Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bohnen, schnappschuss, grün, konserven, regelmäßige Packung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 15 0,72 g 3,3 g 0,17 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 35 1,9 g 7,9 g 0,28 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 35 1,9 g 7,9 g 0,28 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gefroren, alle Stile, mikrowellenförmig Cooked 33 2 g 7 g 0,41 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gefroren, alle Stile, nicht zubereitet Frozen 33 1,8 g 7,5 g 0,21 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gefroren, gekocht, gekocht, ohne Salz abgelassen Cooked 28 1,5 g 6,5 g 0,17 g
Bohnen, schnappschuss, grün, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 28 1,5 g 6,5 g 0,17 g
Bohnen, schnappschuss, grün, mikrowellenförmig Cooked 33 2,3 g 6,4 g 0,5 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, konserven, kein Salz zugesetzt, abgelassene Feststoffe Canned 20 1,2 g 4,5 g 0,1 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, konserven, kein Salz zugesetzt, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 15 0,8 g 3,5 g 0,1 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, konserven, regelmäßige Packung, abgelassene Feststoffe Canned 20 1,2 g 4,5 g 0,1 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, konserven, regelmäßige Packung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 15 0,8 g 3,5 g 0,1 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 35 1,9 g 7,9 g 0,28 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 35 1,9 g 7,9 g 0,28 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, gefroren, alle Stile, nicht zubereitet Frozen 33 1,8 g 7,6 g 0,21 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 28 1,5 g 6,5 g 0,17 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 28 1,5 g 6,5 g 0,17 g
Bohnen, schnappschuss, gelb, rohöl Raw 31 1,8 g 7,1 g 0,12 g
Bohnen, weiß, ausgereifte Samen, konserven Canned 114 7,3 g 21,2 g 0,29 g
Bohnen, weiß, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Bohnen, weiß, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Bohnen, weiß, ausgereifte Samen, rohöl Raw 333 23,4 g 60,3 g 0,85 g
Bohnen mit Fleisch, NS nach Art 184 10,7 g 20,6 g 6,9 g
Bohnen, gelb, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Bohnen, gelb, ausgereifte Samen, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Bohnen, gelb, ausgereifte Samen, rohöl Raw 345 22 g 60,7 g 2,6 g
Bär 257 32,2 g 0 g 13,3 g
Bär, schwarz, fleisch (Alaska Native) 155 20,1 g 0 g 8,3 g
Bär, polar, fleisch, roh (Alaska Native) Raw 130 25,6 g 0 g 3,1 g
Biber 210 34,6 g 0 g 6,9 g
Rindfleisch und Brokkoli 160 10,4 g 5,1 g 10,6 g
Rindfleisch und Makkaroni mit Käsesauce 137 9,1 g 12,3 g 5,4 g
Rindfleisch und Nudeln, keine Sauce 189 11,4 g 16,2 g 8,4 g
Rindfleisch und Nudeln mit Sahne oder weißer Soße 140 7,9 g 15 g 5,3 g
Rindfleisch und Nudeln mit Soße 139 7,7 g 15,4 g 5,1 g
Rindfleisch und Nudeln mit Pilzsauce 136 7,5 g 15 g 5,1 g
Rindfleisch und Nudeln mit Soße auf Sojabasis 173 13,2 g 7,5 g 10 g
Rindfleisch und Nudeln mit Tomatensoße 115 8,7 g 10,7 g 3,9 g
Rindfleisch und Kartoffeln, keine Sauce 133 7,9 g 14,5 g 4,9 g
Rindfleisch und Kartoffeln mit Käsesauce 126 8,2 g 11,1 g 5,6 g
Rindfleisch und Kartoffeln mit Sahnesoße, weißsoße oder Pilzsoße 100 8 g 8,7 g 3,8 g
Rindfleisch und Reis, keine Sauce 146 7,3 g 17,2 g 5 g
Rindfleisch und Reis mit Käsesauce 142 8,1 g 14,7 g 5,4 g
Rindfleisch und Reis mit Sahnesauce 139 6,7 g 15,9 g 5,2 g
Rindfleisch und Reis mit Soße 137 6,3 g 16 g 5,1 g
Rindfleisch und Reis mit Pilzsauce 135 6,3 g 15,5 g 5,2 g
Rindfleisch und Reis mit Soße auf Sojabasis 178 13,6 g 8 g 10,3 g
Rindfleisch und Reis mit Tomatensoße 136 6,4 g 15,9 g 5,2 g
Rindfleisch und Gemüse, ausgenommen Karotten, broccolin, und dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße 122 8,1 g 6,5 g 7,3 g
Rindfleisch und Gemüse, ausgenommen Karotten, broccolin, und dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, keine Sauce 121 10 g 5,2 g 7,1 g
Rindfleisch und Gemüse, ausgenommen Karotten, broccolin, und dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße auf Sojabasis 147 12,1 g 4,3 g 9,2 g
Rindfleisch und Gemüse, Hawaiianischer Stil 93 4,8 g 14,2 g 2,2 g
Rindfleisch und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße 115 8,1 g 4,5 g 7,3 g
Rindfleisch und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, keine Sauce 116 11,4 g 3 g 6,7 g
Rindfleisch und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße auf Sojabasis 144 11,7 g 4,7 g 8,8 g
Rindfleisch als Zutat in Rezepten 261 26,4 g 0 g 16,5 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, äußeres Fett, rohöl Raw 509 11,3 g 0,39 g 51,4 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, boden, 85% mager / 15% Fett, rohöl Raw 239 17,7 g 0 g 18,1 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 151 20,5 g 0,01 g 7,6 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 138 20,9 g 0 g 6,1 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 199 19,9 g 0,11 g 13,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 131 21,8 g 0 g 4,9 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, steak/Roast-Sirloin-Cap-Off, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 127 21,8 g 0,01 g 4,5 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, koteletten, steak/Roast-Sirloin-Cap-Off, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 122 21,9 g 0 g 3,9 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rippe, ribeye Steak/Roast Lipon, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 217 19,8 g 0,11 g 15,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rippe, ribeye Steak/Roast Lipon, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 160 21,5 g 0 g 8,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rund, bottom Round Steak/Roast, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 140 21,1 g 0,01 g 6,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rund, bottom Round Steak/Roast, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 130 21,4 g 0 g 4,9 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rund, top Round Cap-Off Steak/Roast, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 129 22,2 g 0 g 4,4 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, rund, top Round Cap-Off Steak/Roast, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 129 22,4 g 0 g 4,4 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, grasfütterung, nahtfett, rohöl Raw 562 9,6 g 1,1 g 57,7 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, äußeres Fett, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 596 6,5 g 0 g 63,3 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, äußeres Fett, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 639 5,5 g 0,97 g 68,1 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 206 19,7 g 0 g 14,1 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 248 18,5 g 0,58 g 19,1 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 191 20,2 g 0 g 12,3 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, filetssteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 237 18,9 g 0,57 g 17,7 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 289 17,7 g 0,12 g 24,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 223 20,2 g 0,2 g 15,7 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 331 16,9 g 0,13 g 29,2 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, koteletten, oberste Lendensteak/Braten, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 392 14,6 g 0,14 g 37 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, rippe, kleines Rippensteak/röstet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 317 17,1 g 0 g 27,6 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, rippe, kleines Rippensteak/röstet, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 404 14,5 g 0,28 g 38,3 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, rippe, kleines Rippensteak/röstet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 234 20,4 g 0 g 16,9 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, rippe, kleines Rippensteak/röstet, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 330 17,6 g 0,46 g 28,6 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, nahtfett, Aust. Marmor Score 4/5, rohöl Raw 594 6 g 0 g 63,3 g
Rindfleisch, Australisch, importiert, Wagyu, nahtfett, Aust. Marmor Score 9, rohöl Raw 627 5,2 g 0 g 67,3 g
Rindfleisch, speck, gekocht Cooked 449 31,3 g 1,4 g 34,4 g
Rindfleisch, speck, reduziertes Natrium, gekocht Cooked 541 37 g 1,4 g 41,8 g
Rindfleisch, borogna, reduziertes Natrium 310 11,7 g 2 g 28,4 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geröstet Cooked 211 26,1 g 0 g 11,1 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw 165 20,6 g 0 g 8,6 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geröstet Cooked 221 25,7 g 0 g 12,4 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw 174 20,6 g 0 g 9,5 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geröstet Cooked 201 26,4 g 0 g 9,8 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw 157 20,6 g 0 g 7,7 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw 142 21,3 g 0 g 5,6 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geröstet Cooked 193 26,3 g 0 g 9,7 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw 154 21,2 g 0 g 7,1 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geröstet Cooked 179 27,2 g 0 g 7 g
Rindfleisch, unterer Lilienbär, tri-Tip-Roast, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw 129 21,3 g 0 g 4,2 g
Rindfleisch, brustkorb 231 29,4 g 0 g 12 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw 165 20,3 g 0 g 9,3 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw 169 20,2 g 0 g 9,9 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw 158 20,6 g 0 g 8,5 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, nur knochenlos trennbar, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, rohöl Raw 132 21,5 g 0 g 5,1 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw 137 21,3 g 0 g 5,8 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, rohöl Raw 124 21,7 g 0 g 4,1 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geschmiert Cooked 213 32,9 g 0 g 8 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geschmiert Cooked 221 32,2 g 0 g 9,2 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geschmiert Cooked 205 33,6 g 0 g 6,8 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, alle Klassen, gekocht, geschmiert Cooked 289 28,8 g 0 g 18,4 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, alle Klassen, rohöl Raw 277 17,9 g 0 g 22,2 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geschmiert Cooked 298 28,7 g 0 g 19,5 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, wahlmöglichkeit, rohöl Raw 278 18,1 g 0,12 g 22,2 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, wählen Sie, gekocht, geschmiert Cooked 280 29 g 0 g 17,4 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, zugeschnitten auf 1/8" Fett, wählen Sie, rohöl Raw 276 17,8 g 0 g 22,2 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, alle Klassen, gekocht, geschmiert Cooked 205 33,3 g 0 g 7 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wahlmöglichkeit, gekocht, geschmiert Cooked 212 32,6 g 0 g 8,1 g
Rindfleisch, brustkorb, flache Hälfte, nur trennbarer Magerbau, zugeschnitten auf 0'-Fett, wählen Sie, gekocht, geschmiert Cooked 198 33,9 g 0 g 5,9 g

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