Calorías de Sopa, caliente y agria, Restaurante chino
Alimento genérico Sopas y salsas
Sopa, caliente y agria, Restaurante chino contiene 39 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 taza (233 g) aporta unas 91 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas, sauces y gravies en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 254 alimentos.
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy, donde la mayoría de los valores principales se midieron en laboratorio.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 39 kcal | |
| Grasas totales M | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas C | 0,23 g | 1% |
| Grasas trans C | 0 g | |
| Colesterol M | 21 mg | 7% |
| Sodio M | 376 mg | 16% |
| Carbohidratos totales C | 4,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria C | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales M | 0,42 g | |
| Proteínas M | 2,6 g | 5% |
| Vitamina A C | 9 µg | 1% |
| Vitamina C M | 0 mg | 0% |
| Vitamina D C | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E C | 0,39 mg | 3% |
| Vitamina K M | 1,1 µg | 0,9% |
| Thiamin (B1) M | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) M | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) M | 0,51 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) M | 0,23 mg | 5% |
| Vitamina B6 M | 0,064 mg | 4% |
| Folate (B9) C | 8 µg | 2% |
| Vitamina B12 M | 0,1 µg | 4% |
| Choline ? | 39,9 mg | 7% |
| Calcio M | 19 mg | 1% |
| Iron M | 0,64 mg | 4% |
| Magnesio M | 9 mg | 2% |
| Fósforo M | 32 mg | 3% |
| Potasio M | 55 mg | 1% |
| Zinc M | 0,22 mg | 2% |
| Copper M | 0,026 mg | 3% |
| Manganese M | 0,085 mg | 4% |
| Selenio M | 0,4 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gpor encima de la mediana de sopas, sauces y gravies (mediana 2,2 g)
- Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de sopas, sauces y gravies (mediana 0,7 g)
- Azúcares0,42 gen el cuartil más bajo de sopas, sauces y gravies (mediana 1,9 g)
- Grasas1,2 gpor debajo de la mediana de sopas, sauces y gravies (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,23 gpor debajo de la mediana de sopas, sauces y gravies (mediana 0,5 g)
- Sodio376 mgpor debajo de la mediana de sopas, sauces y gravies (mediana 407 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada C | 0,29 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada C | 0,31 g |
Azúcares y almidón (7)
| Starch M | 2,4 g |
|---|---|
| Sucrose M | 0,4 g |
| Glucose M | 0,03 g |
| Fructosa M | 0 g |
| Lactose M | 0 g |
| Maltose M | 0 g |
| Galactose M | 0 g |
Aminoácidos (18)
| Tryptophan M | 0,019 g |
|---|---|
| Threonine M | 0,11 g |
| Isoleucine M | 0,08 g |
| Leucine M | 0,15 g |
| Lysine M | 0,15 g |
| Metionina M | 0,039 g |
| Cistino M | 0,039 g |
| Phenylalanine M | 0,085 g |
| Tyrosine M | 0,061 g |
| Valine M | 0,092 g |
| Arginine M | 0,13 g |
| Histidina M | 0,058 g |
| Alanine M | 0,092 g |
| Ácido aspartico M | 0,21 g |
| Ácido glutamico M | 0,98 g |
| Glycine M | 0,11 g |
| Proline M | 0,13 g |
| Serine M | 0,089 g |
Ácidos grasos individuales (46)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) M | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) M | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) M | 0,03 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 0,27 g |
| SFA 4:0 M | 0 g |
| SFA 6:0 M | 0 g |
| SFA 8:0 M | 0 g |
| SFA 10:0 M | 0,021 g |
| SFA 12:0 M | 0 g |
| SFA 14:0 M | 0,004 g |
| SFA 16:0 M | 0,16 g |
| SFA 18:0 M | 0,04 g |
| SFA 20:0 M | 0,001 g |
| MUFA 18:1 ? | 0,27 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,03 g |
| PUFA 20:4 M | 0,008 g |
| SFA 22:0 M | 0 g |
| MUFA 14:1 M | 0 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,013 g |
| PUFA 18:4 M | 0 g |
| MUFA 20:1 M | 0,001 g |
| MUFA 22:1 ? | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) M | 0 g |
| SFA 15:0 M | 0 g |
| SFA 17:0 M | 0,001 g |
| SFA 24:0 M | 0 g |
| TFA 16:1 t M | 0 g |
| TFA 18:1 t M | 0 g |
| TFA 22:1 t M | 0 g |
| TFA 18:2 t no se define ulteriormente M | 0 g |
| PUFA 18:2 CLA M | 0 g |
| MUFA 24:1 c M | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c M | 0 g |
| MUFA 16:1 c M | 0,013 g |
| MUFA 18:1 c M | 0,27 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c M | 0,27 g |
| MUFA 22:1 c M | 0 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c M | 0 g |
| MUFA 17:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 ? | 0 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoico total C | 0 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoico total C | 0 g |
| MUFA 15:1 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 M | 0 g |
| PUFA 20:3 n-6 M | 0 g |
| PUFA 22:4 M | 0 g |
Carotenoides (7)
| Betacaroteno C | 1 µg |
|---|---|
| Lycopene C | 0 µg |
| Lutein + zeaxantina C | 22 µg |
| Retinol C | 9 µg |
| Caroteno, alfa C | 0 µg |
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales C | 5 IU |
| Cryptoxanthin, beta C | 1 µg |
Otros componentes (14)
| Agua M | 90,7 g |
|---|---|
| Alcohol C | 0 g |
| Caffeine C | 0 mg |
| Ash M | 1,2 g |
| Theobromine C | 0 mg |
| Energy C | 162 kJ |
| Vitamina A, UI C | 34 IU |
| Vitamina K (Menaquinona-4) M | 3,4 µg |
| Vitamina K (Dihidrophylloquinona) M | 0 µg |
| Ácido fólico C | 0 µg |
| Folato, comida C | 8 µg |
| Betaine M | 1 mg |
| Vitamina E, añadido C | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido C | 0 µg |
Otras formas de Sopa
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| CAMPBELL's CHUNKY, Sopa clásica de pollo | 47 | 3,4 g | 5,4 g | 1,3 g |
| CAMPBELL'S, Chicken Noodle Soup, concentrado | 47 | 2,4 g | 6 g | 1,5 g |
| Salsa de carne, HEINZ Estilo hogareño, carne de res. | 39 | 1,1 g | 6,2 g | 1,1 g |
| Salsa de carne, carne de res | 53 | 3,8 g | 4,8 g | 2,4 g |
| Salsa de carne, carne de res, sin grasa | 53 | 3,8 g | 4,8 g | 2,4 g |
| Salsa de carne, sin especificar | 53 | 3,8 g | 4,8 g | 2,4 g |
| CAMPBELL's CHUNKY, Old Fashioned Vegetable Beef Soup | 49 | 3,2 g | 6,2 g | 1,2 g |
| Salsa de carne, carne o aves de corral, bajo en sodio, preparado | 53 | 3,8 g | 6,2 g | 2,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 174808. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.