Calorías de Zumo de manzana, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, sin ácido ascórbico añadido
Alimento genérico Congelado Frutas
Zumo de manzana, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, sin ácido ascórbico añadido contiene 166 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 lata, 6 v oz (211 g) aporta unas 350 kcal.
Alrededor del 97% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de grasas y 1% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas y jugos de frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 60 kcal por 100 g entre 386 alimentos.
Estos valores corresponden al alimento congelado. Las versiones crudas y otras preparaciones tienen sus propios valores, que aparecen por separado abajo.
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 166 kcal | |
| Grasas totales ? | 0,37 g | 0,5% |
| Grasas saturadas ? | 0,06 g | 0,3% |
| Grasas trans Z | 0 g | |
| Colesterol Z | 0 mg | 0% |
| Sodio ? | 25 mg | 1% |
| Carbohidratos totales C | 41 g | 15% |
| Fibra alimentaria ? | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales I | 38,8 g | |
| Proteínas ? | 0,51 g | 1% |
| Vitamina A C | 0 µg | 0% |
| Vitamina C ? | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D Z | 0 µg | 0% |
| Vitamina E I | 0,04 mg | 0,3% |
| Vitamina K I | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) ? | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) ? | 0,054 mg | 4% |
| Niacin (B3) ? | 0,14 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) ? | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 ? | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) C | 1 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 Z | 0 µg | 0% |
| Choline I | 6,5 mg | 1% |
| Calcio ? | 20 mg | 2% |
| Iron ? | 0,91 mg | 5% |
| Magnesio ? | 17 mg | 4% |
| Fósforo ? | 25 mg | 2% |
| Potasio ? | 448 mg | 10% |
| Zinc ? | 0,13 mg | 1% |
| Copper ? | 0,05 mg | 6% |
| Manganese ? | 0,23 mg | 10% |
| Selenio I | 0,4 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 1%
- Carbohidratos 97%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,51 gpor debajo de la mediana de frutas y jugos de frutas (mediana 0,61 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más bajo de frutas y jugos de frutas (mediana 1,6 g)
- Azúcares38,8 gen el cuartil más alto de frutas y jugos de frutas (mediana 11 g)
- Grasas0,37 gpor encima de la mediana de frutas y jugos de frutas (mediana 0,19 g)
- Grasas saturadas0,06 gen el cuartil más alto de frutas y jugos de frutas (mediana 0,021 g)
- Sodio25 mgen el cuartil más alto de frutas y jugos de frutas (mediana 3 mg)
- Proteína por 100 kcal0,31 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua57 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada ? | 0,015 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada ? | 0,11 g |
Ácidos grasos individuales (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) ? | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) ? | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ? | 0,089 g |
| SFA 4:0 ? | 0 g |
| SFA 6:0 ? | 0 g |
| SFA 8:0 ? | 0 g |
| SFA 10:0 ? | 0 g |
| SFA 12:0 ? | 0,001 g |
| SFA 14:0 ? | 0,002 g |
| SFA 16:0 ? | 0,05 g |
| SFA 18:0 ? | 0,008 g |
| MUFA 18:1 ? | 0,014 g |
| PUFA 18:3 ? | 0,019 g |
| PUFA 20:4 ? | 0 g |
| MUFA 16:1 ? | 0,001 g |
| PUFA 18:4 ? | 0 g |
| MUFA 20:1 ? | 0 g |
| MUFA 22:1 ? | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) ? | 0 g |
Carotenoides (7)
| Betacaroteno Z | 0 µg |
|---|---|
| Lycopene I | 0 µg |
| Lutein + zeaxantina I | 57 µg |
| Retinol Z | 0 µg |
| Caroteno, alfa I | 0 µg |
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthin, beta Z | 0 µg |
Otros componentes (11)
| Agua ? | 57 g |
|---|---|
| Alcohol ? | 0 g |
| Caffeine Z | 0 mg |
| Ash ? | 1,1 g |
| Theobromine Z | 0 mg |
| Energy ? | 695 kJ |
| Vitamina A, UI ? | 0 IU |
| Ácido fólico Z | 0 µg |
| Folato, comida ? | 1 µg |
| Vitamina E, añadido Z | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido Z | 0 µg |
Otras formas de Zumo de manzana
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Zumo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido Congelado | 179 | 1,3 g | 44,3 g | 0,1 g |
| Zumo de pomelo, blanco, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido Congelado | 146 | 2 g | 34,6 g | 0,48 g |
| Zumo de naranja, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido Congelado | 148 | 2,4 g | 35,2 g | 0,25 g |
| Zumo de naranja, concentrado congelado, sin azúcar, no diluido, con calcio añadido Congelado | 147 | 2,4 g | 33,9 g | 0,25 g |
| Cerezas de Maraschino, en conserva, escurrido En conserva | 165 | 0,22 g | 42 g | 0,21 g |
| Cerezas, maraschino | 165 | 0,22 g | 42 g | 0,21 g |
| Salsa de arándano, JUEVES, en conserva, OCEAN SPRAY En conserva | 160 | 1,1 g | 40,6 g | 0,04 g |
| Salsa de arándano | 159 | 0,9 g | 40,4 g | 0,15 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 173934. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.