Food nutrition facts A to Z

13 385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Porc, steak, enduit 275 24,2 g 7,2 g 15,8 g
Porc, steak, maigre et gras consommés 264 25,2 g 0,01 g 17,4 g
Porc, steak, maigre seulement mangé 230 26,7 g 0 g 12,8 g
Porc, steak, NS comme à la graisse consommée 247 25,9 g 0 g 15,1 g
Porc, filet 134 24,6 g 0,09 g 3,4 g
Porc, tofu, et légumes, à l'exclusion des carottes, brocoli, et feuilles vert foncé; pas de pommes de terre, sauce à base de soja 118 7,2 g 4,5 g 8,1 g
Porc, tofu, et légumes, y compris les carottes, brocoli, et/ou feuilles vert foncé; pas de pommes de terre, sauce à base de soja 116 7 g 4,8 g 7,8 g
Porc au chili et tomates 95 11,6 g 2,7 g 4 g
Pommes de terre, cuits, NFS Cooked 93 2 g 21,4 g 0,1 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée Cooked 93 2,5 g 21 g 0,13 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec du beurre Cooked 125 2,4 g 20 g 4,2 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec fromage Cooked 153 4,1 g 17,4 g 7,7 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec chili Cooked 143 4,9 g 17,3 g 6,2 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec viande Cooked 160 4,7 g 17,1 g 8,3 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec crème sure Cooked 131 2,5 g 18,7 g 5,5 g
Pommes de terre, cuits, pelure consommée, avec légumes Cooked 142 4,1 g 17,8 g 6,4 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée Cooked 93 2 g 21,4 g 0,1 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec du beurre Cooked 125 1,9 g 20,4 g 4,2 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec fromage Cooked 153 3,7 g 17,8 g 7,7 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec chili Cooked 143 4,5 g 17,6 g 6,2 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec viande Cooked 160 4,3 g 17,4 g 8,3 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec crème sure Cooked 131 2 g 19 g 5,4 g
Pommes de terre, cuits, pelure non consommée, avec légumes Cooked 142 3,7 g 18,1 g 6,3 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked 126 2,4 g 20,1 g 4,3 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, fabriqués avec du beurre Cooked 123 2,4 g 20,1 g 4 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, fabriqués avec de la margarine Cooked 116 2,4 g 20,1 g 3,2 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, fabriqués avec de l'huile Cooked 131 2,4 g 20,1 g 4,9 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, pas de gras ajouté Cooked 93 2,5 g 21,1 g 0,13 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure consommée, NS comme à la graisse Cooked 126 2,4 g 20,1 g 4,3 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Cooked 126 1,9 g 20,4 g 4,3 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, fabriqués avec du beurre Cooked 123 1,9 g 20,4 g 4 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, fabriqués avec de la margarine Cooked 116 1,9 g 20,5 g 3,2 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, fabriqués avec de l'huile Cooked 131 1,9 g 20,4 g 4,8 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, pas de gras ajouté Cooked 93 2 g 21,5 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, de produits frais, pelure non consommée, NS comme à la graisse Cooked 126 1,9 g 20,4 g 4,3 g
Pommes de terre, bouillie, NFS Cooked 126 1,9 g 20,4 g 4,3 g
Pommes de terre, bouillie, prêt-à-chauffer Cooked 126 1,9 g 20,4 g 4,3 g
Pommes de terre, en conserve, graisse ajoutée, NS comme pour le type de graisse Canned 94 1,3 g 12,9 g 4,4 g
Pommes de terre, en conserve, pas de gras ajouté Canned 60 1,4 g 13,6 g 0,2 g
Pommes de terre, en conserve, NS comme à la graisse Canned 94 1,3 g 12,9 g 4,4 g
Copeaux de pommes de terre, cuits, aromatisé Cooked 467 5 g 71 g 18,1 g
Copeaux de pommes de terre, cuits, en clair Cooked 469 5 g 71,4 g 18,2 g
Copeaux de pommes de terre, aromatisé au barbecue 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, fromage aromatisé 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, légèrement salé 559 6,7 g 53,4 g 35,3 g
Copeaux de pommes de terre, NFS 532 6,4 g 53,8 g 34 g
Copeaux de pommes de terre, autres aromatisés 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, en clair 532 6,4 g 53,8 g 34 g
Copeaux de pommes de terre, sauté, aromatisé 467 5 g 71 g 18,1 g
Copeaux de pommes de terre, sauté, NFS 469 5 g 71,4 g 18,2 g
Copeaux de pommes de terre, sauté, en clair 469 5 g 71,4 g 18,2 g
Copeaux de pommes de terre, matières grasses réduites 482 7 g 67,1 g 20,6 g
Copeaux de pommes de terre, restructuré, aromatisé 542 4,6 g 55 g 35,1 g
Copeaux de pommes de terre, restructuré, légèrement salé 559 6,7 g 53,4 g 35,3 g
Copeaux de pommes de terre, restructuré, multigrains 505 5,3 g 65,3 g 24,7 g
Copeaux de pommes de terre, restructuré, en clair 543 4,6 g 55,2 g 35,2 g
Copeaux de pommes de terre, restructuré, matières grasses réduites, légèrement salé 502 4,6 g 64,8 g 26,1 g
Copeaux de pommes de terre, rufflé, aromatisé au barbecue 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, rufflé, fromage aromatisé 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, rufflé, autres aromatisés 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, rufflé, en clair 532 6,4 g 53,8 g 34 g
Copeaux de pommes de terre, rufflé, crème aigre et oignon aromatisé 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, crème aigre et oignon aromatisé 487 6,5 g 55,9 g 31,1 g
Copeaux de pommes de terre, non salés 537 6,3 g 59,7 g 30,3 g
Copeaux de pommes de terre, sans sel, matières grasses réduites 487 7,1 g 67,8 g 20,8 g
Pommes de terre, cuits, en tant qu'ingrédient Cooked 81 2,1 g 17,4 g 0,3 g
Pommes de terre, au gratin, mélange sec, préparé avec de l'eau, lait entier et beurre Dried or dry 93 2,3 g 12,8 g 4,1 g
Pommes de terre, au gratin, mélange sec, non préparé Dried or dry 314 8,9 g 74,3 g 3,7 g
Pommes de terre, au gratin, accueil préparé à partir de la recette à l'aide de beurre 134 5,1 g 11,3 g 7,6 g
Pommes de terre, au gratin, accueil préparé à partir de la recette à l'aide de la margarine 132 5,1 g 11,3 g 7,6 g
Pommes de terre, cuits, chair et peau, sans sel Cooked 93 2,5 g 21,2 g 0,13 g
Pommes de terre, cuits, chair et peau, avec sel Cooked 93 2,5 g 21,2 g 0,13 g
Pommes de terre, cuits, chair, sans sel Cooked 93 2 g 21,6 g 0,1 g
Pommes de terre, cuits, chair, avec sel Cooked 93 2 g 21,6 g 0,1 g
Pommes de terre, cuits, peau seulement, avec sel Cooked 198 4,3 g 46,1 g 0,1 g
Pommes de terre, cuits, peau, sans sel Cooked 198 4,3 g 46,1 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits dans la peau, chair, sans sel Cooked 87 1,9 g 20,1 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits dans la peau, chair, avec sel Cooked 87 1,9 g 20,1 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits dans la peau, peau, sans sel Cooked 78 2,9 g 17,2 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits dans la peau, peau, avec sel Cooked 78 2,9 g 17,2 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits sans peau, chair, sans sel Cooked 86 1,7 g 20 g 0,1 g
Pommes de terre, bouillie, cuits sans peau, chair, avec sel Cooked 86 1,7 g 20 g 0,1 g
Pommes de terre, en conserve, matières solides drainées Canned 60 1,4 g 13,6 g 0,21 g
Pommes de terre, en conserve, matières solides drainées, pas de sel ajouté Canned 60 1,4 g 13,6 g 0,2 g
Pommes de terre, en conserve, solides et liquides Canned 44 1,2 g 9,9 g 0,11 g
Pommes de terre, chair et peau, brut Raw 77 2,1 g 17,5 g 0,09 g
Pommes de terre, frites, tous types, sel ajouté dans la transformation, congelés, préparé à la maison, four chauffé Cooked 158 2,8 g 25,6 g 5,5 g
Pommes de terre, frites, tous types, sel ajouté dans la transformation, congelés, non préparé Cooked 147 2,2 g 24,8 g 4,7 g
Pommes de terre, frites, tous types, sel non ajouté dans la transformation, congelés, comme acheté Cooked 147 2,2 g 24,8 g 4,7 g
Pommes de terre, frites, tous types, sel non ajouté dans la transformation, congelés, chauffage au four Cooked 168 2,7 g 28,7 g 5,2 g
Pommes de terre, frites, coupe en chalet, sel non ajouté dans la transformation, congelés, comme acheté Cooked 153 2,4 g 24 g 5,8 g
Pommes de terre, frites, coupe en chalet, sel non ajouté dans la transformation, congelés, chauffage au four Cooked 218 3,4 g 34 g 8,2 g
Pommes de terre, frites, frisottis ou coupe régulière, sel ajouté dans la transformation, congelés, comme acheté Cooked 146 2,3 g 24 g 5 g
Pommes de terre, frites, frisottis ou coupe régulière, sel ajouté dans la transformation, congelés, chauffage au four Cooked 161 2,5 g 27,5 g 5,1 g
Pommes de terre, frites, coupe transversale, congelés, non préparé Cooked 187 2,7 g 23 g 10 g
Pommes de terre, frites, chaussants, sel ajouté dans la transformation, congelés, comme acheté Cooked 163 2,2 g 25,6 g 6,2 g
Pommes de terre, frites, chaussants, sel ajouté dans la transformation, congelés, chauffage au four Cooked 194 2,9 g 31,7 g 6,8 g
Pommes de terre, frites, coupe de steak, sel non ajouté dans la transformation, congelés, non préparé Cooked 134 2,4 g 24,3 g 3,4 g
Pommes de terre, frites, frites de steak, sel ajouté dans la transformation, congelés, comme acheté Cooked 130 2,2 g 23,5 g 3,4 g
Pommes de terre, frites, frites de steak, sel ajouté dans la transformation, congelés, chauffage au four Cooked 148 2,6 g 27 g 3,8 g
Pommes de terre, frites, coupe de coin, congelés, non préparé Cooked 162 2,6 g 22,2 g 7,5 g
Pommes de terre, congelés, frites, par frit, coupe en chalet, préparé, chauffé au four, avec sel Cooked 218 3,4 g 34 g 8,2 g
Pommes de terre, congelés, frites, par frit, extrudé, préparé, chauffé au four, sans sel Cooked 333 3,6 g 39,7 g 18,7 g
Pommes de terre, congelés, frites, par frit, extrudé, non préparé Cooked 260 2,8 g 30,2 g 15 g
Pommes de terre, congelés, entier, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked 65 2 g 14,5 g 0,13 g
Pommes de terre, congelés, entier, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked 63 2 g 13,9 g 0,13 g
Pommes de terre, or, sans peau, brut Raw 72 1,8 g 16 g 0,26 g
Pommes de terre, haricot brun, congelés, en clair, préparé, frites dans de l'huile de canola Cooked 219 2,7 g 28,5 g 11,6 g
Pommes de terre, haricot brun, congelés, en clair, non préparé Frozen 82 2,1 g 17,7 g 0,62 g
Pommes de terre, haricot brun, congelés, avec sauce au beurre, préparé Frozen 178 2,5 g 24,1 g 8,8 g
Pommes de terre, haricot brun, congelés, avec sauce au beurre, non préparé Frozen 135 1,9 g 18,3 g 6,7 g
Pommes de terre, haricot brun, préparé à la maison 265 3 g 35,1 g 12,5 g
Pommes de terre, haricot brun, réfrigéré, préparé, frites dans de l'huile de canola Cooked 242 3,2 g 34 g 10,3 g
Pommes de terre, haricot brun, réfrigéré, non préparé Raw 84 1,8 g 19,2 g 0,08 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, flocons sans lait, forme sèche Dried or dry 354 8,3 g 81,2 g 0,41 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, granulés avec du lait, forme sèche Dried or dry 357 10,9 g 77,7 g 1,1 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, granulés sans lait, forme sèche Dried or dry 372 8,2 g 85,5 g 0,54 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, préparés à partir de flocons sans lait, lait entier et beurre ajoutés Dried or dry 97 1,8 g 10,9 g 5,1 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, préparés à partir de flocons sans lait, lait entier et margarine ajoutés Dried or dry 113 1,9 g 15 g 5,6 g
Pommes de terre, purée, déshydraté, préparé à partir de granulés avec du lait, eau et margarine ajoutées Dried or dry 116 2,1 g 16,1 g 4,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.