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Boissons, boisson de jus d'agrumes, concentré surgelé : valeurs nutritionnelles

Aliment générique Surgelé Boissons

Boissons, boisson de jus d'agrumes, concentré surgelé contient 162 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 oz (35,2 g) apporte environ 57 kcal.

Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0,5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 48 kcal pour 100 g sur 369 aliments.

100 g apportent 106 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 22 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Ces valeurs concernent l'aliment surgelé. Les versions crues et autres préparations ont leurs propres valeurs, listées séparément ci-dessous.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.

162kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
40,2 gglucides
0,1 glipides
57kcal dans 1 oz (35,2 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 162 kcal
Lipides totaux ? 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés C 0,007 g 0 %
Acides gras trans Z 0 g
Cholestérol C 0 mg 0 %
Sodium ? 3 mg 0,1 %
Glucides totaux C 40,2 g 15 %
Fibres alimentaires C 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux C 28,6 g
Protéines ? 1,2 g 2 %
Vitamine A C 7 µg0,8 %
Vitamine C ? 95,3 mg106 %
Vitamine D Z 0 µg0 %
Vitamine E C 0,22 mg1 %
Vitamine K C 0,2 µg0,2 %
Thiamine (B1) ? 0,051 mg4 %
Riboflavine (B2) C 0,034 mg3 %
Niacine (B3) C 0,26 mg2 %
Acide pantothénique (B5) C 0,21 mg4 %
Vitamine B6 C 0,066 mg4 %
Folate (B9) C 26 µg7 %
Vitamine B12 C 0 µg0 %
Choline M 1,8 mg0,3 %
Calcium ? 25 mg2 %
Fer ? 3,9 mg22 %
Magnésium ? 20 mg5 %
Phosphore ? 36 mg3 %
Potassium ? 393 mg8 %
Zinc ? 0,12 mg1 %
Cuivre ? 0,097 mg11 %
Manganèse ? 0,26 mg11 %
Sélénium C 0,4 µg0,7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 97 %Lipides: 0,5 %162kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 97 %
  • Lipides 0,5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C106 %Fer22 %Manganèse11 %Cuivre11 %Potassium8 %Folate (B9)7 %Magnésium5 %Acide pantothénique...4 %Thiamine (B1)4 %Vitamine B64 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,07 g)
  • Fibres0,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Sucres28,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 7,4 g)
  • Lipides0,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,007 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0 g)
  • Sodium3 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,74 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau57,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C0,007 g
Graisses polyinsaturées C0,015 g
Acides gras individuels (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) C0 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C0,011 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
CFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
CFA 16:0 C0,006 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0,006 g
PUFA 18:3 C0,004 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0,001 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C0 g
Caroténoïdes (7)
Bêta-carotène C27 µg
Lycopène C0 µg
Lutéine + zéaxanthine C93 µg
Rétinol C0 µg
Carotène, alpha C6 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z0 IU
Cryptoxanthine, bêta C97 µg
Autres composants (11)
Eau ?57,4 g
Alcool C0 g
Caféine C0 mg
Cendres ?1,1 g
Théobromine C0 mg
Énergie C676 kJ
Vitamine A, UI C131 IU
Acide folique C0 µg
Folate, nourriture C26 µg
Vitamine E, ajoutée C0 mg
Vitamine B-12, ajoutée C0 µg

Autres formes : Boissons

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame Séché ou sec 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, poudre, avec une forte vitamine C avec d'autres vitamines ajoutées, faible teneur en calories Séché ou sec 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Boissons, Boissons aromatisées au chocolat, lactosérum et à base de lait 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Boissons, ABBOTT, ENSURE PLUS, prêt à boire 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Boissons, Mélange de cocktails, non alcooliques, concentré, surgelé Surgelé 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Boissons, café, instantané, avec plus de blanc, calorie réduite 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Boissons, boisson de jus de canneberge, faible teneur en calories, avec ajout de vitamine C 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Boissons, lait d'amande, sucré, saveur de vanille, prêt à boire 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Boissons, Boisson de jus d'orange 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Boissons, gazéifiée, eau tonique 34 0 g 8,8 g 0 g
Boissons, Consommation d'énergie, BULLETIN ROUGE, sans sucre, avec addition de caféine, niacine, acide pantothénique, vitamines B6 et B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Boissons, gazéifiée, bière à racine 41 0 g 10,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jus d'orange, 100 %, surgelé, non reconstitué Surgelé 148 2,4 g 35,2 g 0,25 g
Liqueur 279 0 g 33,2 g 0,11 g
Boisson alcoolisée, liqueur, café, 63 preuve 308 0,1 g 32,2 g 0,3 g
Liqueur, crème 296 0,15 g 33,5 g 2,7 g
Boisson de tamarin 109 0,64 g 27,7 g 0,18 g
Pina Colada, non alcooliques 128 0,47 g 25,6 g 2,8 g
Boisson alcoolisée, pina colada, prepared-from-recipe 174 0,42 g 22,7 g 1,9 g
Cocktail de jus de canneberge, concentré surgelé Surgelé 201 0,05 g 51,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 171912. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient boissons (surgelé) ?

100 g de boissons (surgelé) apportent 162 kcal. 1 oz (35,2 g) : environ 57 kcal. 1 boîte, 12 fl oz (423 g) : environ 685 kcal.

Combien de protéines contient boissons (surgelé) ?

Boissons (surgelé) contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,42 g dans 1 oz (35,2 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,07 g).

Combien de glucides contient boissons (surgelé) ?

Boissons (surgelé) contient 40,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 28,6 g de sucres.

Combien de lipides contient boissons (surgelé) ?

Boissons (surgelé) contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,007 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient boissons (surgelé) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (106 % DV), fer (22 % DV), manganèse (11 % DV) et cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient boissons (surgelé) ?

100 g contiennent 3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

Boissons a-t-il les mêmes valeurs nutritionnelles surgelé et séché ou sec ?

Non. Pour 100 g, boissons, boisson de jus d'agrumes, concentré surgelé apporte 162 kcal, contre 218 kcal pour boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame. La transformation modifie la teneur en eau : utilisez toujours la fiche qui correspond à la façon dont vous pesez l'aliment.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.