¿Cuántas calorías tiene pickles?

100 g de pickles tienen 121 kcal. 1 taza (245 g): unas 296 kcal.

¿Cuánta proteína tiene pickles?

Pickles contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 3,7 g en 1 taza (245 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras y productos vegetales, está por debajo de la mediana (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene pickles?

Pickles tiene 26,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 23,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene pickles?

Pickles contiene 0,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,15 g son saturados (el 0,7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene pickles?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina K (51% DV) y copper (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene pickles?

100 g contienen 527 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿Tiene pickles la misma información nutricional no especificado y cocinado?

No. Por 100 g, pickles, chowchow, con mostaza de cebolla de coliflor, dulce tiene 121 kcal, mientras que pickles, frito tiene 213 kcal. La cocción cambia el contenido de agua, así que use siempre el registro que corresponda a cómo pesa el alimento.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Calorías de Pickles, chowchow, con mostaza de cebolla de coliflor, dulce

Alimento genérico Verduras

Pickles, chowchow, con mostaza de cebolla de coliflor, dulce contiene 121 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 taza (245 g) aporta unas 296 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras y productos vegetales en FoodFactly, donde la mediana es de 35 kcal por 100 g entre 866 alimentos.

100 g aportan el 51% del valor diario de Vitamina K y el 10% del valor diario de copper.

Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.

121kcal por 100 g

1,5 gproteínas

26,6 gcarbohidratos

0,9 ggrasas

296kcal en 1 taza (245 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías C	121 kcal
Grasas totales ?	0,9 g	1%
Grasas saturadas ?	0,15 g	0,7%
Grasas trans Z	0 g
Colesterol Z	0 mg	0%
Sodio ?	527 mg	23%
Carbohidratos totales C	26,6 g	10%
Fibra alimentaria ?	1,5 g	5%
Azúcares totales I	23,9 g
Proteínas ?	1,5 g	3%
Vitamina A C	5 µg	0,6%
Vitamina C ?	6 mg	7%
Vitamina D Z	0 µg	0%
Vitamina E M	0,16 mg	1%
Vitamina K I	61,6 µg	51%
Thiamin (B1) ?	0 mg	0%
Riboflavin (B2) ?	0,02 mg	2%
Niacin (B3) ?	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) I	0,067 mg	1%
Vitamina B6 ?	0,01 mg	0,6%
Folate (B9) C	5 µg	1%
Vitamina B12 ?	0 µg	0%
Choline I	4 mg	0,7%
Calcio ?	23 mg	2%
Iron ?	1,4 mg	8%
Magnesio ?	21 mg	5%
Fósforo ?	22 mg	2%
Potasio ?	200 mg	4%
Zinc ?	0,23 mg	2%
Copper ?	0,092 mg	10%
Manganese I	0,085 mg	4%
Selenio C	2 µg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 88%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,5 gpor debajo de la mediana de verduras y productos vegetales (mediana 2 g)
Fibra1,5 gen el cuartil más bajo de verduras y productos vegetales (mediana 2,2 g)
Azúcares23,9 gen el cuartil más alto de verduras y productos vegetales (mediana 2,3 g)
Grasas0,9 gen el cuartil más alto de verduras y productos vegetales (mediana 0,3 g)
Grasas saturadas0,15 gen el cuartil más alto de verduras y productos vegetales (mediana 0,052 g)
Sodio527 mgen el cuartil más alto de verduras y productos vegetales (mediana 36 mg)
Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua68,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada ?	0,17 g
Grasa poliinsaturada ?	0,4 g

Ácidos grasos individuales (19)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) ?	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) ?	0 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ?	0,28 g
SFA 4:0 ?	0 g
SFA 6:0 ?	0 g
SFA 8:0 ?	0 g
SFA 10:0 ?	0 g
SFA 12:0 ?	0,002 g
SFA 14:0 ?	0,002 g
SFA 16:0 ?	0,12 g
SFA 18:0 ?	0,027 g
MUFA 18:1 ?	0,17 g
PUFA 18:3 ?	0,12 g
PUFA 20:4 ?	0 g
MUFA 16:1 ?	0,003 g
PUFA 18:4 ?	0 g
MUFA 20:1 ?	0 g
MUFA 22:1 ?	0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?	0 g

Carotenoides (7)

Betacaroteno C	38 µg
Lycopene I	0 µg
Lutein + zeaxantina I	222 µg
Retinol C	0 µg
Caroteno, alfa C	10 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z	0 IU
Cryptoxanthin, beta C	22 µg

Otros componentes (11)

Agua ?	68,9 g
Alcohol ?	0 g
Caffeine Z	0 mg
Ash C	2,1 g
Theobromine Z	0 mg
Energy C	505 kJ
Vitamina A, UI C	90 IU
Ácido fólico Z	0 µg
Folato, comida ?	5 µg
Vitamina E, añadido Z	0 mg
Vitamina B-12, añadido Z	0 µg

Otras formas de Pickles

Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pickles, pepino, dill o kosher dill	12	0,5 g	2,4 g	0,3 g
Pickles, pepino, agria, bajo en sodio	11	0,33 g	2,3 g	0,2 g
Pickles, pepino, dill, reducido en sodio	12	0,5 g	2,4 g	0,3 g
Pickles, pepino, dulce (incluye pan y mantecas)	91	0,58 g	21,2 g	0,41 g
Pickles, pepino, agria	11	0,33 g	2,3 g	0,2 g
Pickles, pepino, dulce, sodio bajo (incluye pan y mantecas)	122	0,37 g	33,7 g	0,26 g
Pickles, dill	14	0,48 g	2 g	0,43 g
Pickles, dulce	91	0,58 g	21,2 g	0,41 g
Pickles, sin especificar	14	0,48 g	2 g	0,43 g
Pickles, frito Cocinado	213	3,4 g	20,7 g	12,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Alimentos con un perfil nutricional similar

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Kétchup	109	1,1 g	27,1 g	0,32 g
Kétchup, restaurante	117	1,1 g	26,8 g	0,55 g
Kétchup, reducido en sodio	101	1 g	27,4 g	0,1 g
Catsup	101	1 g	27,4 g	0,1 g
Catsup, bajo en sodio	101	1 g	27,4 g	0,1 g
Relish, maíz	111	1,7 g	25,7 g	0,91 g
Relish, pickle	130	0,37 g	35,1 g	0,47 g
Pickle relish, dulce	130	0,37 g	35,1 g	0,47 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 169397. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.