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Calories : ROYAUME-UNI, CROISSAN'WICH avec Saucisse, Oeufs et fromages

Aliment générique Repas et plats

ROYAUME-UNI, CROISSAN'WICH avec Saucisse, Oeufs et fromages contient 308 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 sandwich (171 g) apporte environ 527 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits alimentaires rapides sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 312 aliments.

100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en sélénium, 28 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy, où la plupart des valeurs principales ont été mesurées en laboratoire.

308kcal pour 100 g
12,1 gprotéines
15,9 gglucides
21,8 glipides
527kcal dans 1 sandwich (171 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 308 kcal
Lipides totaux M 21,8 g 28 %
Acides gras saturés C 8,3 g 42 %
Acides gras trans C 0,15 g
Cholestérol M 123 mg 41 %
Sodium M 577 mg 25 %
Glucides totaux C 15,9 g 6 %
Fibres alimentaires M 1,8 g 6 %
Sucres totaux M 3,1 g
Protéines M 12,1 g 24 %
Vitamine A ? 170 µg19 %
Vitamine C M 0 mg0 %
Vitamine E M 1,5 mg10 %
Vitamine K M 9,5 µg8 %
Thiamine (B1) M 0,24 mg20 %
Riboflavine (B2) M 0,37 mg28 %
Niacine (B3) M 2,8 mg17 %
Acide pantothénique (B5) M 0,75 mg15 %
Vitamine B6 M 0,16 mg9 %
Folate (B9) M 50 µg13 %
Vitamine B12 M 0,51 µg21 %
Calcium M 90 mg7 %
Fer M 1,7 mg9 %
Magnésium M 17 mg4 %
Phosphore M 138 mg11 %
Potassium M 158 mg3 %
Zinc M 1,1 mg10 %
Cuivre M 0,07 mg8 %
Manganèse M 0,18 mg8 %
Sélénium M 24,8 µg45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 21 %Lipides: 64 %308kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium45 %Riboflavine (B2)28 %Vitamine B1221 %Thiamine (B1)20 %Vitamine A19 %Niacine (B3)17 %Acide pantothénique...15 %Folate (B9)13 %Phosphore11 %Zinc10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,1 gen dessous de la médiane pour produits alimentaires rapides (médiane 12,1 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour produits alimentaires rapides (médiane 1,4 g)
  • Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour produits alimentaires rapides (médiane 3,4 g)
  • Lipides21,8 gdans le quart supérieur pour produits alimentaires rapides (médiane 12,1 g)
  • Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour produits alimentaires rapides (médiane 4 g)
  • Sodium577 mgau-dessus de la médiane pour produits alimentaires rapides (médiane 566 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau48,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C7,8 g
Graisses polyinsaturées C4,2 g
Sucres et amidon (7)
Étoile M12,8 g
Sucre M0 g
Glucose M0,95 g
Fructose M0,9 g
Lactose M0,64 g
Maltose M0,63 g
Galactose M0 g
Acides aminés (18)
Tryptophane M0,11 g
Thréonine M0,46 g
Isoléucine M0,55 g
Leucine M0,93 g
Lysine M0,61 g
Méthionine M0,29 g
Phénylalanine M0,54 g
Tyrosine M0,34 g
Valine M0,66 g
Arginine M0,62 g
Histidine M0,33 g
Alanine M0,59 g
Acide aspartique M0,98 g
Acide glutamique M2,4 g
Glycine M0,5 g
Proline M1,1 g
Sérine M0,56 g
Hydroxyproline M0,1 g
Acides gras individuels (47)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) M0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) M0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) M0,18 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?3,8 g
SFA 4:0 M0,047 g
SFA 6:0 M0,035 g
CFA 8:0 M0,028 g
SFA 10:0 M0,067 g
SFA 12:0 M0,084 g
SFA 14:0 M0,39 g
CFA 16:0 M5,8 g
SFA 18:0 M1,8 g
SFA 20:0 M0,049 g
MUFA 18:1 ?7,4 g
PUFA 18:3 ?0,19 g
PUFA 20:4 M0,093 g
SFA 22:0 M0,016 g
MUFA 14:1 M0,023 g
MUFA 16:1 ?0,27 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,11 g
MUFA 22:1 ?0,003 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) M0,008 g
SFA 15:0 M0,033 g
SFA 17:0 M0,057 g
SFA 24:0 M0,011 g
TFA 16:1 t M0,011 g
TFA 18:1 t M0,1 g
TFA 22:1 t M0 g
TFA 18:2 t non défini plus loin M0,039 g
PUFA 18:2 CLA M0,023 g
MUFA 24:1 c M0 g
PUFA 20:2 n-6 c, c M0,068 g
MUFA 16:1 c M0,26 g
MUFA 18:1 c M7,3 g
PUFA 18:2 n-6 c, c M3,7 g
MUFA 22:1 c M0,003 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c M0,009 g
MUFA 17:1 M0,032 g
PUFA 20:3 ?0,021 g
Acides gras, transmonoenoïque total C0,11 g
Acides gras transpolyénoïques totaux C0,039 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20:3 n-3 M0,004 g
PUFA 20:3 n-6 M0,018 g
PUFA 18:3i M0 g
PUFA 22:4 M0,017 g
Caroténoïdes (8)
Rétinol M170 µg
Tocophérol, bêta M0,06 mg
Tocophérol, gamma M1,3 mg
Tocophérol, delta M0,21 mg
Tocotriénol, alpha M0,44 mg
Tocotriénol, bêta M0,2 mg
Tocotriénol, gamma M0,57 mg
Tocotriénol, delta M0,16 mg
Autres composants (5)
Eau M48,1 g
Cendres M2,1 g
Énergie C1 289 kJ
Vitamine A, UI ?568 IU
Vitamine K (dihydrophylloquinone) M8,8 µg

Autres formes : ROYAUME-UNI

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
ROYAUME-UNI, frites 280 3,2 g 38,7 g 12,5 g
ROYAUME-UNI, Hamburger 261 14,9 g 26,8 g 10,6 g
ROYAUME-UNI, Cheeseburger 286 14,6 g 23,7 g 14,8 g
ROYAUME-UNI, Sandwich à poisson haut de gamme 260 10,3 g 26,7 g 12,5 g
ROYAUME-UNI, Sandwich de poulet d'origine 286 12,1 g 26,2 g 14,7 g
ROYAUME-UNI, Double Cheeseburger 282 16,8 g 17,4 g 16,1 g
ROYAUME-UNI, Secouer la vanille 168 3,2 g 19 g 8,7 g
ROYAUME-UNI, QUI PEUVENT, pas de fromage 233 10,7 g 18,6 g 12,8 g
ROYAUME-UNI, QUI PEUVENT, au fromage 250 11,2 g 16,7 g 15,3 g
ROYAUME-UNI, DEUXIÈME, pas de fromage 252 13,9 g 13,7 g 15,7 g
ROYAUME-UNI, DEUXIÈME, au fromage 266 14,5 g 13,5 g 17,1 g
ROYAUME-UNI, Bandes de poulet 292 18,2 g 20,5 g 15,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Restauration rapide, croissant, avec œuf, fromage, et saucissons 308 12,1 g 15,9 g 21,8 g
Sandwich aux oeufs sur le biscuit, avec saucisse et fromage 316 12 g 17 g 22,1 g
Sandwich pour hot dog, sans précision, sur le pain de blé 294 11,6 g 17,6 g 19,7 g
Sandwich pour hot dog, bœuf, sur le pain de blé 294 11,6 g 17,6 g 19,7 g
Sandwich aux oeufs sur le biscuit, avec saucisse 310 11 g 18,6 g 21,4 g
Sandwich à l'oeuf sur croissant, avec saucisse 325 12,7 g 16,6 g 23 g
Cochon dans une couverture 310 11,4 g 19,2 g 20,8 g
Sandwich aux oeufs sur le biscuit, avec bacon et fromage 315 13 g 19,6 g 20,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 173315. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ROYAUME-UNI ?

100 g de ROYAUME-UNI apportent 308 kcal. 1 sandwich (171 g) : environ 527 kcal.

ROYAUME-UNI est-il riche en protéines ?

ROYAUME-UNI contient 12,1 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,7 g dans 1 sandwich (171 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits alimentaires rapides, c'est en dessous de la médiane (médiane 12,1 g).

Combien de glucides contient ROYAUME-UNI ?

ROYAUME-UNI contient 15,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,1 g de sucres.

Combien de lipides contient ROYAUME-UNI ?

ROYAUME-UNI contient 21,8 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ROYAUME-UNI ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (45 % DV), Riboflavine (B2) (28 % DV), Vitamine B12 (21 % DV), Thiamine (B1) (20 % DV) et Vitamine A (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ROYAUME-UNI ?

100 g contiennent 577 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.