Kalorier i Kage, gul, industrielt fremstillet, med chokoladefrosting, i- store bageri

Generisk fødevare Brød og bagværk

Kage, gul, industrielt fremstillet, med chokoladefrosting, i- store bageri indeholder 379 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bagte produkter på FoodFactly (365 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for Vitamin K og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy, hvor de fleste kerneværdier er målt ved laboratorieanalyse.

379kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
55,4 gkulhydrat
17,8 gfedt
107kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 379 kcal
Fedt i alt M 17,8 g 23 %
Mættet fedt C 5,8 g 29 %
Transfedt C 1,3 g
Kolesterol M 16 mg 5 %
Natrium M 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt C 55,4 g 20 %
Kostfibre M 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt M 39,2 g
Protein M 3,2 g 6 %
Vitamin A I 7 µg0,8 %
C-vitamin C 0 mg0 %
Vitamin D I 0,2 µg1 %
Vitamin E M 4,5 mg30 %
Vitamin K M 25,1 µg21 %
Thiamin (B1) M 0,043 mg4 %
Riboflavin (B2) M 0,093 mg7 %
Niacin (B3) M 0,8 mg5 %
Pantothensyre (B5) M 0,17 mg3 %
Vitamin B6 M 0 mg0 %
Folat (B9) C 32 µg8 %
Vitamin B12 M 0 µg0 %
Cholin ? 17,4 mg3 %
Calcium M 32 mg2 %
Jern M 2 mg11 %
Magnesium M 20 mg5 %
Phosphor M 138 mg11 %
Kalium M 187 mg4 %
Zink M 0,42 mg4 %
Kobber M 0,16 mg18 %
Mangan M 0,22 mg10 %
Selen M 5,9 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 41 %379kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E30 %Vitamin K21 %Kobber18 %Jern11 %Phosphor11 %Selen11 %Mangan10 %Folat (B9)8 %Riboflavin (B2)7 %Niacin (B3)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af bagte produkter (median 6,7 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af bagte produkter (median 2,4 g)
  • Sukkerarter39,2 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 9,5 g)
  • Fedt17,8 gover medianen for bagte produkter (median 11 g)
  • Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 2,6 g)
  • Natrium310 mgi den nederste fjerdedel af bagte produkter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand22,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C7,2 g
Polyumættet fedt C4,7 g
Sukkerarter og stivelse (7)
Stivelse M8,6 g
Saccharose M36,5 g
Glucose M1,3 g
Fruktose M0,62 g
Lactose M0,59 g
Maltose M0,21 g
Galactose M0 g
Enkelte fedtsyrer (46)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) M0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) M0,47 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?4,2 g
SFA 4:0 M0,012 g
SFA 6:0 M0,01 g
SFA 8:0 M0,017 g
SFA 10:0 M0,031 g
SFA 12:0 M0,14 g
SFA 14:0 M0,15 g
SFA 16:0 M3,5 g
SFA 18:0 M1,8 g
SFA 20:0 M0,066 g
MUFA 18:1 ?7,1 g
PUFA 18:3 ?0,5 g
PUFA 20:4 M0,01 g
SFA 22:0 M0,044 g
MUFA 14:1 M0,004 g
MUFA 16:1 ?0,035 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,053 g
MUFA 22:1 ?0,005 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0,011 g
SFA 17:0 M0,023 g
SFA 24:0 M0,018 g
TFA 16: 1 t M0,002 g
TFA 18: 1 t M1,1 g
TFA 22: 1 t M0,001 g
TFA 18: 2 t ikke nærmere defineret M0,2 g
PUFA 18: 2 CLAS M0,017 g
MUFA 24: 1 c M0 g
PUFA 20: 2 n-6 c, c M0,004 g
MUFA 16: 1 c M0,034 g
MUFA 18: 1 c M6 g
PUFA 18: 2 n-6 c, c M4 g
MUFA 22: 1 c M0,003 g
PUFA 18: 3 n-6 c, c, c M0,026 g
MUFA 17:1 M0,009 g
PUFA 20:3 ?0,001 g
Fedtsyrer, total trans- monoensyre C1,1 g
Fedtsyrer, total trans- polyensyre C0,2 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20: 3 n-3 M0 g
PUFA 20: 3 n-6 M0,001 g
PUFA 22:4 M0 g
Carotenoider (14)
Betacaroten I0 µg
Lycopen I0 µg
Lutein + zeaxanthin I14 µg
Retinol I7 µg
Caroten, alfa I0 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder I6 IU
Cryptoxanthin, beta I0 µg
Tocopherol, beta M0,14 mg
Tocopherol, gamma M7,7 mg
Tocopherol, delta M2,1 mg
Tocotrienol, alfa M0,5 mg
Tocotrienol, beta M0,05 mg
Tocotrienol, gamma M0,79 mg
Tocotrienol, delta M0,28 mg
Andre bestanddele (13)
Vand M22,4 g
Alkohol ?0 g
Koffein I0 mg
Aske M1,4 g
Theobromin I0 mg
Energi C1.584 kJ
A-vitamin, IE I26 IU
Vitamin K (Dihydrophylloquinon) M12,8 µg
Folinsyre C14 µg
Folat, mad C8 µg
Betain M6,7 mg
Vitamin E, tilsat I0 mg
B12-vitamin, tilsat I0 µg

Andre former for Kage

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 174944. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i kage?

100 g kage har 379 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 107 kcal. 1 piece, 1/8 of 18 oz cake (64 g): ca. 243 kcal. 1 stykke, 1 / 12 kage (144 g): ca. 546 kcal.

Hvor meget protein er der i kage?

Kage indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bagte produkter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i kage?

Kage har 55,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 39,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i kage?

Kage indeholder 17,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder kage?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (30 % DV), Vitamin K (21 % DV), kobber (18 % DV), jern (11 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i kage?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har kage samme næringsindhold ikke angivet og tilberedt?

Nej. Pr. 100 g har kage, gul, industrielt fremstillet, med chokoladefrosting, i- store bageri 379 kcal, mens kage, pund, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, hjemmebagt stil har 418 kcal. Tilberedning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.