DA

Kalorier i Kage, chokolade, kommercielt tilberedt med chokoladefrosting, i- store bageri

Generisk fødevare Brød og bagværk

Kage, chokolade, kommercielt tilberedt med chokoladefrosting, i- store bageri indeholder 389 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz (28,4 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bagte produkter på FoodFactly (365 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin E, 24 % af referenceindtaget for Vitamin K og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy, hvor de fleste kerneværdier er målt ved laboratorieanalyse.

389kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
52,8 gkulhydrat
20,1 gfedt
110kcal i 1 oz (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 389 kcal
Fedt i alt M 20,1 g 26 %
Mættet fedt C 5,9 g 30 %
Transfedt C 1,3 g
Kolesterol M 22 mg 7 %
Natrium M 348 mg 15 %
Kulhydrat i alt C 52,8 g 19 %
Kostfibre M 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt M 40 g
Protein M 3,5 g 7 %
Vitamin A C 1 µg0,1 %
C-vitamin C 0,1 mg0,1 %
Vitamin D I 0 µg0 %
Vitamin E M 4,3 mg29 %
Vitamin K M 28,9 µg24 %
Thiamin (B1) M 0 mg0 %
Riboflavin (B2) M 0,057 mg4 %
Niacin (B3) M 0,77 mg5 %
Pantothensyre (B5) M 0,19 mg4 %
Vitamin B6 M 0 mg0 %
Folat (B9) C 23 µg6 %
Vitamin B12 M 0 µg0 %
Cholin ? 22 mg4 %
Calcium M 30 mg2 %
Jern M 3 mg17 %
Magnesium M 31 mg7 %
Phosphor M 137 mg11 %
Kalium M 270 mg6 %
Zink M 0,58 mg5 %
Kobber M 0,22 mg24 %
Mangan M 0,33 mg14 %
Selen M 7,8 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 44 %389kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E29 %Vitamin K24 %Kobber24 %Jern17 %Mangan14 %Selen14 %Phosphor11 %Magnesium7 %Folat (B9)6 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af bagte produkter (median 6,7 g)
  • Kostfibre2,2 gunder medianen for bagte produkter (median 2,4 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 9,5 g)
  • Fedt20,1 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 11 g)
  • Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 2,6 g)
  • Natrium348 mgunder medianen for bagte produkter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand22 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C7,3 g
Polyumættet fedt C4,6 g
Sukkerarter og stivelse (7)
Stivelse M7,5 g
Saccharose M37,1 g
Glucose M1,4 g
Fruktose M0,82 g
Lactose M0,46 g
Maltose M0,12 g
Galactose M0 g
Aminosyrer (18)
Tryptophan Formand ?0,056 g
Threonin ?0,17 g
Isoleucin ?0,19 g
Leucin ?0,31 g
Lysin ?0,24 g
Methionin ?0,085 g
Cystin ?0,073 g
Phenylalanin ?0,2 g
Tyrosin ?0,16 g
Valine ?0,24 g
Arginin ?0,21 g
Histidin ?0,088 g
Alanin ?0,18 g
Asparaginsyre ?0,34 g
Glutaminsyre ?0,8 g
Glycin ?0,15 g
Proline ?0,27 g
Serine ?0,24 g
Enkelte fedtsyrer (46)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) M0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) M0,45 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?4,1 g
SFA 4:0 M0,013 g
SFA 6:0 M0,011 g
SFA 8:0 M0,021 g
SFA 10:0 M0,034 g
SFA 12:0 M0,2 g
SFA 14:0 M0,17 g
SFA 16:0 M3,5 g
SFA 18:0 M1,8 g
SFA 20:0 M0,069 g
MUFA 18:1 ?7,2 g
PUFA 18:3 ?0,48 g
PUFA 20:4 M0,01 g
SFA 22:0 M0,044 g
MUFA 14:1 M0,004 g
MUFA 16:1 ?0,039 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,059 g
MUFA 22:1 ?0,004 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0,011 g
SFA 17:0 M0,023 g
SFA 24:0 M0,019 g
TFA 16: 1 t M0,002 g
TFA 18: 1 t M1,1 g
TFA 22: 1 t M0,001 g
TFA 18: 2 t ikke nærmere defineret M0,19 g
PUFA 18: 2 CLAS M0,017 g
MUFA 24: 1 c M0 g
PUFA 20: 2 n-6 c, c M0,004 g
MUFA 16: 1 c M0,036 g
MUFA 18: 1 c M6,1 g
PUFA 18: 2 n-6 c, c M3,9 g
MUFA 22: 1 c M0,003 g
PUFA 18: 3 n-6 c, c, c M0,027 g
MUFA 17:1 M0,009 g
PUFA 20:3 ?0,003 g
Fedtsyrer, total trans- monoensyre C1,1 g
Fedtsyrer, total trans- polyensyre C0,19 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20: 3 n-3 M0 g
PUFA 20: 3 n-6 M0,003 g
PUFA 22:4 M0 g
Carotenoider (14)
Betacaroten I0 µg
Lycopen I0 µg
Lutein + zeaxanthin I3 µg
Retinol I1 µg
Caroten, alfa I0 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder Z0 IU
Cryptoxanthin, beta I0 µg
Tocopherol, beta M0,14 mg
Tocopherol, gamma M7,5 mg
Tocopherol, delta M2 mg
Tocotrienol, alfa M0,45 mg
Tocotrienol, beta M0,05 mg
Tocotrienol, gamma M0,73 mg
Tocotrienol, delta M0,22 mg
Andre bestanddele (13)
Vand M22 g
Alkohol I0 g
Koffein I6 mg
Aske M1,6 g
Theobromin I215 mg
Energi C1.629 kJ
A-vitamin, IE C2 IU
Vitamin K (Dihydrophylloquinon) M8,7 µg
Folinsyre C9 µg
Folat, mad ?8 µg
Betain M6,2 mg
Vitamin E, tilsat I0 mg
B12-vitamin, tilsat I0 µg

Andre former for Kage

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kage, pund, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, hjemmebagt stil Tilberedt 418 6,6 g 48,9 g 21,7 g
Kage, kager til spisebrug, ikke chokolade, med ising eller påfyldning, fedtfrit, med tilføjet fiber 412 3,7 g 74,3 g 11,1 g
Kage, angelfood, industrielt fremstillet 258 5,9 g 57,8 g 0,8 g
Kage, angelfood, tørblanding, tilberedt Tørret 257 6,1 g 58,7 g 0,3 g
Kage, boston cream pie, industrielt fremstillet 252 2,4 g 42,9 g 8,5 g
Kage, chokolade, fremstillet af opskrift uden glasur 371 5,3 g 53,4 g 15,1 g
Kage, hvid, tilberedt af opskrift med kokos frosting 356 4,4 g 63,2 g 10,3 g
Kage, koffeekage, ost 339 7 g 44,3 g 15,2 g
Kage, koffeekage, kanel med krumme topping, industrielt fremstillet, beriget 418 6,8 g 46,7 g 23,3 g
Kage, honningkager, tørblanding Tørret 437 4,4 g 74,6 g 13,8 g
Kage, honningkager, hjemmelavet efter opskrift 356 3,9 g 49,2 g 16,4 g
Kage, ananas opad - ned, hjemmelavet efter opskrift 319 3,5 g 50,5 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pillsbury Formand, Chokolade Chip cookies, kølet dej 450 3,8 g 60,8 g 21,3 g
Småkager, chokoladechip, kølet dej 451 4 g 61 g 21,3 g
Småkager, chokolade, fremstillet med ris korn 440 3,2 g 63,3 g 19,4 g
Småkager, sukker, kølet dej 436 4 g 61,2 g 19,5 g
Doughnuts, prydkrybdyr, glaseret 412 3,1 g 59,5 g 18,3 g
Småkager, marshmallow, med ris korn og chokolade chips 435 4,6 g 63,3 g 18,2 g
Småkager, chokoladechipsandwich, med creme påfyldning 425 2,9 g 63,5 g 17,7 g
Småkager, chokoladechip, industrielt fremstillet, soft- type 444 3,6 g 65,8 g 19,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 174934. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i kage?

100 g kage har 389 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 110 kcal. 1 piece, 1/8 of 18 oz cake (64 g): ca. 249 kcal. 1 stykke, 1 / 12 kage (138 g): ca. 537 kcal.

Hvor meget protein er der i kage?

Kage indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i 1 oz (28,4 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bagte produkter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i kage?

Kage har 52,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 40 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i kage?

Kage indeholder 20,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder kage?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (29 % DV), Vitamin K (24 % DV), kobber (24 % DV), jern (17 % DV) og mangan (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i kage?

100 g indeholder 348 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har kage samme næringsindhold ikke angivet og tilberedt?

Nej. Pr. 100 g har kage, chokolade, kommercielt tilberedt med chokoladefrosting, i- store bageri 389 kcal, mens kage, pund, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, hjemmebagt stil har 418 kcal. Tilberedning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.