Hvor mange kalorier er der i frossen frosne nyheder?

100 g frossen frosne nyheder har 124 kcal. 1 servering (84 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i frossen frosne nyheder?

Frossen frosne nyheder indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i 1 servering (84 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i frossen frosne nyheder?

Frossen frosne nyheder har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i frossen frosne nyheder?

Frossen frosne nyheder indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,98 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder frossen frosne nyheder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), phosphor (13 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i frossen frosne nyheder?

100 g indeholder 96 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kalorier i Frosne nyheder, Uden sukker tilsat, FUDGSICLE poppStencils

Generisk fødevare Frossen Sweets og Desserter

Frosne nyheder, Uden sukker tilsat, FUDGSICLE poppStencils indeholder 124 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 servering (84 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 365 kcal pr. 100 g på tværs af 358 fødevarer.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium, 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy, hvor de fleste kerneværdier er målt ved laboratorieanalyse.

124kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

23,1 gkulhydrat

1,9 gfedt

104kcal i 1 servering (84 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier C	124 kcal
Fedt i alt M	1,9 g	2 %
Mættet fedt C	0,98 g	5 %
Transfedt C	0,003 g
Kolesterol M	2 mg	0,7 %
Natrium M	96 mg	4 %
Kulhydrat i alt C	23,1 g	8 %
Kostfibre M	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt ?	5,1 g
Protein M	3,7 g	7 %
Vitamin A C	0 µg	0 %
C-vitamin Z	0 mg	0 %
Vitamin D Z	0 µg	0 %
Vitamin E I	0,3 mg	2 %
Vitamin K C	0,1 µg	0,1 %
Thiamin (B1) M	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) M	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) M	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) C	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 M	0,058 mg	3 %
Folat (B9) C	6 µg	2 %
Vitamin B12 M	0,07 µg	3 %
Cholin I	11,7 mg	2 %
Calcium M	231 mg	18 %
Jern M	1,6 mg	9 %
Magnesium M	27 mg	6 %
Phosphor M	160 mg	13 %
Kalium M	253 mg	5 %
Zink M	0,55 mg	5 %
Kobber M	0,11 mg	12 %
Mangan M	0,15 mg	7 %
Selen I	1,7 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Kostfibre1,5 gover medianen for sweets og desserter (median 0,8 g)
Sukkerarter5,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,5 g)
Fedt1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,3 g)
Mættet fedt0,98 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,1 g)
Natrium96 mgover medianen for sweets og desserter (median 79 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt C	0,65 g
Polyumættet fedt C	0,15 g

Sukkerarter og stivelse (6)

Saccharose M	0 g
Glucose M	0 g
Fruktose M	0 g
Lactose M	5,1 g
Maltose M	0 g
Galactose M	0 g

Enkelte fedtsyrer (47)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) M	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) M	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) M	0,003 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?	0,15 g
SFA 4:0 M	0 g
SFA 6:0 M	0 g
SFA 8:0 M	0 g
SFA 10:0 M	0 g
SFA 12:0 M	0 g
SFA 14:0 M	0,02 g
SFA 16:0 M	0,69 g
SFA 18:0 M	0,26 g
SFA 20:0 M	0,008 g
MUFA 18:1 ?	0,64 g
PUFA 18:3 ?	0,003 g
PUFA 20:4 M	0 g
SFA 22:0 M	0,002 g
MUFA 14:1 M	0 g
MUFA 16:1 ?	0,003 g
PUFA 18:4 M	0 g
MUFA 20:1 M	0,003 g
MUFA 22:1 ?	0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) M	0 g
SFA 15:0 M	0,003 g
SFA 17:0 M	0,003 g
SFA 24:0 M	0,003 g
TFA 16: 1 t M	0 g
TFA 18: 1 t M	0 g
TFA 22: 1 t M	0 g
TFA 18: 2 t ikke nærmere defineret M	0,003 g
PUFA 18: 2 CLAS M	0 g
MUFA 24: 1 c M	0 g
PUFA 20: 2 n-6 c, c M	0 g
MUFA 16: 1 c M	0,003 g
MUFA 18: 1 c M	0,64 g
PUFA 18: 2 n-6 c, c M	0,14 g
MUFA 22: 1 c M	0 g
PUFA 18: 3 n-6 c, c, c M	0 g
MUFA 17:1 M	0 g
PUFA 20:3 ?	0 g
Fedtsyrer, total trans- monoensyre C	0 g
Fedtsyrer, total trans- polyensyre C	0,003 g
MUFA 15:1 M	0 g
PUFA 20: 3 n-3 M	0 g
PUFA 20: 3 n-6 M	0 g
PUFA 18: 3i M	0 g
PUFA 22:4 M	0 g

Carotenoider (7)

Betacaroten C	0 µg
Lycopen C	0 µg
Lutein + zeaxanthin C	2 µg
Retinol Z	0 µg
Caroten, alfa C	0 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z	0 IU
Cryptoxanthin, beta C	0 µg

Andre bestanddele (11)

Vand M	69,9 g
Alkohol C	0 g
Koffein C	4 mg
Aske M	1,4 g
Theobromin C	133 mg
Energi C	519 kJ
A-vitamin, IE C	0 IU
Folinsyre C	0 µg
Folat, mad C	6 µg
Vitamin E, tilsat I	0 mg
B12-vitamin, tilsat I	0 µg

Andre former for Frosne nyheder

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frosne nyheder, konsumis, vaniljeis, light, ikke tilsat sukker, chokoladebelagt Frossen	221	6,4 g	26,1 g	10,1 g
Frosne nyheder, juicetype, juice med fløde Frossen	115	1,4 g	24,1 g	1,4 g
Frosne nyheder, juicetype, orange Frossen	95	0,5 g	23,2 g	0 g
Frosne nyheder, konsumis, chokolade eller karamel dækket, med nødder Frossen	323	4,4 g	30,9 g	20,2 g
Frosne nyheder, istype, pop, med lavt kaloriesødestof Frossen	24	0 g	5,9 g	0 g
Frosne nyheder, istype, italian, restaurant- tilberedt Frossen	53	0,03 g	13,5 g	0,02 g
Frosne nyheder, istype, pop Frossen	79	0 g	19,2 g	0,24 g
Frosne nyheder, istype, pineapple- kokos Frossen	113	0 g	23,9 g	2,6 g
Frosne nyheder, istype, frugt, ikke tilsat sukker Frossen	24	0,5 g	6,2 g	0,1 g
Frosne nyheder, frugt- og saftbarer Frossen	87	1,2 g	20,2 g	0,1 g
Frosne nyheder, istype, kalk Frossen	128	0,4 g	32,6 g	0 g
Frosne nyheder, konsumis, solsikke, færdigpakkede varer Frossen	190	4,3 g	29,6 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yoghurt, frosset, chokolade, soft- serve Frossen	160	4 g	24,9 g	6 g
Fransk toast, frossen Frossen	183	7,2 g	29,9 g	3,8 g
Yoghurt, frosset, chokolade, fedtfri mælk, sødet uden sukker Frossen	107	4,4 g	19,7 g	0,8 g
Fudgesicle, light	124	3,7 g	23,1 g	1,9 g
Pandekager, frugt, frossen Frossen	224	5 g	36,5 g	6,5 g
Frugtsaft, frosset, ikke tilsat sukker Frossen	30	0,12 g	7,4 g	0,01 g
Ægalbumin, tørblanding, tilberedt med 2% mælk Tørret	112	4,1 g	17,6 g	2,8 g
Ægalbumin, tørblanding, tilberedt med sødmælk Tørret	122	4 g	17,6 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: SR Legacy, post 170258. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.