA 20:0 M | 0,008 g |
| MUFA 18:1 ? | 0,64 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,003 g |
| PUFA 20:4 M | 0 g |
| SFA 22:0 M | 0,002 g |
| MUFA 14:1 M | 0 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,003 g |
| PUFA 18:4 M | 0 g |
| MUFA 20:1 M | 0,003 g |
| MUFA 22:1 ? | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) M | 0 g |
| SFA 15:0 M | 0,003 g |
| SFA 17:0 M | 0,003 g |
| SFA 24:0 M | 0,003 g |
| TFA 16:1 t M | 0 g |
| TFA 18:1 t M | 0 g |
| TFA 22:1 t M | 0 g |
| TFA 18:2 t non défini plus loin M | 0,003 g |
| PUFA 18:2 CLA M | 0 g |
| MUFA 24:1 c M | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c, c M | 0 g |
| MUFA 16:1 c M | 0,003 g |
| MUFA 18:1 c M | 0,64 g |
| PUFA 18:2 n-6 c, c M | 0,14 g |
| MUFA 22:1 c M | 0 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c M | 0 g |
| MUFA 17:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 ? | 0 g |
| Acides gras, transmonoenoïque total C | 0 g |
| Acides gras transpolyénoïques totaux C | 0,003 g |
| MUFA 15:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-6 M | 0 g |
| PUFA 18:3i M | 0 g |
| PUFA 22:4 M | 0 g |
Caroténoïdes (7)
| Bêta-carotène C | 0 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 0 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 2 µg |
| Rétinol Z | 0 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthine, bêta C | 0 µg |
Autres composants (11)
| Eau M | 69,9 g |
|---|---|
| Alcool C | 0 g |
| Caféine C | 4 mg |
| Cendres M | 1,4 g |
| Théobromine C | 133 mg |
| Énergie C | 519 kJ |
| Vitamine A, UI C | 0 IU |
| Acide folique C | 0 µg |
| Folate, nourriture C | 6 µg |
| Vitamine E, ajoutée I | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée I | 0 µg |
Autres formes : Nouvelles surgelées
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yogourts congelés, chocolat, soft-serve Surgelé | 160 | 4 g | 24,9 g | 6 g |
| Tarte française, surgelé Surgelé | 183 | 7,2 g | 29,9 g | 3,8 g |
| Yogourts congelés, chocolat, lait non gras, sucrés sans sucre Surgelé | 107 | 4,4 g | 19,7 g | 0,8 g |
| Fiducie, allégé | 124 | 3,7 g | 23,1 g | 1,9 g |
| Pancakes, fruit, surgelé Surgelé | 224 | 5 g | 36,5 g | 6,5 g |
| Barre de jus de fruits congelés, pas de sucre ajouté Surgelé | 30 | 0,12 g | 7,4 g | 0,01 g |
| Préparations à base d'oeufs, préparation sèche, préparé avec 2 % de lait Séché ou sec | 112 | 4,1 g | 17,6 g | 2,8 g |
| Préparations à base d'oeufs, préparation sèche, préparé avec du lait entier Séché ou sec | 122 | 4 g | 17,6 g | 4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 170258. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.