Calories : Bonbons, poudres, chocolat, prepared-from-recipe
Aliment générique Sucres et desserts
Bonbons, poudres, chocolat, prepared-from-recipe contient 410 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 pièce (17 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 365 kcal pour 100 g sur 358 aliments.
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en cuivre, 18 % de la valeur quotidienne en manganèse et 10 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 410 kcal | |
| Lipides totaux C | 10,4 g | 13 % |
| Acides gras saturés C | 6,4 g | 32 % |
| Acides gras trans C | 0,17 g | |
| Cholestérol C | 14 mg | 5 % |
| Sodium C | 45 mg | 2 % |
| Glucides totaux C | 76,7 g | 28 % |
| Fibres alimentaires C | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux C | 73,1 g | |
| Protéines C | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A C | 44 µg | 5 % |
| Vitamine C C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D Z | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E C | 0,18 mg | 1 % |
| Vitamine K C | 1,4 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) C | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) C | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) C | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) C | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 C | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folate (B9) C | 4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 C | 0,09 µg | 4 % |
| Choline M | 10 mg | 2 % |
| Calcium C | 49 mg | 4 % |
| Fer C | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium C | 36 mg | 9 % |
| Phosphore C | 71 mg | 6 % |
| Potassium C | 134 mg | 3 % |
| Zinc C | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre C | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse C | 0,42 mg | 18 % |
| Sélénium C | 2,5 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 75 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Fibres1,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,8 g)
- Sucres73,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 46,5 g)
- Lipides10,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
- Acides gras saturés6,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
- Sodium45 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 79 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,58 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 2,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0,37 g |
Acides gras individuels (31)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C | 0,32 g |
| SFA 4:0 C | 0,19 g |
| SFA 6:0 C | 0,13 g |
| CFA 8:0 C | 0,084 g |
| SFA 10:0 C | 0,15 g |
| SFA 12:0 C | 0,16 g |
| SFA 14:0 C | 0,47 g |
| CFA 16:0 C | 2,7 g |
| SFA 18:0 C | 2,5 g |
| SFA 20:0 C | 0,063 g |
| MUFA 18:1 C | 2,9 g |
| PUFA 18:3 C | 0,052 g |
| PUFA 20:4 C | 0 g |
| SFA 22:0 C | 0,005 g |
| MUFA 14:1 C | 0 g |
| MUFA 16:1 C | 0,058 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,005 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0 g |
| SFA 15:0 C | 0 g |
| SFA 17:0 C | 0,038 g |
| SFA 24:0 C | 0 g |
| MUFA 24:1 c C | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c, c C | 0 g |
| MUFA 17:1 C | 0 g |
| PUFA 20:3 C | 0 g |
| SFA 13:0 C | 0 g |
| MUFA 15:1 C | 0 g |
Caroténoïdes (7)
| Bêta-carotène C | 10 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 0 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 4 µg |
| Rétinol C | 43 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthine, bêta C | 0 µg |
Autres composants (11)
| Eau C | 9,8 g |
|---|---|
| Alcool Z | 0 g |
| Caféine C | 8 mg |
| Cendres C | 0,7 g |
| Théobromine C | 130 mg |
| Énergie C | 1 715 kJ |
| Vitamine A, UI C | 159 IU |
| Acide folique C | 0 µg |
| Folate, nourriture C | 4 µg |
| Vitamine E, ajoutée C | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée C | 0 µg |
Autres formes : Bonbons
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bonbons, honey-combed, avec beurre d'arachide | 473 | 8,7 g | 67,4 g | 20,2 g |
| Bonbons, ALMOND JOY Candy Bar | 479 | 4,1 g | 59,5 g | 26,9 g |
| Bonbons, TWIZZLERS BITES DE CHERRY | 338 | 3 g | 79,4 g | 1,7 g |
| Bonbons, NESTLE, BIT-O'HONEY Candy Chews | 388 | 2 g | 80,9 g | 7,5 g |
| Bonbons, NESTLE, BUTTERFINGER Barre | 459 | 5,4 g | 72,9 g | 18,9 g |
| Bonbons, caramels, rouleau chocolat-arôme | 387 | 1,6 g | 87,7 g | 3,3 g |
| Bonbons, revêtement de confiserie, yaourt | 522 | 5,9 g | 63,9 g | 27 g |
| Bonbons, revêtement de confiserie, beurre d'arachide | 529 | 18,3 g | 46,9 g | 29,8 g |
| Bonbons, chocolat blanc | 539 | 5,9 g | 59,2 g | 32,1 g |
| Bonbons, poudres, beurre d'arachide, prepared-from-recipe | 387 | 3,8 g | 77,8 g | 6,6 g |
| Bonbons, poudres, vanille, prepared-from-recipe | 383 | 1,1 g | 82,2 g | 5,5 g |
| Bonbons, poudres, vanille aux noix | 435 | 3 g | 74,6 g | 13,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bonbons au chocolat, crème remplie | 366 | 2,2 g | 80,4 g | 9,3 g |
| Bonbons au chocolat, poudres | 396 | 1,7 g | 79,4 g | 7,9 g |
| Chocolat au four, méxicanique, carrés | 426 | 3,6 g | 77,4 g | 15,6 g |
| Bonbons, taffy | 390 | 0,2 g | 87,9 g | 4,1 g |
| Fromages, glaçure, chocolat, prepared-from-recipe, avec du beurre, NFSMI Recette no C-32 | 359 | 1,4 g | 72,2 g | 7,2 g |
| Bonbons au chocolat, nougat rempli | 446 | 3,3 g | 74,5 g | 15 g |
| Pâte de pomme de terre douce | 305 | 0,49 g | 75,1 g | 0,34 g |
| Pâte de goyave | 292 | 0,1 g | 72,6 g | 0,27 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 167987. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.