Sauce salade, KRAFT Mayo Fat Robe de Mayonnaise Gratuite : valeurs nutritionnelles
Aliment générique Graisses et huiles
Sauce salade, KRAFT Mayo Fat Robe de Mayonnaise Gratuite contient 64 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 c. à soupe (16 g) apporte environ 10 kcal.
Environ 99 % de ses calories proviennent des glucides, avec 1 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 717 kcal pour 100 g sur 217 aliments.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 64 kcal | |
| Lipides totaux Z | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés Z | 0 g | 0 % |
| Cholestérol Z | 0 mg | 0 % |
| Sodium I | 750 mg | 33 % |
| Glucides totaux C | 15,8 g | 6 % |
| Fibres alimentaires I | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux I | 6,8 g | |
| Protéines I | 0,2 g | 0,4 % |
| Vitamine A C | 2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C I | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D Z | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E I | 2,2 mg | 15 % |
| Vitamine K Z | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) I | 0,008 mg | 0,7 % |
| Riboflavine (B2) I | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) I | 0,01 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 I | 0,002 mg | 0,1 % |
| Folate (B9) C | 4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 I | 0 µg | 0 % |
| Choline I | 9 mg | 2 % |
| Calcium I | 6 mg | 0,5 % |
| Fer I | 0,1 mg | 0,6 % |
| Magnésium I | 2 mg | 0,5 % |
| Phosphore I | 27 mg | 2 % |
| Potassium I | 50 mg | 1 % |
| Zinc I | 0,07 mg | 0,6 % |
| Cuivre I | 0,019 mg | 2 % |
| Sélénium I | 2,6 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Glucides 99 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,2 gau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Sucres6,8 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 80,3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 11,7 g)
- Sodium750 mgau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,31 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées Z | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées Z | 0 g |
Acides gras individuels (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) Z | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) Z | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) Z | 0 g |
| SFA 4:0 Z | 0 g |
| SFA 6:0 Z | 0 g |
| CFA 8:0 Z | 0 g |
| SFA 10:0 Z | 0 g |
| SFA 12:0 Z | 0 g |
| SFA 14:0 Z | 0 g |
| CFA 16:0 Z | 0 g |
| SFA 18:0 Z | 0 g |
| MUFA 18:1 Z | 0 g |
| PUFA 18:3 Z | 0 g |
| PUFA 20:4 Z | 0 g |
| MUFA 16:1 Z | 0 g |
| PUFA 18:4 Z | 0 g |
| MUFA 20:1 Z | 0 g |
| MUFA 22:1 Z | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) Z | 0 g |
Caroténoïdes (7)
| Bêta-carotène I | 30 µg |
|---|---|
| Lycopène Z | 0 µg |
| Lutéine + zéaxanthine I | 27 µg |
| Rétinol Z | 0 µg |
| Carotène, alpha Z | 0 µg |
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthine, bêta Z | 0 µg |
Autres composants (11)
| Eau I | 81,8 g |
|---|---|
| Alcool I | 0 g |
| Caféine I | 0 mg |
| Cendres I | 2,2 g |
| Théobromine I | 0 mg |
| Énergie C | 268 kJ |
| Vitamine A, UI C | 50 IU |
| Acide folique I | 0 µg |
| Folate, nourriture I | 4 µg |
| Vitamine E, ajoutée I | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée I | 0 µg |
Autres formes : Sauce salade
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sauce salade, vinaigrette de fromage bleu ou roquefort, allégé | 86 | 2,1 g | 13,2 g | 2,7 g |
| Sauce salade, pansement français, calorie réduite | 227 | 0,4 g | 27 g | 13 g |
| Sauce salade, vinaigrette de fromage bleu ou roquefort, fat-free | 115 | 1,5 g | 25,6 g | 1 g |
| Dressing de salade, mayonnaise-like, fat-free | 84 | 0,2 g | 15,5 g | 2,7 g |
| Sauce salade, bacon et tomate | 326 | 1,8 g | 2 g | 35 g |
| Sauce salade, vinaigrette de maïs poivré, commerciale, standard | 564 | 1,2 g | 3,5 g | 61,4 g |
| Sauce salade, pansement italien, calorie réduite | 200 | 0,3 g | 6,7 g | 20 g |
| Dressing de salade, coleslaw, allégé en matières grasses | 329 | 0 g | 40 g | 20 g |
| Sauce salade, mayonnaise et de type mayonnaise, faible teneur en calories | 263 | 0,9 g | 23,9 g | 19 g |
| Sauce salade, pansement césar, standard | 542 | 2,2 g | 3,3 g | 57,9 g |
| Sauce salade, coleslaw | 404 | 0,85 g | 22,4 g | 34,5 g |
| Sauce salade, déesse verte, standard | 427 | 1,9 g | 7,4 g | 43,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mayonnaise, sans matière grasse | 64 | 0,2 g | 15,8 g | 0 g |
| Dressing italien crémeux, sans matière grasse | 56 | 1 g | 10,4 g | 1,1 g |
| Dressing italien, sans matière grasse | 47 | 0,97 g | 8,8 g | 0,87 g |
| Pansements crémeux, fabriqués avec de la crème sure et/ou du beurre et de l'huile, calorie réduite, fat-free | 107 | 1,4 g | 20 g | 2,7 g |
| Pansement ranch, sans matière grasse | 107 | 1,4 g | 20 g | 2,7 g |
| Vinaigrette de fromage bleu ou roquefort, sans matière grasse | 115 | 1,5 g | 25,6 g | 1 g |
| Étalon de type margarine, SMART BEAT Smart Squeeze | 47 | 0 g | 7,1 g | 2,1 g |
| Dressing italien, allégé | 102 | 0,39 g | 10 g | 6,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 171003. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.