Calories : Pizza à la viande autre que le pepperoni, à partir de surgelé, croûte moyenne
Aliment générique Surgelé Repas et plats
Pizza à la viande autre que le pepperoni, à partir de surgelé, croûte moyenne contient 269 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 pizza moyenne congelée, 11-13" de diamètre (607 g) apporte environ 1 633 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pizza sur FoodFactly (266 kcal pour 100 g).
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en sélénium, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 22 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les données proviennent de la USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), qui calcule les valeurs à partir de recettes.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 269 kcal | |
| Lipides totaux C | 12,5 g | 16 % |
| Acides gras saturés C | 5,2 g | 26 % |
| Cholestérol C | 21 mg | 7 % |
| Sodium C | 477 mg | 21 % |
| Glucides totaux C | 27,3 g | 10 % |
| Fibres alimentaires C | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux C | 3,5 g | |
| Protéines C | 11,6 g | 23 % |
| Vitamine A C | 66 µg | 7 % |
| Vitamine C C | 0,6 mg | 0,7 % |
| Vitamine D C | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E C | 0,87 mg | 6 % |
| Vitamine K C | 5,1 µg | 4 % |
| Thiamine (B1) C | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) C | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) C | 2 mg | 12 % |
| Vitamine B6 C | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) C | 88 µg | 22 % |
| Vitamine B12 C | 0,72 µg | 30 % |
| Choline C | 19,7 mg | 4 % |
| Calcium C | 192 mg | 15 % |
| Fer C | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium C | 23 mg | 5 % |
| Phosphore C | 194 mg | 16 % |
| Potassium C | 184 mg | 4 % |
| Zinc C | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre C | 0,15 mg | 17 % |
| Sélénium C | 21,4 µg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 41 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gau-dessus de la médiane pour pizza (médiane 11,4 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour pizza (médiane 2,2 g)
- Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour pizza (médiane 3,4 g)
- Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour pizza (médiane 11,6 g)
- Acides gras saturés5,2 gdans le quart supérieur pour pizza (médiane 4,4 g)
- Sodium477 mgen dessous de la médiane pour pizza (médiane 521 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 4,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 2 g |
Acides gras individuels (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C | 1,8 g |
| SFA 4:0 C | 0,21 g |
| SFA 6:0 C | 0,083 g |
| CFA 8:0 C | 0,075 g |
| SFA 10:0 C | 0,14 g |
| SFA 12:0 C | 0,17 g |
| SFA 14:0 C | 0,57 g |
| CFA 16:0 C | 2,8 g |
| SFA 18:0 C | 1,2 g |
| MUFA 18:1 C | 3,9 g |
| PUFA 18:3 C | 0,14 g |
| PUFA 20:4 C | 0,019 g |
| MUFA 16:1 C | 0,16 g |
| PUFA 18:4 C | 0,02 g |
| MUFA 20:1 C | 0,04 g |
| MUFA 22:1 C | 0,001 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0,004 g |
Caroténoïdes (6)
| Bêta-carotène C | 87 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 1 810 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 30 µg |
| Rétinol C | 59 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Cryptoxanthine, bêta C | 0 µg |
Autres composants (8)
| Eau C | 46,4 g |
|---|---|
| Alcool C | 0 g |
| Caféine C | 0 mg |
| Théobromine C | 0 mg |
| Acide folique C | 42 µg |
| Folate, nourriture C | 17 µg |
| Vitamine E, ajoutée C | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée C | 0 µg |
Autres formes : Pizza à la viande autre que le pepperoni
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, à partir de surgelé, pâte fine Surgelé | 267 | 12,3 g | 27 g | 12,1 g |
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, à partir de surgelé, pâte épaisse Surgelé | 270 | 10,8 g | 27,7 g | 13 g |
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, du restaurant ou de la restauration rapide, NS quant au type de croûte | 280 | 11,5 g | 30,6 g | 12,4 g |
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, du restaurant ou de la restauration rapide, pâte fine | 280 | 11,5 g | 30,6 g | 12,4 g |
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, du restaurant ou de la restauration rapide, croûte moyenne | 280 | 11,5 g | 30,6 g | 12,4 g |
| Pizza à la viande autre que le pepperoni, du restaurant ou de la restauration rapide, pâte épaisse | 282 | 11,1 g | 30,4 g | 12,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pizza au pepperoni, à partir de surgelé, croûte moyenne Surgelé | 275 | 11,5 g | 27,8 g | 13,1 g |
| Pizza au pepperoni, à partir de surgelé, pâte fine Surgelé | 274 | 12,2 g | 27,5 g | 12,7 g |
| Pizza au pepperoni, à partir de surgelé, pâte épaisse Surgelé | 276 | 10,7 g | 28,1 g | 13,4 g |
| Pizza, fromage, à partir de surgelé, pâte épaisse Surgelé | 268 | 10,4 g | 29 g | 12,3 g |
| Pizza, fromage, à partir de surgelé, pâte fine Surgelé | 263 | 11,9 g | 28,8 g | 11,1 g |
| Pizza, fromage aux légumes, à partir de surgelé, pâte épaisse Surgelé | 253 | 9,8 g | 27,7 g | 11,5 g |
| Pizza à la viande et aux légumes, à partir de surgelé, pâte fine Surgelé | 276 | 11,3 g | 25,1 g | 14,4 g |
| Pizza à la viande et aux légumes, à partir de surgelé, croûte moyenne Surgelé | 276 | 11,3 g | 25,1 g | 14,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : FNDDS (Survey), fiche 2708647. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 octobre 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.