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Calories : Soupe, crème de céleri, en conserve, concentré

Aliment générique En conserve Soupes et sauces

Soupe, crème de céleri, en conserve, concentré contient 72 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 boîte, 10,75 oz (305 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes, sauces et céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 61 kcal pour 100 g sur 254 aliments.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine K et 13 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.

72kcal pour 100 g
1,3 gprotéines
7 gglucides
4,5 glipides
220kcal dans 1 boîte, 10,75 oz (305 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 72 kcal
Lipides totaux ? 4,5 g 6 %
Acides gras saturés ? 1,1 g 6 %
Cholestérol ? 11 mg 4 %
Sodium L 516 mg 22 %
Glucides totaux C 7 g 3 %
Fibres alimentaires ? 0,6 g 2 %
Sucres totaux C 1,4 g
Protéines ? 1,3 g 3 %
Vitamine A C 22 µg2 %
Vitamine C ? 0,2 mg0,2 %
Vitamine D Z 0 µg0 %
Vitamine E C 1,4 mg9 %
Vitamine K C 17,2 µg14 %
Thiamine (B1) ? 0,023 mg2 %
Riboflavine (B2) ? 0,039 mg3 %
Niacine (B3) ? 0,27 mg2 %
Acide pantothénique (B5) ? 0,92 mg18 %
Vitamine B6 ? 0,01 mg0,6 %
Folate (B9) C 2 µg0,5 %
Vitamine B12 ? 0,04 µg2 %
Choline M 9 mg2 %
Calcium ? 32 mg2 %
Fer ? 0,5 mg3 %
Magnésium ? 5 mg1 %
Phosphore ? 30 mg2 %
Potassium ? 98 mg2 %
Zinc ? 0,12 mg1 %
Cuivre ? 0,11 mg13 %
Manganèse ? 0,2 mg9 %
Sélénium C 1,8 µg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 38 %Lipides: 55 %72kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...18 %Vitamine K14 %Cuivre13 %Vitamine E9 %Manganèse9 %Sélénium3 %Riboflavine (B2)3 %Fer3 %Calcium2 %Vitamine A2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,3 gen dessous de la médiane pour soupes, sauces et céréales (médiane 2,2 g)
  • Fibres0,6 gen dessous de la médiane pour soupes, sauces et céréales (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour soupes, sauces et céréales (médiane 1,9 g)
  • Lipides4,5 gdans le quart supérieur pour soupes, sauces et céréales (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour soupes, sauces et céréales (médiane 0,5 g)
  • Sodium516 mgau-dessus de la médiane pour soupes, sauces et céréales (médiane 407 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau85 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées ?1 g
Graisses polyinsaturées ?2 g
Acides aminés (18)
Tryptophane ?0,015 g
Thréonine ?0,047 g
Isoléucine ?0,062 g
Leucine ?0,099 g
Lysine ?0,059 g
Méthionine ?0,024 g
Cystine ?0,015 g
Phénylalanine ?0,062 g
Tyrosine ?0,043 g
Valine ?0,071 g
Arginine ?0,047 g
Histidine ?0,031 g
Alanine ?0,048 g
Acide aspartique ?0,092 g
Acide glutamique ?0,31 g
Glycine ?0,041 g
Proline ?0,11 g
Sérine ?0,06 g
Acides gras individuels (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) ?0 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?1,9 g
SFA 4:0 ?0,05 g
SFA 6:0 ?0,04 g
CFA 8:0 ?0,02 g
SFA 10:0 ?0,05 g
SFA 12:0 ?0,04 g
SFA 14:0 ?0,16 g
CFA 16:0 ?0,46 g
SFA 18:0 ?0,23 g
MUFA 18:1 ?0,95 g
PUFA 18:3 ?0,06 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,05 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?0 g
Caroténoïdes (7)
Bêta-carotène C151 µg
Lycopène C0 µg
Lutéine + zéaxanthine C155 µg
Rétinol C9 µg
Carotène, alpha C0 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z0 IU
Cryptoxanthine, bêta C0 µg
Autres composants (11)
Eau ?85 g
Alcool ?0 g
Caféine C0 mg
Cendres ?2,2 g
Théobromine C0 mg
Énergie ?301 kJ
Vitamine A, UI C282 IU
Acide folique Z0 µg
Folate, nourriture ?2 µg
Vitamine E, ajoutée Z0 mg
Vitamine B-12, ajoutée Z0 µg

Autres formes : Soupe

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Soupe, poissons, maison (Native d'Alaska) 72 7,4 g 5,6 g 2,2 g
Soupe, haricot noir, en conserve, concentré En conserve 91 4,8 g 15,4 g 1,3 g
Soupe, haricot avec du porc, en conserve, concentré En conserve 129 5,9 g 17 g 4,4 g
Soupe, haricots à fourrures franches, en conserve, concentré En conserve 142 7,6 g 16,8 g 5,3 g
Soupe, haricot avec jambon, en conserve, c'est bon., prêt à servir En conserve 95 5,2 g 11,2 g 3,5 g
Soupe, poulet, en conserve, c'est bon., prêt à servir En conserve 71 5,1 g 6,9 g 2,6 g
Soupe, crème de poulet, en conserve, concentré En conserve 90 2,4 g 7,2 g 5,8 g
Soupe, gumbo de poulet, en conserve, concentré En conserve 45 2,1 g 6,7 g 1,1 g
Soupe, nouilles de poulet chunky, en conserve, prêt à servir En conserve 41 3,1 g 4,5 g 1,2 g
Soupe, légumes de poulet, en conserve, concentré En conserve 61 2,9 g 7 g 2,3 g
Soupe, viande bovine, en conserve, concentré En conserve 117 5,1 g 18,9 g 2,5 g
Soupe, hotte de palourde, style manhattan, en conserve, c'est bon., prêt à servir En conserve 56 3 g 7,8 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sauce au jus, champignon, en conserve En conserve 50 1,3 g 5,5 g 2,7 g
Sauce au jus, poulet, en conserve ou en bouteille, prêt à servir En conserve 48 0,71 g 5,3 g 2,6 g
Sauce au jus, dinde, en conserve, prêt à servir En conserve 51 2,6 g 5,1 g 2,1 g
Sauce au jus, bœuf, en conserve, prêt à servir En conserve 53 3,8 g 4,8 g 2,4 g
Sauce, pizza, en conserve, prêt à servir En conserve 54 2,2 g 8,7 g 1,2 g
Sauce, poivrons, chaud, chili, rouge mature, en conserve En conserve 21 0,9 g 3,9 g 0,6 g
Frottez du pois avec de la soupe de jambon, en conserve, réduit en sodium, préparé avec de l'eau ou prêt à servir En conserve 68 4 g 11,4 g 0,7 g
Sauce, chili, poivrons, chaud, vert immature, en conserve En conserve 20 0,7 g 5 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 171540. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient soupe (en conserve) ?

100 g de soupe (en conserve) apportent 72 kcal. 1 boîte, 10,75 oz (305 g) : environ 220 kcal. 0,5 tasse (126 g) : environ 91 kcal.

Combien de protéines contient soupe (en conserve) ?

Soupe (en conserve) contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1 boîte, 10,75 oz (305 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes, sauces et céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient soupe (en conserve) ?

Soupe (en conserve) contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,4 g de sucres.

Combien de lipides contient soupe (en conserve) ?

Soupe (en conserve) contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient soupe (en conserve) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (18 % DV), Vitamine K (14 % DV) et cuivre (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient soupe (en conserve) ?

100 g contiennent 516 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.