DA

Kalorier i Pickles, chowchow, med blomkål løg sennep, sød

Generisk fødevare Grøntsager

Pickles, chowchow, med blomkål løg sennep, sød indeholder 121 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 kop (245 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager og grøntsagsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 35 kcal pr. 100 g på tværs af 866 fødevarer.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Vitamin K og 10 % af referenceindtaget for kobber.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

121kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
26,6 gkulhydrat
0,9 gfedt
296kcal i 1 kop (245 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 121 kcal
Fedt i alt ? 0,9 g 1 %
Mættet fedt ? 0,15 g 0,7 %
Transfedt Z 0 g
Kolesterol Z 0 mg 0 %
Natrium ? 527 mg 23 %
Kulhydrat i alt C 26,6 g 10 %
Kostfibre ? 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt I 23,9 g
Protein ? 1,5 g 3 %
Vitamin A C 5 µg0,6 %
C-vitamin ? 6 mg7 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E M 0,16 mg1 %
Vitamin K I 61,6 µg51 %
Thiamin (B1) ? 0 mg0 %
Riboflavin (B2) ? 0,02 mg2 %
Niacin (B3) ? 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) I 0,067 mg1 %
Vitamin B6 ? 0,01 mg0,6 %
Folat (B9) C 5 µg1 %
Vitamin B12 ? 0 µg0 %
Cholin I 4 mg0,7 %
Calcium ? 23 mg2 %
Jern ? 1,4 mg8 %
Magnesium ? 21 mg5 %
Phosphor ? 22 mg2 %
Kalium ? 200 mg4 %
Zink ? 0,23 mg2 %
Kobber ? 0,092 mg10 %
Mangan I 0,085 mg4 %
Selen C 2 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 7 %121kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin K51 %Kobber10 %Jern8 %C-vitamin7 %Magnesium5 %Kalium4 %Mangan4 %Selen4 %Zink2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gunder medianen for grøntsager og grøntsagsprodukter (median 2 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager og grøntsagsprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter23,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager og grøntsagsprodukter (median 2,3 g)
  • Fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager og grøntsagsprodukter (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den øverste fjerdedel af grøntsager og grøntsagsprodukter (median 0,052 g)
  • Natrium527 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager og grøntsagsprodukter (median 36 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand68,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt ?0,17 g
Polyumættet fedt ?0,4 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) ?0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?0,28 g
SFA 4:0 ?0 g
SFA 6:0 ?0 g
SFA 8:0 ?0 g
SFA 10:0 ?0 g
SFA 12:0 ?0,002 g
SFA 14:0 ?0,002 g
SFA 16:0 ?0,12 g
SFA 18:0 ?0,027 g
MUFA 18:1 ?0,17 g
PUFA 18:3 ?0,12 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,003 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotenoider (7)
Betacaroten C38 µg
Lycopen I0 µg
Lutein + zeaxanthin I222 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C10 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C22 µg
Andre bestanddele (11)
Vand ?68,9 g
Alkohol ?0 g
Koffein Z0 mg
Aske C2,1 g
Theobromin Z0 mg
Energi C505 kJ
A-vitamin, IE C90 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad ?5 µg
Vitamin E, tilsat Z0 mg
B12-vitamin, tilsat Z0 µg

Andre former for Pickles

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pickles, agurk, dild eller kosher dild 12 0,5 g 2,4 g 0,3 g
Pickles, agurk, sur, natriumfattig 11 0,33 g 2,3 g 0,2 g
Pickles, agurk, dild, natriumreduceret 12 0,5 g 2,4 g 0,3 g
Pickles, agurk, sød (herunder brød og smør pickles) 91 0,58 g 21,2 g 0,41 g
Pickles, agurk, sur 11 0,33 g 2,3 g 0,2 g
Pickles, agurk, sød, lavt natriumindhold (inkl. brød- og smørsyltetøj) 122 0,37 g 33,7 g 0,26 g
Pickles, dild 14 0,48 g 2 g 0,43 g
Pickles, sød 91 0,58 g 21,2 g 0,41 g
Pickles, uspecificeret 14 0,48 g 2 g 0,43 g
Pickles, stegt Tilberedt 213 3,4 g 20,7 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ketchup 109 1,1 g 27,1 g 0,32 g
Ketchup, restaurant 117 1,1 g 26,8 g 0,55 g
Ketchup, natriumreduceret 101 1 g 27,4 g 0,1 g
Catsup 101 1 g 27,4 g 0,1 g
Catsup, natriumfattig 101 1 g 27,4 g 0,1 g
Relish, majs 111 1,7 g 25,7 g 0,91 g
Relish, pickle 130 0,37 g 35,1 g 0,47 g
Pickle relish, sød 130 0,37 g 35,1 g 0,47 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 169397. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pickles?

100 g pickles har 121 kcal. 1 kop (245 g): ca. 296 kcal.

Hvor meget protein er der i pickles?

Pickles indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i 1 kop (245 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager og grøntsagsprodukter ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pickles?

Pickles har 26,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 23,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i pickles?

Pickles indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder pickles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (51 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i pickles?

100 g indeholder 527 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har pickles samme næringsindhold ikke angivet og tilberedt?

Nej. Pr. 100 g har pickles, chowchow, med blomkål løg sennep, sød 121 kcal, mens pickles, stegt har 213 kcal. Tilberedning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.