Boissons, mélange de jus de légumes et de fruits, 100% juice, avec des vitamines A ajoutées, C, E : valeurs nutritionnelles
Aliment générique Boissons
Boissons, mélange de jus de légumes et de fruits, 100% juice, avec des vitamines A ajoutées, C, E contient 46 kcal pour 100 g. 1 portion de 8 oz (246 g) apporte environ 113 kcal.
Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0,2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (48 kcal pour 100 g).
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 46 kcal | |
| Lipides totaux I | 0,01 g | 0 % |
| Acides gras saturés I | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans Z | 0 g | |
| Cholestérol I | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 29 mg | 1 % |
| Glucides totaux C | 11,2 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 10,4 g | |
| Protéines L | 0,3 g | 0,6 % |
| Vitamine A C | 36 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 28,5 mg | 32 % |
| Vitamine D I | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,87 mg | 6 % |
| Vitamine K I | 0,1 µg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) I | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavine (B2) I | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) I | 0,013 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,016 mg | 0,9 % |
| Folate (B9) C | 3 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 I | 0 µg | 0 % |
| Choline I | 0,2 mg | 0 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 7 mg | 2 % |
| Phosphore I | 1 mg | 0,1 % |
| Potassium L | 101 mg | 2 % |
| Zinc I | 0,01 mg | 0,1 % |
| Cuivre I | 0,012 mg | 1 % |
| Sélénium I | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 97 %
- Lipides 0,2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,07 g)
- Sucres10,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 7,4 g)
- Lipides0,01 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0 g)
- Sodium29 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 13 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,65 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées I | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées I | 0 g |
Acides gras individuels (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) I | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) I | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) I | 0 g |
| SFA 4:0 I | 0 g |
| SFA 6:0 I | 0 g |
| CFA 8:0 I | 0 g |
| SFA 10:0 I | 0 g |
| SFA 12:0 I | 0 g |
| SFA 14:0 I | 0 g |
| CFA 16:0 I | 0 g |
| SFA 18:0 I | 0 g |
| MUFA 18:1 I | 0 g |
| PUFA 18:3 I | 0 g |
| PUFA 20:4 I | 0 g |
| MUFA 16:1 I | 0 g |
| PUFA 18:4 I | 0 g |
| MUFA 20:1 I | 0 g |
| MUFA 22:1 I | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) I | 0 g |
Caroténoïdes (7)
| Bêta-carotène C | 427 µg |
|---|---|
| Lycopène I | 144 µg |
| Lutéine + zéaxanthine I | 2 µg |
| Rétinol I | 0 µg |
| Carotène, alpha C | 1 µg |
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthine, bêta C | 0 µg |
Autres composants (11)
| Eau I | 88,4 g |
|---|---|
| Alcool I | 0 g |
| Caféine I | 0 mg |
| Cendres I | 0,13 g |
| Théobromine I | 0 mg |
| Énergie C | 192 kJ |
| Vitamine A, UI L | 713 IU |
| Acide folique I | 0 µg |
| Folate, nourriture C | 3 µg |
| Vitamine E, ajoutée C | 0,87 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée I | 0 µg |
Autres formes : Boissons
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Jus de légumes et de fruits, 100% juice, avec une vitamine C élevée | 46 | 0,3 g | 11,2 g | 0,01 g |
| Boissons énergétiques (SoBe Energize Energy Juice Drink) | 45 | 0 g | 11,3 g | 0 g |
| Boisson de jus de fruits, avec une vitamine C élevée | 46 | 0,13 g | 11,4 g | 0,11 g |
| Boisson gazeuse, cola, décaféiné | 41 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
| Boisson gazeuse, type de poivre, décaféiné | 41 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
| Boisson gazeuse, bière à racine | 41 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
| Boissons carbonées, soude aromatisée au chocolat | 42 | 0 g | 10,7 g | 0 g |
| Boisson gazeuse, aromatisé au chocolat | 42 | 0 g | 10,7 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 174175. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.