Fish (Freshly prepared)

FoodFactly lists 0 generic fish (freshly prepared) and 50 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 186 kcal; half of them fall between 152 kcal and 211 kcal. Median protein is 15 g per 100 g.

Highest protein

  1. Emincés de thon albacore - poisson sauvage - fumé au bois de hêtre 25 g
  2. Saumon fumé à la ficelle 24 g
  3. 4 Boneless Salmon Fillets 24 g
  4. Salmon Fillets 23,1 g
  5. Salmon Side 23 g

Highest fiber

  1. Poisson pané au fromage fondu 2 g
  2. Hachés de cabillaud et colin d'Alaska au citron 2 g
  3. Scottish Salmon With Cajun Style Sauce 2 g
  4. Poisson pané au fromage fondu 2 g
  5. battered calamari 1,9 g

Lowest calorie

  1. Moules cuisinées à la marinière - moules de pleine mer 60 kcal
  2. Black king prawns 61 kcal
  3. Cod Loins 87 kcal
  4. Emincés de haddock sans colorant - poisson sauvage - fumé au bois de hêtre 87 kcal
  5. Boneless wild caught smoked haddock fillets 92 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
18 mini Surimi - sauce mayonnaise Auchan 197 6,6 g 11 g 14 g
2 Extra large beer batter Haddock Fillets Specially Selected 221 11 g 19 g 10 g
2 Fresh Pesto Filled Scottish Salmon Fillets Waitrose 238 21,7 g 0,9 g 16,3 g
4 Boneless Salmon Fillets Aldi 212 24 g 0,1 g 12,8 g
Aiguillettes de cabillaud MSC panées - 210g - Frais Cité marine 223 13 g 22 g 9,1 g
Auchan mini surimi sauce cocktail x18 Auchan 179 6,5 g 11 g 12 g
battered calamari The Fishmonger 299 8,5 g 24 g 18 g
Black king prawns Keohane 61 15 g 0,5 g 0,5 g
Boneless wild caught smoked haddock fillets The Fishmonger 92 22 g 0,5 g 0,5 g
Breaded Whiting The Fishmonger 200 14 g 18 g 7,9 g
Brisures de saumon fume Auchan 188 22 g 0,5 g 11 g
Cabillaud - façon meunière / préparation à base de cabillaud Auchan 153 13 g 10 g 6,4 g
Cod Loins Aldi Specially Selected 87 21,9 g 0 g 0 g
colin d'Alaska - façon meunière - préparation à base de colin d'Alaska Auchan 151 14 g 11 g 5,6 g
colin d'Alaska MSC - Les panés - 2 + 1 offert Auchan 188 11 g 17 g 8,3 g
Colin d'Alaska pané Auchan 198 11 g 20 g 7,8 g
Colin d'Alaska poisson pané Auchan 198 11 g 20 g 7,8 g
Croque baby fromage MSC - 200g - Frais Cite marine 214 9,9 g 22 g 9,1 g
Dés de saumon fumé Auchan 205 22 g 0,5 g 13 g
Emincés de haddock sans colorant - poisson sauvage - fumé au bois de hêtre Auchan 87 20 g 0,5 g 0,8 g
Emincés de saumon fumé aneth et zestes de citron Auchan 220 22 g 0,5 g 14 g
Emincés de thon albacore - poisson sauvage - fumé au bois de hêtre Auchan 108 25 g 0,5 g 0,7 g
Filets de cabillaud MSC meunière - 200g - Frais Cité marine 164 14 g 13 g 6 g
Filets de colin d'Alaska MSC meunière - 200g - Frais Cité marine 159 13 g 12 g 6,4 g
Filets de merlu blanc MSC meunière - 220g - Frais Cite marine 155 14 g 12 g 5,5 g
Fish Lidl 107 17 g 0,2 g 4,2 g
Gravlax de saumon mariné à l'aneth Auchan Collection 179 22 g 1 g 9,6 g
Hachés de cabillaud et colin d'Alaska au citron Auchan 175 14 g 6 g 10 g
Hachés de saumon à la ciboulette Auchan 263 16 g 3,6 g 21 g
Hachés de thon à la tomate Auchan 178 19 g 2,7 g 9,9 g
Hachés thon à la Provençale - 200g - Frais Cite marine 125 15 g 4,9 g 4,7 g
Haddock mornay Marks & Spencer 115 12,8 g 3,2 g 5,6 g
Half Salmon Side ASDA Flavoursome 186 0 g 0 g 0,016 g
Moules cuisinées à la marinière - moules de pleine mer Auchan 60 7 g 3,3 g 1,9 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 1 Kg - Frais Cité marine 206 11 g 22 g 8,1 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 200g - Frais Cite marine 206 11 g 22 g 8,1 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 500g - Frais Cité marine 197 11 g 19 g 8,4 g
Panés au poisson Auchan 213 12 g 18 g 10 g
Petites seiches marinées Auchan 129 10 g 2,9 g 8,2 g
Poissonnettes panées - 1 Kg - Frais Casino 208 10 g 23 g 8,1 g
Poissonnettes panées - 1 Kg - Frais Cité Marine 208 10 g 23 g 8,1 g
Poissonnettes panées - 200g - Frais Cité marine 208 10 g 23 g 8,1 g
Poisson pané au fromage fondu Auchan 219 9,5 g 23 g 9,4 g
Poisson pané au fromage fondu Auchan 219 9,5 g 23 g 9,4 g
Rape de surimi Auchan 110 7,5 g 12 g 3,5 g
Salmon Fillets Aldi 225 23,1 g 0,2 g 14,7 g
Salmon Side ASDA Flavoursome 232 23 g 0,5 g 15 g
saumon - façon meunière - Préparation à base de saumon Atlantique Auchan 257 11 g 13 g 18 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

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