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Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de jugo de arándano, embotellado: información nutricional

Alimento genérico Bebidas

Bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de jugo de arándano, embotellado contiene 56 kcal por 100 g. Una ración típica de 8 fl oz (249 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 98% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 369 alimentos.

100 g aportan el 33% del valor diario de Vitamina C.

Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy, donde la mayoría de los valores principales se midieron en laboratorio.

56kcal por 100 g
0,29 gproteínas
13,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
139kcal en 8 fl oz (249 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 56 kcal
Grasas totales M 0 g 0%
Grasas saturadas M 0,001 g 0%
Grasas trans M 0,001 g
Colesterol M 0 mg 0%
Sodio M 19 mg 0,8%
Carbohidratos totales C 13,7 g 5%
Fibra alimentaria M 0,6 g 2%
Azúcares totales M 13,1 g
Proteínas M 0,29 g 0,6%
Vitamina A C 1 µg0,1%
Vitamina C M 29,6 mg33%
Vitamina D I 0 µg0%
Vitamina E I 0,27 mg2%
Vitamina K I 1,1 µg0,9%
Thiamin (B1) I 0,003 mg0,3%
Riboflavin (B2) I 0,007 mg0,5%
Niacin (B3) I 0,028 mg0,2%
Vitamina B6 I 0,019 mg1%
Folate (B9) C 8 µg2%
Vitamina B12 I 0 µg0%
Choline I 0,4 mg0,1%
Calcio M 2 mg0,2%
Iron M 0,04 mg0,2%
Magnesio M 1 mg0,2%
Fósforo M 1 mg0,1%
Potasio M 14 mg0,3%
Zinc M 0,02 mg0,2%
Copper M 0,009 mg1%
Manganese M 0,023 mg1%
Selenio I 0,1 µg0,2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 2%Carbohidratos: 98%56kcal / 100 g
  • Proteínas 2%
  • Carbohidratos 98%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C33%Folate (B9)2%Vitamina E2%Vitamina B61%Manganese1%Copper1%Vitamina K0,9%Riboflavin (B2)0,5%Potasio0,3%Thiamin (B1)0,3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,29 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,07 g)
  • Fibra0,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
  • Azúcares13,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas0,001 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 g)
  • Sodio19 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,52 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua86 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada M0,001 g
Grasa poliinsaturada M0,001 g
Azúcares y almidón (6)
Sucrose M3,9 g
Glucose M4,3 g
Fructosa M4,7 g
Lactose M0 g
Maltose M0 g
Galactose M0 g
Carotenoides (7)
Betacaroteno M14 µg
Lycopene I0 µg
Lutein + zeaxantina I19 µg
Retinol I0 µg
Caroteno, alfa I0 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z0 IU
Cryptoxanthin, beta I0 µg
Otros componentes (8)
Agua C86 g
Ash M0,07 g
Energy C234 kJ
Vitamina A, UI C24 IU
Ácido fólico M4 µg
Folato, comida C0 µg
Vitamina E, añadido I0 mg
Vitamina B-12, añadido I0 µg

Otras formas de Bebidas

Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Bebidas, bebida sabor frutal, mezcla de polvo seco, baja calorías, con aspartame Seco o deshidratado 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Bebidas, bebida sabor frutal, polvo, con vitamina C alta con otras vitaminas agregadas, baja calorías Seco o deshidratado 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Bebidas, Bebida de chocolate con sabor, whey and milk based 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Bebidas, ABBOTT, ENSURE PLUS, listo para beber 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Bebidas, Cocktail mix, no alcohólico, concentrado, congelado Congelado 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Bebidas, café, instantáneo, con blanqueador, calorías reducidas 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Bebidas, bebida de zumo de arándanos, baja calorías, con vitamina C añadido 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Bebidas, leche de almendras, endulzado, sabor a vainilla, listo para beber 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Bebidas, Bebida de jugo de naranja 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Bebidas, carbonatado, tonic water 34 0 g 8,8 g 0 g
Bebidas, Bebida energética, RED BULL, sin azúcar, con cafeína agregada, niacina, ácido pantoténico, vitaminas B6 y B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Bebidas, carbonatado, cerveza de raíz 41 0 g 10,6 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Alimentos con un perfil nutricional similar

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Jugo de fruta de la pasión, 100 % 51 0,39 g 13,6 g 0,05 g
Zumo de papaya, 100 % 57 0,17 g 14,5 g 0,15 g
Papaya nectar 57 0,17 g 14,5 g 0,15 g
Néctar de frutas, sin especificar 51 0,11 g 13,1 g 0,06 g
Mango nectar 51 0,11 g 13,1 g 0,06 g
Apricot nectar 56 0,17 g 13,6 g 0,45 g
Shirley Temple 56 0 g 14,2 g 0 g
Soursop, nectar 59 0,11 g 14,9 g 0,17 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 171895. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene bebidas?

100 g de bebidas tienen 56 kcal. 8 fl oz (249 g): unas 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene bebidas?

Bebidas contiene 0,29 g de proteína por 100 g (el 0,6% del valor diario de 50 g), o 0,72 g en 8 fl oz (249 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,07 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene bebidas?

Bebidas tiene 13,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de fibra y 13,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene bebidas?

Bebidas contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,001 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene bebidas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene bebidas?

100 g contienen 19 mg de sodio, el 0,8% del valor diario de 2.300 mg.

¿Tiene bebidas la misma información nutricional no especificado y seco o deshidratado?

No. Por 100 g, bebidas, OCEAN SPRAY, Bebida de jugo de arándano, embotellado tiene 56 kcal, mientras que bebidas, bebida sabor frutal, mezcla de polvo seco, baja calorías, con aspartame tiene 218 kcal. El procesado cambia el contenido de agua, así que use siempre el registro que corresponda a cómo pesa el alimento.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.