| Pescado, cabeza de oveja, cocinado, calor seco Cooked |
126 |
26 g |
0 g |
1,6 g |
| Pescado, cabeza de oveja, crudo Raw |
108 |
20,2 g |
0 g |
2,4 g |
| Bomba de pescado brillante con verduras, excluyendo las papas |
68 |
9,4 g |
5,1 g |
1,1 g |
| Pescado, smelt, arco iris, cocinado, calor seco Cooked |
124 |
22,6 g |
0 g |
3,1 g |
| Pescado, smelt, arco iris, crudo Raw |
97 |
17,6 g |
0 g |
2,4 g |
| Pescado, fumado Cooked |
116 |
25,2 g |
0 g |
0,96 g |
| Pescado, snapper |
185 |
22,8 g |
7,8 g |
6,3 g |
| Pescado, snapper, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
128 |
26,3 g |
0 g |
1,7 g |
| Pescado, snapper, especies mixtas, crudo Raw |
100 |
20,5 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, spot, cocinado, calor seco Cooked |
158 |
23,7 g |
0 g |
6,3 g |
| Pescado, spot, crudo Raw |
123 |
18,5 g |
0 g |
4,9 g |
| Pescado, palo |
277 |
11 g |
21,7 g |
16,2 g |
| Pescado, sturgeon, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
135 |
20,7 g |
0 g |
5,2 g |
| Pescado, sturgeon, especies mixtas, crudo Raw |
105 |
16,1 g |
0 g |
4 g |
| Pescado, sturgeon, especies mixtas, fumado Cooked |
173 |
31,2 g |
0 g |
4,4 g |
| Pescado, bastante., blanco, cocinado, calor seco Cooked |
119 |
21,5 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, bastante., blanco, crudo Raw |
92 |
16,8 g |
0 g |
2,3 g |
| Pescado, sunfish, semilla de calabaza, cocinado, calor seco Cooked |
114 |
24,9 g |
0 g |
0,9 g |
| Pescado, sunfish, semilla de calabaza, crudo Raw |
89 |
19,4 g |
0 g |
0,7 g |
| Pescado, surimi |
99 |
15,2 g |
6,9 g |
0,9 g |
| Pescado, pez espada |
231 |
21,9 g |
7,8 g |
11,8 g |
| Pescado, pez espada, cocinado, calor seco Cooked |
172 |
23,5 g |
0 g |
7,9 g |
| Pescado, pez espada, crudo Raw |
144 |
19,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Pescado, tilapia, horneados o cocidos Cooked |
160 |
25 g |
0,01 g |
6,7 g |
| Pescado, tilapia, horneados o cocidos, recubierto Cooked |
180 |
22,3 g |
7,8 g |
6,6 g |
| Pescado, tilapia, cocinado, calor seco Cooked |
128 |
26,2 g |
0 g |
2,7 g |
| Pescado, tilapia, granja criada, crudo Raw |
100 |
19 g |
0 g |
2,5 g |
| Pescado, tilapia, frito Cooked |
237 |
17,2 g |
11,7 g |
13,5 g |
| Pescado, tilapia, a la plancha Cooked |
142 |
25,5 g |
0 g |
4,4 g |
| Pescado, tilapia, NFS |
160 |
25 g |
0,01 g |
6,7 g |
| Pescado, tilapia, vaporizado Cooked |
121 |
25,4 g |
0 g |
2,2 g |
| Pescado, tilefish, cocinado, calor seco Cooked |
147 |
24,5 g |
0 g |
4,7 g |
| Pescado, tilefish, crudo Raw |
96 |
17,5 g |
0 g |
2,3 g |
| Timbale de pescado o mousse |
149 |
10,1 g |
2 g |
11 g |
| Pescado, tofu, y verduras, tempura |
177 |
4 g |
4,5 g |
16 g |
| Pescado, trucha, horneados o cocidos Cooked |
216 |
24,8 g |
0,01 g |
12,2 g |
| Pescado, trucha, horneados o cocidos, recubierto Cooked |
228 |
22,2 g |
7,8 g |
11,3 g |
| Pescado, trucha, brook, crudo, Estado de Nueva York Raw |
110 |
21,2 g |
0 g |
2,7 g |
| Pescado, trucha, frito Cooked |
271 |
17,1 g |
11,7 g |
16,9 g |
| Pescado, trucha, a la plancha Cooked |
199 |
25,3 g |
0 g |
10,1 g |
| Pescado, trucha, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
190 |
26,6 g |
0 g |
8,5 g |
| Pescado, trucha, especies mixtas, crudo Raw |
148 |
20,8 g |
0 g |
6,6 g |
| Pescado, trucha, NFS |
271 |
17,1 g |
11,7 g |
16,9 g |
| Pescado, trucha, arco iris, granjas, cocinado, calor seco Cooked |
168 |
23,8 g |
0 g |
7,4 g |
| Pescado, trucha, arco iris, granjas, crudo Raw |
141 |
19,9 g |
0 g |
6,2 g |
| Pescado, trucha, arco iris, salvaje, cocinado, calor seco Cooked |
150 |
22,9 g |
0 g |
5,8 g |
| Pescado, trucha, arco iris, salvaje, crudo Raw |
119 |
20,5 g |
0 g |
3,5 g |
| Pescado, trucha, vaporizado Cooked |
178 |
25,2 g |
0 g |
7,8 g |
| Pescado, atún, enlatados Canned |
85 |
19 g |
0,08 g |
0,94 g |
| Pescado, atún, cocinado Cooked |
176 |
30,3 g |
0,01 g |
5,1 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, bluefin, cocinado, calor seco Cooked |
184 |
29,9 g |
0 g |
6,3 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, bluefin, crudo Raw |
144 |
23,3 g |
0 g |
4,9 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, capitán., crudo Raw |
103 |
22 g |
0 g |
1 g |
| Pescado, atún, fresco fresco, amarillofin, crudo Raw |
109 |
24,4 g |
0 g |
0,49 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en aceite, sólidos drenados Canned |
198 |
29,1 g |
0 g |
8,2 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en aceite, sin sal, sólidos drenados Canned |
198 |
29,1 g |
0 g |
8,2 g |
| Pescado, atún, luz, enlatado en agua, sólidos drenados Canned |
86 |
19,4 g |
0 g |
0,96 g |
| Pescado, atún, NFS |
85 |
19 g |
0,08 g |
0,94 g |
| Pescado, atún, crudo Raw |
109 |
24,4 g |
0 g |
0,49 g |
| Pescado, ensalada de atún |
187 |
16 g |
9,4 g |
9,3 g |
| Pescado, atún, capitán., fresco fresco, cocinado, calor seco Cooked |
132 |
28,2 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sólidos drenados Canned |
186 |
26,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en aceite, sin sal, sólidos drenados Canned |
186 |
26,5 g |
0 g |
8,1 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en agua, sólidos drenados Canned |
128 |
23,6 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, atún, blanco, enlatado en agua, sin sal, sólidos drenados Canned |
128 |
23,6 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, atún, amarillofin, fresco fresco, cocinado, calor seco Cooked |
130 |
29,2 g |
0 g |
0,59 g |
| Pescado, turbot, europeas, cocinado, calor seco Cooked |
122 |
20,6 g |
0 g |
3,8 g |
| Pescado, turbot, europeas, crudo Raw |
95 |
16,1 g |
0 g |
3 g |
| Pescado, pez blanco, amplia, cabeza, ojos, mejillas y huesos blandos (Alaska Native) |
107 |
18,6 g |
0 g |
3,6 g |
| Pescado, pez blanco, amplia, hígado (Alaska Native) |
104 |
11 g |
5,1 g |
4,4 g |
| Pescado, pez blanco, secado (Alaska Native) Dried or dry |
371 |
62,4 g |
0 g |
13,4 g |
| Pescado, pez blanco, huevos (Alaska Native) |
104 |
14,7 g |
4,9 g |
2,9 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
172 |
24,5 g |
0 g |
7,5 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, crudo Raw |
134 |
19,1 g |
0 g |
5,9 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, crudo (Alaska Native) Raw |
131 |
18,9 g |
0 g |
6,1 g |
| Pescado, pez blanco, especies mixtas, fumado Cooked |
108 |
23,4 g |
0 g |
0,93 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, horneados o cocidos Cooked |
143 |
22 g |
0,01 g |
5,9 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, horneados o cocidos, recubierto Cooked |
166 |
19,8 g |
7,8 g |
6 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, frito Cooked |
227 |
15,3 g |
11,7 g |
13 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, a la plancha Cooked |
125 |
22,4 g |
0 g |
3,6 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, NFS |
143 |
22 g |
0,01 g |
5,9 g |
| Pescado, blanco, especies mixtas, vaporizado Cooked |
104 |
22,3 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, lloriqueando, horneados o cocidos Cooked |
153 |
22,8 g |
0,01 g |
6,2 g |
| Pescado, lloriqueando, horneados o cocidos, recubierto Cooked |
174 |
20,5 g |
7,8 g |
6,2 g |
| Pescado, lloriqueando, frito Cooked |
233 |
15,8 g |
11,7 g |
13,2 g |
| Pescado, lloriqueando, a la plancha Cooked |
134 |
23,2 g |
0 g |
3,9 g |
| Pescado, lloriqueando, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
116 |
23,5 g |
0 g |
1,7 g |
| Pescado, lloriqueando, especies mixtas, crudo Raw |
90 |
18,3 g |
0 g |
1,3 g |
| Pescado, lloriqueando, NFS |
233 |
15,8 g |
11,7 g |
13,2 g |
| Pescado, lloriqueando, vaporizado Cooked |
114 |
23,1 g |
0 g |
1,7 g |
| Pescado con crema o salsa blanca, no atún o langosta |
116 |
17 g |
2,8 g |
3,6 g |
| Pescado con salsa de tomate |
80 |
16,3 g |
1,6 g |
0,69 g |
| Pescado, wolffish, Atlántico, cocinado, calor seco Cooked |
123 |
22,4 g |
0 g |
3,1 g |
| Pescado, wolffish, Atlántico, crudo Raw |
96 |
17,5 g |
0 g |
2,4 g |
| Sandwich de envoltura de pescado |
262 |
14,7 g |
22,6 g |
12,4 g |
| Pescado, amarilla, especies mixtas, cocinado, calor seco Cooked |
187 |
29,7 g |
0 g |
6,7 g |
| Pescado, amarilla, especies mixtas, crudo Raw |
146 |
23,1 g |
0 g |
5,2 g |
| Flan |
178 |
5,2 g |
28,2 g |
4,9 g |
| Flan, caramelo custard, mezcla seca Dried or dry |
348 |
0 g |
91,6 g |
0 g |
| Flan, caramelo custard, mezcla seca, preparado con 2% de leche Dried or dry |
103 |
3 g |
18,8 g |
1,7 g |
| Flan, caramelo custard, mezcla seca, preparado con leche entera Dried or dry |
113 |
3 g |
18,7 g |
3 g |
| Pasta saboreada |
87 |
2,5 g |
14,4 g |
2,2 g |
| Arroz saboreado y mezcla de pasta |
118 |
2,7 g |
19,1 g |
3,5 g |
| Arroz saboreado y mezcla de pasta, disminución del sodio |
111 |
2,6 g |
17,3 g |
3,4 g |
| Arroz saboreado, marrón y salvaje |
106 |
2,7 g |
19,3 g |
2,2 g |
| Mezcla de arroz saboreado |
127 |
1,9 g |
19,8 g |
4,3 g |
| Mezcla de arroz saboreado con queso |
124 |
3 g |
25,2 g |
1,2 g |
| Flaxseed |
534 |
18,3 g |
28,9 g |
42,2 g |
| Flaxseed, tierra |
514 |
18 g |
34,4 g |
37,3 g |
| Aceite de linaza |
884 |
0,11 g |
0 g |
100 g |
| Semillas de lino |
545 |
18 g |
34,4 g |
37,3 g |
| Flounder con relleno de cangrejo |
136 |
15,1 g |
5,7 g |
5,5 g |
| Flour, 00 |
366 |
11,4 g |
74,4 g |
1,5 g |
| Flour, almendra |
578 |
26,2 g |
16,2 g |
50,2 g |
| Flour, amaranto |
378 |
13,2 g |
68,8 g |
6,2 g |
| Flour, barley |
357 |
8,7 g |
77,4 g |
2,5 g |
| Flour, pan, blanco, enriquecido, indeseables |
363 |
14,3 g |
72,8 g |
1,7 g |
| Flour, trigo de pantano |
334 |
8,9 g |
75 g |
2,5 g |
| Flour, cassava |
359 |
0,92 g |
87,3 g |
0,49 g |
| Flour, castaño |
385 |
5,3 g |
80,5 g |
4,6 g |