Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Fisk, fåreskind, kogt, tør varme Cooked 126 26 g 0 g 1,6 g
Fisk, fåreskind, rå Raw 108 20,2 g 0 g 2,4 g
Fisk shish kabob med grøntsager, med undtagelse af kartofler 68 9,4 g 5,1 g 1,1 g
Fisk, smelt, regnbue, kogt, tør varme Cooked 124 22,6 g 0 g 3,1 g
Fisk, smelt, regnbue, rå Raw 97 17,6 g 0 g 2,4 g
Fisk, røget Cooked 116 25,2 g 0 g 0,96 g
Fisk, snapper 185 22,8 g 7,8 g 6,3 g
Fisk, snapper, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 128 26,3 g 0 g 1,7 g
Fisk, snapper, blandede arter, rå Raw 100 20,5 g 0 g 1,3 g
Fisk, sted, kogt, tør varme Cooked 158 23,7 g 0 g 6,3 g
Fisk, sted, rå Raw 123 18,5 g 0 g 4,9 g
Fisk, pind 277 11 g 21,7 g 16,2 g
Fisk, stør, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 135 20,7 g 0 g 5,2 g
Fisk, stør, blandede arter, rå Raw 105 16,1 g 0 g 4 g
Fisk, stør, blandede arter, røget Cooked 173 31,2 g 0 g 4,4 g
Fisk, sucker, hvide, kogt, tør varme Cooked 119 21,5 g 0 g 3 g
Fisk, sucker, hvide, rå Raw 92 16,8 g 0 g 2,3 g
Fisk, EU-farvande i IIa, græskarfrø, kogt, tør varme Cooked 114 24,9 g 0 g 0,9 g
Fisk, EU-farvande i IIa, græskarfrø, rå Raw 89 19,4 g 0 g 0,7 g
Fisk, surimi 99 15,2 g 6,9 g 0,9 g
Fisk, sværdfisk 231 21,9 g 7,8 g 11,8 g
Fisk, sværdfisk, kogt, tør varme Cooked 172 23,5 g 0 g 7,9 g
Fisk, sværdfisk, rå Raw 144 19,7 g 0 g 6,7 g
Fisk, tilapia, bagt eller stegt Cooked 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Fisk, tilapia, bagt eller stegt, coated Cooked 180 22,3 g 7,8 g 6,6 g
Fisk, tilapia, kogt, tør varme Cooked 128 26,2 g 0 g 2,7 g
Fisk, tilapia, opdrættet akvakulturbrug, rå Raw 100 19 g 0 g 2,5 g
Fisk, tilapia, friturestegt Cooked 237 17,2 g 11,7 g 13,5 g
Fisk, tilapia, grillet Cooked 142 25,5 g 0 g 4,4 g
Fisk, tilapia, NFS 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Fisk, tilapia, dampet Cooked 121 25,4 g 0 g 2,2 g
Fisk, tilefish, kogt, tør varme Cooked 147 24,5 g 0 g 4,7 g
Fisk, tilefish, rå Raw 96 17,5 g 0 g 2,3 g
Timballe eller mousse 149 10,1 g 2 g 11 g
Fisk, tofu, og grøntsager, tempurazambia _ districts. kgm 177 4 g 4,5 g 16 g
Fisk, ørred, bagt eller stegt Cooked 216 24,8 g 0,01 g 12,2 g
Fisk, ørred, bagt eller stegt, coated Cooked 228 22,2 g 7,8 g 11,3 g
Fisk, ørred, brook Formand, rå, New Yorks stat Raw 110 21,2 g 0 g 2,7 g
Fisk, ørred, friturestegt Cooked 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Fisk, ørred, grillet Cooked 199 25,3 g 0 g 10,1 g
Fisk, ørred, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 190 26,6 g 0 g 8,5 g
Fisk, ørred, blandede arter, rå Raw 148 20,8 g 0 g 6,6 g
Fisk, ørred, NFS 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Fisk, ørred, regnbue, opdrættet, kogt, tør varme Cooked 168 23,8 g 0 g 7,4 g
Fisk, ørred, regnbue, opdrættet, rå Raw 141 19,9 g 0 g 6,2 g
Fisk, ørred, regnbue, vild, kogt, tør varme Cooked 150 22,9 g 0 g 5,8 g
Fisk, ørred, regnbue, vild, rå Raw 119 20,5 g 0 g 3,5 g
Fisk, ørred, dampet Cooked 178 25,2 g 0 g 7,8 g
Fisk, tun, dåse Canned 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Fisk, tun, kogt Cooked 176 30,3 g 0,01 g 5,1 g
Fisk, tun, friske, almindelig, kogt, tør varme Cooked 184 29,9 g 0 g 6,3 g
Fisk, tun, friske, almindelig, rå Raw 144 23,3 g 0 g 4,9 g
Fisk, tun, friske, bugstribet bonit, rå Raw 103 22 g 0 g 1 g
Fisk, tun, friske, yellowfin, rå Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Fisk, tun, lys, på dåse i olie, drænede faste stoffer Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Fisk, tun, lys, på dåse i olie, uden salt, drænede faste stoffer Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Fisk, tun, lys, på dåse i vand, drænede faste stoffer Canned 86 19,4 g 0 g 0,96 g
Fisk, tun, NFS 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Fisk, tun, rå Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Fisk, tunsalat 187 16 g 9,4 g 9,3 g
Fisk, tun, bugstribet bonit, friske, kogt, tør varme Cooked 132 28,2 g 0 g 1,3 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i olie, drænede faste stoffer Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i olie, uden salt, drænede faste stoffer Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i vand, drænede faste stoffer Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i vand, uden salt, drænede faste stoffer Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Fisk, tun, yellowfin, friske, kogt, tør varme Cooked 130 29,2 g 0 g 0,59 g
Fisk, pighvar, europæiske, kogt, tør varme Cooked 122 20,6 g 0 g 3,8 g
Fisk, pighvar, europæiske, rå Raw 95 16,1 g 0 g 3 g
Fisk, hvidfisk, bred, hoved, øjne, kinder og bløde knogler (Alaska Native) 107 18,6 g 0 g 3,6 g
Fisk, hvidfisk, bred, lever (Alaska Native) 104 11 g 5,1 g 4,4 g
Fisk, hvidfisk, tørret (Alaska Native) Dried or dry 371 62,4 g 0 g 13,4 g
Fisk, hvidfisk, æg (Alaska Native) 104 14,7 g 4,9 g 2,9 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 172 24,5 g 0 g 7,5 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, rå Raw 134 19,1 g 0 g 5,9 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, rå (Alaska Native) Raw 131 18,9 g 0 g 6,1 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, røget Cooked 108 23,4 g 0 g 0,93 g
Fisk, hvide, blandede arter, bagt eller stegt Cooked 143 22 g 0,01 g 5,9 g
Fisk, hvide, blandede arter, bagt eller stegt, coated Cooked 166 19,8 g 7,8 g 6 g
Fisk, hvide, blandede arter, friturestegt Cooked 227 15,3 g 11,7 g 13 g
Fisk, hvide, blandede arter, grillet Cooked 125 22,4 g 0 g 3,6 g
Fisk, hvide, blandede arter, NFS 143 22 g 0,01 g 5,9 g
Fisk, hvide, blandede arter, dampet Cooked 104 22,3 g 0 g 1,3 g
Fisk, hvilling, bagt eller stegt Cooked 153 22,8 g 0,01 g 6,2 g
Fisk, hvilling, bagt eller stegt, coated Cooked 174 20,5 g 7,8 g 6,2 g
Fisk, hvilling, friturestegt Cooked 233 15,8 g 11,7 g 13,2 g
Fisk, hvilling, grillet Cooked 134 23,2 g 0 g 3,9 g
Fisk, hvilling, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 116 23,5 g 0 g 1,7 g
Fisk, hvilling, blandede arter, rå Raw 90 18,3 g 0 g 1,3 g
Fisk, hvilling, NFS 233 15,8 g 11,7 g 13,2 g
Fisk, hvilling, dampet Cooked 114 23,1 g 0 g 1,7 g
Fisk med fløde eller hvid sauce, ikke tun eller hummer 116 17 g 2,8 g 3,6 g
Fisk med tomatbaseret sauce 80 16,3 g 1,6 g 0,69 g
Fisk, wolffisk, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 123 22,4 g 0 g 3,1 g
Fisk, wolffisk, Atlanterhavet, rå Raw 96 17,5 g 0 g 2,4 g
Fish wrap sandwich 262 14,7 g 22,6 g 12,4 g
Fisk, gulhalet, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 187 29,7 g 0 g 6,7 g
Fisk, gulhalet, blandede arter, rå Raw 146 23,1 g 0 g 5,2 g
Flan 178 5,2 g 28,2 g 4,9 g
Flan, karamelcreme, tørblanding Dried or dry 348 0 g 91,6 g 0 g
Flan, karamelcreme, tørblanding, tilberedt med 2% mælk Dried or dry 103 3 g 18,8 g 1,7 g
Flan, karamelcreme, tørblanding, tilberedt med sødmælk Dried or dry 113 3 g 18,7 g 3 g
Pastaprodukter, tilsat smagsstoffer 87 2,5 g 14,4 g 2,2 g
Blanding af afskallet ris og pasta 118 2,7 g 19,1 g 3,5 g
Blanding af afskallet ris og pasta, reduceret natrium 111 2,6 g 17,3 g 3,4 g
Aromatiseret ris, brun og vild 106 2,7 g 19,3 g 2,2 g
Blanding af afskallet ris 127 1,9 g 19,8 g 4,3 g
Blanding af afskallet ris med ost 124 3 g 25,2 g 1,2 g
Hørfrø 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g
Hørfrø, jord 514 18 g 34,4 g 37,3 g
Hørfrøolie 884 0,11 g 0 g 100 g
Hørfrø 545 18 g 34,4 g 37,3 g
Skrubbe med krabbefyld 136 15,1 g 5,7 g 5,5 g
Mel, 00 366 11,4 g 74,4 g 1,5 g
Mel, mandel 578 26,2 g 16,2 g 50,2 g
Mel, amaranth 378 13,2 g 68,8 g 6,2 g
Mel, byg 357 8,7 g 77,4 g 2,5 g
Mel, brød, hvide, beriget, ubleget 363 14,3 g 72,8 g 1,7 g
Mel, boghvede 334 8,9 g 75 g 2,5 g
Mel, cassava 359 0,92 g 87,3 g 0,49 g
Mel, chestnut 385 5,3 g 80,5 g 4,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.