Productos Nut y Seed

FoodFactly lists 151 generic productos nut y seed with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 574 kcal; half of them fall between 378 kcal and 613 kcal. Median protein is 16,1 g per 100 g.

All productos nut y seed

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Nuts, nueces, negro, seca Dried or dry 619 24,1 g 9,6 g 59,3 g
Nuts, nueces, seco asado, con sal agregada Cooked 643 14,3 g 17,9 g 60,7 g
Nuts, nueces, Inglés, mitades, crudo Raw 679 14,6 g 10,9 g 69,7 g
Nuts, nueces, acristalamiento 500 8,3 g 47,6 g 35,7 g
Pistachio tuercas, crudo Raw 560 20,2 g 27,2 g 45,3 g
Semillas, semillas de pantano, hervido Cooked 168 5,3 g 32 g 2,3 g
Semillas, semillas de pantano, crudo Raw 191 7,4 g 29,2 g 5,6 g
Semillas, semillas de pantano, asado Cooked 207 6,2 g 40,1 g 2,7 g
Semillas, semillas de árbol de pantano, seca Dried or dry 367 8,6 g 79,4 g 1,7 g
Semillas, semillas de árbol de pantano, crudo Raw 217 6 g 46,3 g 0,99 g
Semillas, harina de algodón, grasa baja (sin tierras) 332 49,8 g 36,1 g 1,4 g
Semillas, harina de algodón, parcialmente desgrasado (sin tierras) 359 41 g 40,5 g 6,2 g
Semillas, kernels de algodón, asado (sin tierras) Cooked 506 32,6 g 21,9 g 36,3 g
Semillas, harina de algodón, parcialmente desgrasado (sin tierras) 367 49,1 g 38,4 g 4,8 g
Semillas, semilla de cáñamo, hulled 553 31,6 g 8,7 g 48,8 g
Semillas, semillas de loto, seca Dried or dry 332 15,4 g 64,5 g 2 g
Semillas, semillas de loto, crudo Raw 89 4,1 g 17,3 g 0,53 g
Semillas, núcleos de semilla de calabaza y calabaza, seca Dried or dry 559 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Semillas, núcleos de semilla de calabaza y calabaza, asado, sin sal Cooked 574 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Semillas, núcleos de semilla de calabaza y calabaza, asado, con sal agregada Cooked 574 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Semillas, semillas de calabaza y calabaza, todo el mundo, asado, sin sal Cooked 446 18,6 g 53,8 g 19,4 g
Semillas, semillas de calabaza y calabaza, todo el mundo, asado, con sal agregada Cooked 446 18,6 g 53,8 g 19,4 g
Semillas, semillas de calabaza (pepitas), crudo Raw 515 29,9 g 18,7 g 40 g
Semillas, núcleos de semillas de safflower, seca Dried or dry 517 16,2 g 34,3 g 38,5 g
Semillas, safflower seed meal, parcialmente desgrasada 342 35,6 g 48,7 g 2,4 g
Semillas, mantequilla de sésamo, pasta 586 18,1 g 24,1 g 50,9 g
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de los núcleos de suelo bruto y de piedra Raw 570 17,8 g 26,2 g 48 g
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de los núcleos tostados y tostados (tipo más común) Cooked 595 17 g 21,2 g 53,8 g
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de los núcleos no oxidados (recubrimiento de semillas no eliminado químicamente) 607 18 g 17,9 g 56,4 g
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, tipo de núcleos no especificados 592 17,4 g 21,5 g 53 g
Semillas, harina de sésamo, alta grasa 526 30,8 g 26,6 g 37,1 g
Semillas, harina de sésamo, bajo contenido de grasa 333 50,1 g 35,5 g 1,8 g
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 382 40,3 g 35,1 g 11,9 g
Semillas, comida de sésamo, parcialmente desgrasada 567 17 g 26 g 48 g
Semillas, kernels de semillas de sésamo, seca (decorticada) Dried or dry 631 20,5 g 11,7 g 61,2 g
Semillas, kernels de semillas de sésamo, tostadas, sin sal añadida (decorticada) Cooked 567 17 g 26 g 48 g
Semillas, kernels de semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (decorticada) Cooked 567 17 g 26 g 48 g
Semillas, semillas de sésamo, todo el mundo, seca Dried or dry 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Semillas, semillas de sésamo, todo el mundo, tostadas y tostadas Cooked 565 17 g 25,7 g 48 g
Semillas, sisymbrium sp. semillas, todo el mundo, seca Dried or dry 318 12,1 g 58,3 g 4,6 g
Semillas, mantequilla de semilla girasol, sin sal 617 17,3 g 23,3 g 55,2 g
Semillas, mantequilla de semilla girasol, con sal agregada 617 17,3 g 23,3 g 55,2 g
Semillas, harina de semilla de girasol, parcialmente desgrasada 326 48,1 g 35,8 g 1,6 g
Semillas, semilla de girasol, kernel, crudo Raw 571 18,9 g 24,5 g 48,4 g
Semillas, kernels de semilla de girasol, seco asado, sin sal Cooked 582 19,3 g 24,1 g 49,8 g
Semillas, kernels de semilla de girasol, seco asado, con sal agregada Cooked 612 21 g 17,1 g 56,1 g
Semillas, núcleos de semilla de girasol de cáscara, seco asado, con sal agregada Cooked 546 19,3 g 15,3 g 49,8 g
Semillas, kernels de semilla de girasol, aceite asado, sin sal Cooked 592 20,1 g 22,9 g 51,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Nueces y semillas.