Calories : Nouvelles surgelées, Pas de sucre ajouté, FUDGSICLE pops

Aliment générique Surgelé Sucres et desserts

Nouvelles surgelées, Pas de sucre ajouté, FUDGSICLE pops contient 124 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 service (84 g) apporte environ 104 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 365 kcal pour 100 g sur 358 aliments.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium, 18 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy, où la plupart des valeurs principales ont été mesurées en laboratoire.

124kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
23,1 gglucides
1,9 glipides
104kcal dans 1 service (84 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 124 kcal
Lipides totaux M 1,9 g 2 %
Acides gras saturés C 0,98 g 5 %
Acides gras trans C 0,003 g
Cholestérol M 2 mg 0,7 %
Sodium M 96 mg 4 %
Glucides totaux C 23,1 g 8 %
Fibres alimentaires M 1,5 g 5 %
Sucres totaux ? 5,1 g
Protéines M 3,7 g 7 %
Vitamine A C 0 µg0 %
Vitamine C Z 0 mg0 %
Vitamine D Z 0 µg0 %
Vitamine E I 0,3 mg2 %
Vitamine K C 0,1 µg0,1 %
Thiamine (B1) M 0,07 mg6 %
Riboflavine (B2) M 0,23 mg18 %
Niacine (B3) M 0,18 mg1 %
Acide pantothénique (B5) C 0,27 mg5 %
Vitamine B6 M 0,058 mg3 %
Folate (B9) C 6 µg2 %
Vitamine B12 M 0,07 µg3 %
Choline I 11,7 mg2 %
Calcium M 231 mg18 %
Fer M 1,6 mg9 %
Magnésium M 27 mg6 %
Phosphore M 160 mg13 %
Potassium M 253 mg5 %
Zinc M 0,55 mg5 %
Cuivre M 0,11 mg12 %
Manganèse M 0,15 mg7 %
Sélénium I 1,7 µg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 75 %Lipides: 14 %124kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium18 %Riboflavine (B2)18 %Phosphore13 %Cuivre12 %Fer9 %Manganèse7 %Magnésium6 %Thiamine (B1)6 %Acide pantothénique...5 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,8 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 46,5 g)
  • Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
  • Acides gras saturés0,98 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
  • Sodium96 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 79 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau69,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C0,65 g
Graisses polyinsaturées C0,15 g
Sucres et amidon (6)
Sucre M0 g
Glucose M0 g
Fructose M0 g
Lactose M5,1 g
Maltose M0 g
Galactose M0 g
Acides gras individuels (47)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) M0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) M0,003 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?0,15 g
SFA 4:0 M0 g
SFA 6:0 M0 g
CFA 8:0 M0 g
SFA 10:0 M0 g
SFA 12:0 M0 g
SFA 14:0 M0,02 g
CFA 16:0 M0,69 g
SFA 18:0 M0,26 g
SFA 20:0 M0,008 g
MUFA 18:1 ?0,64 g
PUFA 18:3 ?0,003 g
PUFA 20:4 M0 g
SFA 22:0 M0,002 g
MUFA 14:1 M0 g
MUFA 16:1 ?0,003 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,003 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0,003 g
SFA 17:0 M0,003 g
SFA 24:0 M0,003 g
TFA 16:1 t M0 g
TFA 18:1 t M0 g
TFA 22:1 t M0 g
TFA 18:2 t non défini plus loin M0,003 g
PUFA 18:2 CLA M0 g
MUFA 24:1 c M0 g
PUFA 20:2 n-6 c, c M0 g
MUFA 16:1 c M0,003 g
MUFA 18:1 c M0,64 g
PUFA 18:2 n-6 c, c M0,14 g
MUFA 22:1 c M0 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c M0 g
MUFA 17:1 M0 g
PUFA 20:3 ?0 g
Acides gras, transmonoenoïque total C0 g
Acides gras transpolyénoïques totaux C0,003 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20:3 n-3 M0 g
PUFA 20:3 n-6 M0 g
PUFA 18:3i M0 g
PUFA 22:4 M0 g
Caroténoïdes (7)
Bêta-carotène C0 µg
Lycopène C0 µg
Lutéine + zéaxanthine C2 µg
Rétinol Z0 µg
Carotène, alpha C0 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z0 IU
Cryptoxanthine, bêta C0 µg
Autres composants (11)
Eau M69,9 g
Alcool C0 g
Caféine C4 mg
Cendres M1,4 g
Théobromine C133 mg
Énergie C519 kJ
Vitamine A, UI C0 IU
Acide folique C0 µg
Folate, nourriture C6 µg
Vitamine E, ajoutée I0 mg
Vitamine B-12, ajoutée I0 µg

Autres formes : Nouvelles surgelées

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

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Préparations à base d'oeufs, préparation sèche, préparé avec du lait entier Séché ou sec 122 4 g 17,6 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 170258. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

100 g de nouvelles surgelées (surgelé) apportent 124 kcal. 1 service (84 g) : environ 104 kcal.

Combien de protéines contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

Nouvelles surgelées (surgelé) contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,1 g dans 1 service (84 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3 g).

Combien de glucides contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

Nouvelles surgelées (surgelé) contient 23,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 5,1 g de sucres.

Combien de lipides contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

Nouvelles surgelées (surgelé) contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,98 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (18 % DV), Riboflavine (B2) (18 % DV), phosphore (13 % DV) et cuivre (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient nouvelles surgelées (surgelé) ?

100 g contiennent 96 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.