Møtrik og frøprodukter

FoodFactly lists 151 generic møtrik og frøprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 574 kcal; half of them fall between 378 kcal and 613 kcal. Median protein is 16,1 g per 100 g.

All møtrik og frøprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Nødder, valnødder, sort, tørret Dried or dry 619 24,1 g 9,6 g 59,3 g
Nødder, valnødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 643 14,3 g 17,9 g 60,7 g
Nødder, valnødder, Engelsk, halve, rå Raw 679 14,6 g 10,9 g 69,7 g
Nødder, valnødder, glaseret 500 8,3 g 47,6 g 35,7 g
Pistacienødder, rå Raw 560 20,2 g 27,2 g 45,3 g
Frø, brudfrugtfrø, kogt Cooked 168 5,3 g 32 g 2,3 g
Frø, brudfrugtfrø, rå Raw 191 7,4 g 29,2 g 5,6 g
Frø, brudfrugtfrø, ristede Cooked 207 6,2 g 40,1 g 2,7 g
Frø, krydderier i form af frøkapper, tørret Dried or dry 367 8,6 g 79,4 g 1,7 g
Frø, krydderier i form af frøkapper, rå Raw 217 6 g 46,3 g 0,99 g
Frø, bomuldsfrømel, med lavt fedtindhold (glandless) 332 49,8 g 36,1 g 1,4 g
Frø, bomuldsfrømel, delvis affedtet (glandless) 359 41 g 40,5 g 6,2 g
Frø, krydderier i form af frø, ristede (glandless) Cooked 506 32,6 g 21,9 g 36,3 g
Frø, bomuldsfrømel, delvis affedtet (glandless) 367 49,1 g 38,4 g 4,8 g
Frø, hampefrø, afskallet 553 31,6 g 8,7 g 48,8 g
Frø, krydderier i form af frøkapper, tørret Dried or dry 332 15,4 g 64,5 g 2 g
Frø, krydderier i form af frøkapper, rå Raw 89 4,1 g 17,3 g 0,53 g
Frø, krydderier i form af rødder / jordstængler, tørret Dried or dry 559 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Frø, krydderier i form af rødder / jordstængler, ristede, uden salt Cooked 574 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Frø, krydderier i form af rødder / jordstængler, ristede, med tilsat salt Cooked 574 29,8 g 14,7 g 49,1 g
Frø, græskar- og squashfrø, hele, ristede, uden salt Cooked 446 18,6 g 53,8 g 19,4 g
Frø, græskar- og squashfrø, hele, ristede, med tilsat salt Cooked 446 18,6 g 53,8 g 19,4 g
Frø, græskarfrø (pepitas), rå Raw 515 29,9 g 18,7 g 40 g
Frø, saflorfrø, tørret Dried or dry 517 16,2 g 34,3 g 38,5 g
Frø, saflorfrømel, delvis affedtet 342 35,6 g 48,7 g 2,4 g
Frø, sesamsmør, pasta 586 18,1 g 24,1 g 50,9 g
Frø, sesamsmør, tahini, fra rå og stenholdige kerner Raw 570 17,8 g 26,2 g 48 g
Frø, sesamsmør, tahini, fra ristede og ristede kerner (den mest almindelige type) Cooked 595 17 g 21,2 g 53,8 g
Frø, sesamsmør, tahini, fra ikke-ristede kerner (ikke-kemisk fjernet frøfrakke) 607 18 g 17,9 g 56,4 g
Frø, sesamsmør, tahini, type kerner uspecificeret 592 17,4 g 21,5 g 53 g
Frø, sesammel, high- fat 526 30,8 g 26,6 g 37,1 g
Frø, sesammel, fedtfrit 333 50,1 g 35,5 g 1,8 g
Frø, sesammel, delvis affedtet 382 40,3 g 35,1 g 11,9 g
Frø, sesammel, delvis affedtet 567 17 g 26 g 48 g
Frø, krydderier i form af frø, tørret (dekoreret) Dried or dry 631 20,5 g 11,7 g 61,2 g
Frø, krydderier i form af frø, ristet, uden tilsat salt (dekoreret) Cooked 567 17 g 26 g 48 g
Frø, krydderier i form af frø, ristet, med tilsat salt (dekoreret) Cooked 567 17 g 26 g 48 g
Frø, sesamfrø, hele, tørret Dried or dry 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Frø, sesamfrø, hele, brændt og ristet Cooked 565 17 g 25,7 g 48 g
Frø, sisymbrium sp. seeds, hele, tørret Dried or dry 318 12,1 g 58,3 g 4,6 g
Frø, solsikkefrøsmør, uden salt 617 17,3 g 23,3 g 55,2 g
Frø, solsikkefrøsmør, med tilsat salt 617 17,3 g 23,3 g 55,2 g
Frø, solsikkefrømel, delvis affedtet 326 48,1 g 35,8 g 1,6 g
Frø, solsikkefrø, kerne, rå Raw 571 18,9 g 24,5 g 48,4 g
Frø, krydderier i form af frø, tørristede, uden salt Cooked 582 19,3 g 24,1 g 49,8 g
Frø, krydderier i form af frø, tørristede, med tilsat salt Cooked 612 21 g 17,1 g 56,1 g
Frø, solsikkekerner af skal, tørristede, med tilsat salt Cooked 546 19,3 g 15,3 g 49,8 g
Frø, krydderier i form af frø, ristede olier, uden salt Cooked 592 20,1 g 22,9 g 51,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Nødder og frø.