| Frijoles, snap, verde, enlatados, paquete regular, sólidos y líquidos Canned |
15 |
0,72 g |
3,3 g |
0,17 g |
| Frijoles, snap, verde, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Frijoles, snap, verde, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Frijoles, snap, verde, congelado, todos los estilos, microondas Cooked |
33 |
2 g |
7 g |
0,41 g |
| Frijoles, snap, verde, congelado, todos los estilos, sin preparación Frozen |
33 |
1,8 g |
7,5 g |
0,21 g |
| Frijoles, snap, verde, congelado, cocinado, hervido, drenado sin sal Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Frijoles, snap, verde, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Frijoles, snap, verde, microondas Cooked |
33 |
2,3 g |
6,4 g |
0,5 g |
| Frijoles, snap, amarillo, enlatados, no hay sal agregada, sólidos drenados Canned |
20 |
1,2 g |
4,5 g |
0,1 g |
| Frijoles, snap, amarillo, enlatados, no hay sal agregada, sólidos y líquidos Canned |
15 |
0,8 g |
3,5 g |
0,1 g |
| Frijoles, snap, amarillo, enlatados, paquete regular, sólidos drenados Canned |
20 |
1,2 g |
4,5 g |
0,1 g |
| Frijoles, snap, amarillo, enlatados, paquete regular, sólidos y líquidos Canned |
15 |
0,8 g |
3,5 g |
0,1 g |
| Frijoles, snap, amarillo, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Frijoles, snap, amarillo, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
35 |
1,9 g |
7,9 g |
0,28 g |
| Frijoles, snap, amarillo, congelado, todos los estilos, sin preparación Frozen |
33 |
1,8 g |
7,6 g |
0,21 g |
| Frijoles, snap, amarillo, congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Frijoles, snap, amarillo, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
28 |
1,5 g |
6,5 g |
0,17 g |
| Frijoles, snap, amarillo, crudo Raw |
31 |
1,8 g |
7,1 g |
0,12 g |
| Frijoles, blanco, semillas maduras, enlatados Canned |
114 |
7,3 g |
21,2 g |
0,29 g |
| Frijoles, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked |
139 |
9,7 g |
25,1 g |
0,35 g |
| Frijoles, blanco, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked |
139 |
9,7 g |
25,1 g |
0,35 g |
| Frijoles, blanco, semillas maduras, crudo Raw |
333 |
23,4 g |
60,3 g |
0,85 g |
| Frijoles con carne, NS as to type |
184 |
10,7 g |
20,6 g |
6,9 g |
| Frijoles, amarillo, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked |
144 |
9,2 g |
25,3 g |
1,1 g |
| Frijoles, amarillo, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked |
144 |
9,2 g |
25,3 g |
1,1 g |
| Frijoles, amarillo, semillas maduras, crudo Raw |
345 |
22 g |
60,7 g |
2,6 g |
| Oso |
257 |
32,2 g |
0 g |
13,3 g |
| Oso, negro, carne (Alaska Native) |
155 |
20,1 g |
0 g |
8,3 g |
| Oso, polar, carne, crudo (Alaska Native) Raw |
130 |
25,6 g |
0 g |
3,1 g |
| Beaver |
210 |
34,6 g |
0 g |
6,9 g |
| Carne de res y brócoli |
160 |
10,4 g |
5,1 g |
10,6 g |
| Carne y macaroni con salsa de queso |
137 |
9,1 g |
12,3 g |
5,4 g |
| Carne y fideos, sin salsa |
189 |
11,4 g |
16,2 g |
8,4 g |
| Carne y fideos con crema o salsa blanca |
140 |
7,9 g |
15 g |
5,3 g |
| Carne y fideos con salsa |
139 |
7,7 g |
15,4 g |
5,1 g |
| Carne y fideos con salsa de setas |
136 |
7,5 g |
15 g |
5,1 g |
| Carne y fideos con salsa de soja |
173 |
13,2 g |
7,5 g |
10 g |
| Carne y fideos con salsa tomate |
115 |
8,7 g |
10,7 g |
3,9 g |
| Carne y patatas, sin salsa |
133 |
7,9 g |
14,5 g |
4,9 g |
| Carne y patatas con salsa de queso |
126 |
8,2 g |
11,1 g |
5,6 g |
| Carne y patatas con salsa de crema, salsa blanca o salsa de setas |
100 |
8 g |
8,7 g |
3,8 g |
| Carne y arroz, sin salsa |
146 |
7,3 g |
17,2 g |
5 g |
| Carne y arroz con salsa de queso |
142 |
8,1 g |
14,7 g |
5,4 g |
| Carne y arroz con salsa de crema |
139 |
6,7 g |
15,9 g |
5,2 g |
| Carne y arroz con salsa |
137 |
6,3 g |
16 g |
5,1 g |
| Carne y arroz con salsa de setas |
135 |
6,3 g |
15,5 g |
5,2 g |
| Carne y arroz con salsa de soja |
178 |
13,6 g |
8 g |
10,3 g |
| Carne y arroz con salsa de tomate |
136 |
6,4 g |
15,9 g |
5,2 g |
| Carne y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, gravy |
122 |
8,1 g |
6,5 g |
7,3 g |
| Carne y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, sin salsa |
121 |
10 g |
5,2 g |
7,1 g |
| Carne y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja |
147 |
12,1 g |
4,3 g |
9,2 g |
| Carne y verduras, Estilo hawaiano |
93 |
4,8 g |
14,2 g |
2,2 g |
| Carne y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, gravy |
115 |
8,1 g |
4,5 g |
7,3 g |
| Carne y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, sin salsa |
116 |
11,4 g |
3 g |
6,7 g |
| Carne y verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja |
144 |
11,7 g |
4,7 g |
8,8 g |
| La carne como ingrediente en las recetas |
261 |
26,4 g |
0 g |
16,5 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, grasa externa, crudo Raw |
509 |
11,3 g |
0,39 g |
51,4 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, tierra, 85% magro / 15% de grasa, crudo Raw |
239 |
17,7 g |
0 g |
18,1 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
151 |
20,5 g |
0,01 g |
7,6 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
138 |
20,9 g |
0 g |
6,1 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, top loin steak/roast, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
199 |
19,9 g |
0,11 g |
13,2 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, top loin steak/roast, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
131 |
21,8 g |
0 g |
4,9 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, top siloin cap-off steak/roast, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
127 |
21,8 g |
0,01 g |
4,5 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, loin, top siloin cap-off steak/roast, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
122 |
21,9 g |
0 g |
3,9 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, costilla, ribeye steak/roast lip-on, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
217 |
19,8 g |
0,11 g |
15,2 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, costilla, ribeye steak/roast lip-on, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
160 |
21,5 g |
0 g |
8,2 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, redonda, steak redondo inferior/roast, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
140 |
21,1 g |
0,01 g |
6,2 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, redonda, steak redondo inferior/roast, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
130 |
21,4 g |
0 g |
4,9 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, redonda, redondeada de la tapa superior steak/roast, sin hueso, lean separable y grasa, crudo Raw |
129 |
22,2 g |
0 g |
4,4 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, redonda, redondeada de la tapa superior steak/roast, sin hueso, lean separable sólo, crudo Raw |
129 |
22,4 g |
0 g |
4,4 g |
| Beef, Australia, importados, hierba-fed, grasa costura, crudo Raw |
562 |
9,6 g |
1,1 g |
57,7 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, grasa externa, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
596 |
6,5 g |
0 g |
63,3 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, grasa externa, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
639 |
5,5 g |
0,97 g |
68,1 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
206 |
19,7 g |
0 g |
14,1 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
248 |
18,5 g |
0,58 g |
19,1 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
191 |
20,2 g |
0 g |
12,3 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, filete de tilona/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
237 |
18,9 g |
0,57 g |
17,7 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, top loin steak/roast, sin hueso, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
289 |
17,7 g |
0,12 g |
24,2 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, top loin steak/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
223 |
20,2 g |
0,2 g |
15,7 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, top loin steak/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
331 |
16,9 g |
0,13 g |
29,2 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, loin, top loin steak/roast, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
392 |
14,6 g |
0,14 g |
37 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, costilla, pequeña costilla de extremo bistec/roast, sin hueso, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
317 |
17,1 g |
0 g |
27,6 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, costilla, pequeña costilla de extremo bistec/roast, sin hueso, lean separable y grasa, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
404 |
14,5 g |
0,28 g |
38,3 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, costilla, pequeña costilla de extremo bistec/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
234 |
20,4 g |
0 g |
16,9 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, costilla, pequeña costilla de extremo bistec/roast, sin hueso, lean separable sólo, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
330 |
17,6 g |
0,46 g |
28,6 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, grasa costura, Aust. puntaje de mármol 4/5, crudo Raw |
594 |
6 g |
0 g |
63,3 g |
| Beef, Australia, importados, Wagyu, grasa costura, Aust. puntaje de mármol 9, crudo Raw |
627 |
5,2 g |
0 g |
67,3 g |
| Beef, bacon, cocinado Cooked |
449 |
31,3 g |
1,4 g |
34,4 g |
| Beef, bacon, disminución del sodio, cocinado Cooked |
541 |
37 g |
1,4 g |
41,8 g |
| Beef, bologna, disminución del sodio |
310 |
11,7 g |
2 g |
28,4 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked |
211 |
26,1 g |
0 g |
11,1 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
165 |
20,6 g |
0 g |
8,6 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, asado Cooked |
221 |
25,7 g |
0 g |
12,4 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
174 |
20,6 g |
0 g |
9,5 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked |
201 |
26,4 g |
0 g |
9,8 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
157 |
20,6 g |
0 g |
7,7 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
142 |
21,3 g |
0 g |
5,6 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, asado Cooked |
193 |
26,3 g |
0 g |
9,7 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
154 |
21,2 g |
0 g |
7,1 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked |
179 |
27,2 g |
0 g |
7 g |
| Beef, inferior siloína, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
129 |
21,3 g |
0 g |
4,2 g |
| Beef, brisket |
231 |
29,4 g |
0 g |
12 g |
| Beef, brisket, piso medio, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
165 |
20,3 g |
0 g |
9,3 g |
| Beef, brisket, piso medio, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
169 |
20,2 g |
0 g |
9,9 g |
| Beef, brisket, piso medio, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
158 |
20,6 g |
0 g |
8,5 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable sin hueso sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw |
132 |
21,5 g |
0 g |
5,1 g |
| Beef, brisket, piso medio, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw |
137 |
21,3 g |
0 g |
5,8 g |
| Beef, brisket, piso medio, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw |
124 |
21,7 g |
0 g |
4,1 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
213 |
32,9 g |
0 g |
8 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
221 |
32,2 g |
0 g |
9,2 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
205 |
33,6 g |
0 g |
6,8 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
289 |
28,8 g |
0 g |
18,4 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw |
277 |
17,9 g |
0 g |
22,2 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
298 |
28,7 g |
0 g |
19,5 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw |
278 |
18,1 g |
0,12 g |
22,2 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
280 |
29 g |
0 g |
17,4 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
276 |
17,8 g |
0 g |
22,2 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked |
205 |
33,3 g |
0 g |
7 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked |
212 |
32,6 g |
0 g |
8,1 g |
| Beef, brisket, piso medio, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked |
198 |
33,9 g |
0 g |
5,9 g |