Food nutrition facts A to Z

13 385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Poissons, tête de mouton, cuits, chaleur sèche Cooked 126 26 g 0 g 1,6 g
Poissons, tête de mouton, brut Raw 108 20,2 g 0 g 2,4 g
Poisson shish kabob avec des légumes, à l'exclusion des pommes de terre 68 9,4 g 5,1 g 1,1 g
Poissons, éperlan, arc-en-ciel, cuits, chaleur sèche Cooked 124 22,6 g 0 g 3,1 g
Poissons, éperlan, arc-en-ciel, brut Raw 97 17,6 g 0 g 2,4 g
Poissons, fumés Cooked 116 25,2 g 0 g 0,96 g
Poissons, snapper 185 22,8 g 7,8 g 6,3 g
Poissons, snapper, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 128 26,3 g 0 g 1,7 g
Poissons, snapper, espèces mixtes, brut Raw 100 20,5 g 0 g 1,3 g
Poissons, spot, cuits, chaleur sèche Cooked 158 23,7 g 0 g 6,3 g
Poissons, spot, brut Raw 123 18,5 g 0 g 4,9 g
Poissons, bâton 277 11 g 21,7 g 16,2 g
Poissons, esturgeon, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 135 20,7 g 0 g 5,2 g
Poissons, esturgeon, espèces mixtes, brut Raw 105 16,1 g 0 g 4 g
Poissons, esturgeon, espèces mixtes, fumés Cooked 173 31,2 g 0 g 4,4 g
Poissons, jeune, blanc, cuits, chaleur sèche Cooked 119 21,5 g 0 g 3 g
Poissons, jeune, blanc, brut Raw 92 16,8 g 0 g 2,3 g
Poissons, poissons-soleil, graines de citrouille, cuits, chaleur sèche Cooked 114 24,9 g 0 g 0,9 g
Poissons, poissons-soleil, graines de citrouille, brut Raw 89 19,4 g 0 g 0,7 g
Poissons, surimi 99 15,2 g 6,9 g 0,9 g
Poissons, espadon 231 21,9 g 7,8 g 11,8 g
Poissons, espadon, cuits, chaleur sèche Cooked 172 23,5 g 0 g 7,9 g
Poissons, espadon, brut Raw 144 19,7 g 0 g 6,7 g
Poissons, tilapia, cuits ou grillés Cooked 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Poissons, tilapia, cuits ou grillés, enduit Cooked 180 22,3 g 7,8 g 6,6 g
Poissons, tilapia, cuits, chaleur sèche Cooked 128 26,2 g 0 g 2,7 g
Poissons, tilapia, ferme élevée, brut Raw 100 19 g 0 g 2,5 g
Poissons, tilapia, frits Cooked 237 17,2 g 11,7 g 13,5 g
Poissons, tilapia, grillés Cooked 142 25,5 g 0 g 4,4 g
Poissons, tilapia, NFS 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Poissons, tilapia, vapeur Cooked 121 25,4 g 0 g 2,2 g
Poissons, poissons-carrelets, cuits, chaleur sèche Cooked 147 24,5 g 0 g 4,7 g
Poissons, poissons-carrelets, brut Raw 96 17,5 g 0 g 2,3 g
Timbale ou mousse de poisson 149 10,1 g 2 g 11 g
Poissons, tofu, et légumes, tempura 177 4 g 4,5 g 16 g
Poissons, truite, cuits ou grillés Cooked 216 24,8 g 0,01 g 12,2 g
Poissons, truite, cuits ou grillés, enduit Cooked 228 22,2 g 7,8 g 11,3 g
Poissons, truite, ruisseau, brut, État de New York Raw 110 21,2 g 0 g 2,7 g
Poissons, truite, frits Cooked 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Poissons, truite, grillés Cooked 199 25,3 g 0 g 10,1 g
Poissons, truite, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 190 26,6 g 0 g 8,5 g
Poissons, truite, espèces mixtes, brut Raw 148 20,8 g 0 g 6,6 g
Poissons, truite, NFS 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Poissons, truite, arc-en-ciel, d'élevage, cuits, chaleur sèche Cooked 168 23,8 g 0 g 7,4 g
Poissons, truite, arc-en-ciel, d'élevage, brut Raw 141 19,9 g 0 g 6,2 g
Poissons, truite, arc-en-ciel, sauvage, cuits, chaleur sèche Cooked 150 22,9 g 0 g 5,8 g
Poissons, truite, arc-en-ciel, sauvage, brut Raw 119 20,5 g 0 g 3,5 g
Poissons, truite, vapeur Cooked 178 25,2 g 0 g 7,8 g
Poissons, thon, en conserve Canned 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Poissons, thon, cuits Cooked 176 30,3 g 0,01 g 5,1 g
Poissons, thon, frais, à nageoire bleue, cuits, chaleur sèche Cooked 184 29,9 g 0 g 6,3 g
Poissons, thon, frais, à nageoire bleue, brut Raw 144 23,3 g 0 g 4,9 g
Poissons, thon, frais, jack jack, brut Raw 103 22 g 0 g 1 g
Poissons, thon, frais, à nageoire jaune, brut Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Poissons, thon, lumière, en conserve dans l'huile, matières solides drainées Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Poissons, thon, lumière, en conserve dans l'huile, sans sel, matières solides drainées Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Poissons, thon, lumière, en conserve dans l'eau, matières solides drainées Canned 86 19,4 g 0 g 0,96 g
Poissons, thon, NFS 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Poissons, thon, brut Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Poissons, salade de thon 187 16 g 9,4 g 9,3 g
Poissons, thon, jack jack, frais, cuits, chaleur sèche Cooked 132 28,2 g 0 g 1,3 g
Poissons, thon, blanc, en conserve dans l'huile, matières solides drainées Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Poissons, thon, blanc, en conserve dans l'huile, sans sel, matières solides drainées Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Poissons, thon, blanc, en conserve dans l'eau, matières solides drainées Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Poissons, thon, blanc, en conserve dans l'eau, sans sel, matières solides drainées Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Poissons, thon, à nageoire jaune, frais, cuits, chaleur sèche Cooked 130 29,2 g 0 g 0,59 g
Poissons, turbot, européen, cuits, chaleur sèche Cooked 122 20,6 g 0 g 3,8 g
Poissons, turbot, européen, brut Raw 95 16,1 g 0 g 3 g
Poissons, corégone, grandes, tête, yeux, joues et os mous (Alaska Native) 107 18,6 g 0 g 3,6 g
Poissons, corégone, grandes, foie (Autochtone d'Alaska) 104 11 g 5,1 g 4,4 g
Poissons, corégone, séchés (Autochtones d'Alaska) Dried or dry 371 62,4 g 0 g 13,4 g
Poissons, corégone, œufs (Autochtones d'Alaska) 104 14,7 g 4,9 g 2,9 g
Poissons, corégone, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 172 24,5 g 0 g 7,5 g
Poissons, corégone, espèces mixtes, brut Raw 134 19,1 g 0 g 5,9 g
Poissons, corégone, espèces mixtes, crus (Autochtones d'Alaska) Raw 131 18,9 g 0 g 6,1 g
Poissons, corégone, espèces mixtes, fumés Cooked 108 23,4 g 0 g 0,93 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, cuits ou grillés Cooked 143 22 g 0,01 g 5,9 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, cuits ou grillés, enduit Cooked 166 19,8 g 7,8 g 6 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, frits Cooked 227 15,3 g 11,7 g 13 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, grillés Cooked 125 22,4 g 0 g 3,6 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, NFS 143 22 g 0,01 g 5,9 g
Poissons, blanc, espèces mixtes, vapeur Cooked 104 22,3 g 0 g 1,3 g
Poissons, le merlan, cuits ou grillés Cooked 153 22,8 g 0,01 g 6,2 g
Poissons, le merlan, cuits ou grillés, enduit Cooked 174 20,5 g 7,8 g 6,2 g
Poissons, le merlan, frits Cooked 233 15,8 g 11,7 g 13,2 g
Poissons, le merlan, grillés Cooked 134 23,2 g 0 g 3,9 g
Poissons, le merlan, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 116 23,5 g 0 g 1,7 g
Poissons, le merlan, espèces mixtes, brut Raw 90 18,3 g 0 g 1,3 g
Poissons, le merlan, NFS 233 15,8 g 11,7 g 13,2 g
Poissons, le merlan, vapeur Cooked 114 23,1 g 0 g 1,7 g
Poisson à la crème ou à la sauce blanche, pas de thon ni de homard 116 17 g 2,8 g 3,6 g
Poisson à base de tomates 80 16,3 g 1,6 g 0,69 g
Poissons, loup de mer, Atlantique, cuits, chaleur sèche Cooked 123 22,4 g 0 g 3,1 g
Poissons, loup de mer, Atlantique, brut Raw 96 17,5 g 0 g 2,4 g
Enveloppe de poisson sandwich 262 14,7 g 22,6 g 12,4 g
Poissons, à queue jaune, espèces mixtes, cuits, chaleur sèche Cooked 187 29,7 g 0 g 6,7 g
Poissons, à queue jaune, espèces mixtes, brut Raw 146 23,1 g 0 g 5,2 g
Flan 178 5,2 g 28,2 g 4,9 g
Flan, crème de caramel, mélange sec Dried or dry 348 0 g 91,6 g 0 g
Flan, crème de caramel, mélange sec, préparé avec 2 % de lait Dried or dry 103 3 g 18,8 g 1,7 g
Flan, crème de caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier Dried or dry 113 3 g 18,7 g 3 g
Pâtes aromatisées 87 2,5 g 14,4 g 2,2 g
Mélange de riz et de pâtes aromatisés 118 2,7 g 19,1 g 3,5 g
Mélange de riz et de pâtes aromatisés, sodium réduit 111 2,6 g 17,3 g 3,4 g
Riz aromatisé, brun et sauvage 106 2,7 g 19,3 g 2,2 g
Mélange de riz aromatisé 127 1,9 g 19,8 g 4,3 g
Mélange de riz aromatisé au fromage 124 3 g 25,2 g 1,2 g
Graines de Lin 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g
Graines de Lin, sol 514 18 g 34,4 g 37,3 g
Huile de lin 884 0,11 g 0 g 100 g
Graines de lin 545 18 g 34,4 g 37,3 g
Flounder avec la farce de crabe 136 15,1 g 5,7 g 5,5 g
Farine, 00 366 11,4 g 74,4 g 1,5 g
Farine, amandes 578 26,2 g 16,2 g 50,2 g
Farine, amaranth 378 13,2 g 68,8 g 6,2 g
Farine, orge 357 8,7 g 77,4 g 2,5 g
Farine, pain, blanc, enrichi, non écrus 363 14,3 g 72,8 g 1,7 g
Farine, sarrasin 334 8,9 g 75 g 2,5 g
Farine, manioc 359 0,92 g 87,3 g 0,49 g
Farine, châtaigne 385 5,3 g 80,5 g 4,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.