Shellfish

FoodFactly lists 41 generic shellfish and 3 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 143 kcal; half of them fall between 99 kcal and 203 kcal. Median protein is 15,5 g per 100 g.

Highest protein

  1. Camarones, seca 51 g
  2. Turtle 24,6 g
  3. Abalone 21,2 g
  4. Langosta 20,9 g
  5. Camarones, enlatados 20,4 g

Highest fiber

  1. Clams, frito 0,5 g
  2. Patas de rana 0,5 g
  3. Calamari, frito 0,5 g
  4. Octopus 0,5 g
  5. Cangrejo, cáscara suave 0,5 g

Lowest calorie

  1. Oysters, crudo 51 kcal
  2. Oysters, vaporizado 65 kcal
  3. Oysters, enlatados 74 kcal
  4. Cangrejo, enlatados 83 kcal
  5. Cangrejo 83 kcal

All shellfish

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Abalone 177 21,2 g 7,5 g 6,1 g
Calamari, cocinado Cooked 155 19,4 g 3,8 g 6,3 g
Calamari, frito Cooked 234 13,8 g 14,1 g 13,2 g
Clams, horneados o cocidos Cooked 148 18,2 g 4,4 g 5,7 g
Clams, enlatados Canned 108 18,3 g 4,5 g 1,2 g
Clams, frito Cooked 230 13,1 g 14,4 g 12,9 g
Clams, NFS 143 16,1 g 6,7 g 5,2 g
Clams, crudo Raw 86 14,7 g 3,6 g 0,96 g
Clams, vaporizado o hervido Cooked 109 18,6 g 4,5 g 1,2 g
Cangrejo 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Cangrejo, enlatados Canned 83 17,9 g 0 g 0,74 g
Cangrejo, cáscara suave 227 15,5 g 11,7 g 12,7 g
Crayfish, cocinado Cooked 97 20,2 g 0 g 1,2 g
Crayfish, frito Cooked 223 14,1 g 11,7 g 12,9 g
Escargot 158 20 g 2,5 g 6,9 g
Patas de rana 220 14,4 g 11,7 g 12,4 g
Langosta 97 20,9 g 0 g 0,95 g
Mussels 109 15,1 g 4,7 g 2,8 g
Octopus 226 13,2 g 13,4 g 13 g
Oysters, horneados o cocidos Cooked 104 7,1 g 3,4 g 6,7 g
Oysters, enlatados Canned 74 7,7 g 4,3 g 2,7 g
Oysters, frito Cooked 203 6,3 g 13,8 g 13,5 g
Oysters, crudo Raw 51 5,7 g 2,7 g 1,7 g
Oysters, vaporizado Cooked 65 7,2 g 3,4 g 2,2 g
Scallops, horneados o cocidos Cooked 126 15 g 4 g 5,1 g
Scallops, frito Cooked 217 11,1 g 14,1 g 12,5 g
Scallops, a la plancha Cooked 108 15,3 g 4 g 2,9 g
Scallops, vaporizado o hervido Cooked 87 15,2 g 4 g 0,62 g
Salsa de marisco 203 8,5 g 2,5 g 17,4 g
Shellfish, NFS 146 15,5 g 4,9 g 6,7 g
Camarones, horneados o cocidos Cooked 129 16,9 g 1,1 g 5,8 g
Camarones, horneados o cocidos, recubierto Cooked 154 15,6 g 8,7 g 5,9 g
Camarones, enlatados Canned 100 20,4 g 0 g 1,4 g
Cóctel de camarones 99 13,2 g 7,9 g 1,2 g
Camarones, seca Dried or dry 250 51 g 0 g 3,4 g
Camarones, frito Cooked 218 12,3 g 12,4 g 12,9 g
Camarones, a la plancha Cooked 110 17,3 g 1,2 g 3,6 g
Camarones, NFS 146 15,5 g 4,9 g 6,7 g
Shrimp scampi 192 15,4 g 2,3 g 13 g
Camarones, vaporizado o hervido Cooked 90 17,2 g 1,2 g 1,3 g
Turtle 157 24,6 g 0 g 5,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged shellfish

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cassoulet Auchan 114 8 g 8 g 4,7 g
Premium Razor Clam Skylight 86 16,1 g 4,6 g 0,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

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