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Bebidas, mezcla de jugo de frutas y verduras, Zumo 100%, con vitaminas agregadas A, C, E: información nutricional

Alimento genérico Bebidas

Bebidas, mezcla de jugo de frutas y verduras, Zumo 100%, con vitaminas agregadas A, C, E contiene 46 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 porción 8 oz (246 g) aporta unas 113 kcal.

Alrededor del 97% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 0,2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (48 kcal por 100 g).

100 g aportan el 32% del valor diario de Vitamina C.

Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.

46kcal por 100 g
0,3 gproteínas
11,2 gcarbohidratos
0,01 ggrasas
113kcal en 1 porción 8 oz (246 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 46 kcal
Grasas totales I 0,01 g 0%
Grasas saturadas I 0 g 0%
Grasas trans Z 0 g
Colesterol I 0 mg 0%
Sodio L 29 mg 1%
Carbohidratos totales C 11,2 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 10,4 g
Proteínas L 0,3 g 0,6%
Vitamina A C 36 µg4%
Vitamina C L 28,5 mg32%
Vitamina D I 0 µg0%
Vitamina E L 0,87 mg6%
Vitamina K I 0,1 µg0,1%
Thiamin (B1) I 0,001 mg0,1%
Riboflavin (B2) I 0,001 mg0,1%
Niacin (B3) I 0,013 mg0,1%
Vitamina B6 L 0,016 mg0,9%
Folate (B9) C 3 µg0,8%
Vitamina B12 I 0 µg0%
Choline I 0,2 mg0%
Calcio L 8 mg0,6%
Iron L 0,31 mg2%
Magnesio L 7 mg2%
Fósforo I 1 mg0,1%
Potasio L 101 mg2%
Zinc I 0,01 mg0,1%
Copper I 0,012 mg1%
Selenio I 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 97%Grasas: 0,2%46kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 97%
  • Grasas 0,2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C32%Vitamina E6%Vitamina A4%Potasio2%Iron2%Magnesio2%Copper1%Vitamina B60,9%Folate (B9)0,8%Calcio0,6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,07 g)
  • Azúcares10,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 7,4 g)
  • Grasas0,01 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 g)
  • Sodio29 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,65 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada I0 g
Grasa poliinsaturada I0 g
Ácidos grasos individuales (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) I0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) I0 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) I0 g
SFA 4:0 I0 g
SFA 6:0 I0 g
SFA 8:0 I0 g
SFA 10:0 I0 g
SFA 12:0 I0 g
SFA 14:0 I0 g
SFA 16:0 I0 g
SFA 18:0 I0 g
MUFA 18:1 I0 g
PUFA 18:3 I0 g
PUFA 20:4 I0 g
MUFA 16:1 I0 g
PUFA 18:4 I0 g
MUFA 20:1 I0 g
MUFA 22:1 I0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) I0 g
Carotenoides (7)
Betacaroteno C427 µg
Lycopene I144 µg
Lutein + zeaxantina I2 µg
Retinol I0 µg
Caroteno, alfa C1 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Otros componentes (11)
Agua I88,4 g
Alcohol I0 g
Caffeine I0 mg
Ash I0,13 g
Theobromine I0 mg
Energy C192 kJ
Vitamina A, UI L713 IU
Ácido fólico I0 µg
Folato, comida C3 µg
Vitamina E, añadido C0,87 mg
Vitamina B-12, añadido I0 µg

Otras formas de Bebidas

Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Bebidas, bebida sabor frutal, mezcla de polvo seco, baja calorías, con aspartame Seco o deshidratado 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Bebidas, bebida sabor frutal, polvo, con vitamina C alta con otras vitaminas agregadas, baja calorías Seco o deshidratado 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Bebidas, Bebida de chocolate con sabor, whey and milk based 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Bebidas, ABBOTT, ENSURE PLUS, listo para beber 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Bebidas, Cocktail mix, no alcohólico, concentrado, congelado Congelado 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Bebidas, café, instantáneo, con blanqueador, calorías reducidas 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Bebidas, bebida de zumo de arándanos, baja calorías, con vitamina C añadido 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Bebidas, leche de almendras, endulzado, sabor a vainilla, listo para beber 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Bebidas, Bebida de jugo de naranja 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Bebidas, carbonatado, tonic water 34 0 g 8,8 g 0 g
Bebidas, Bebida energética, RED BULL, sin azúcar, con cafeína agregada, niacina, ácido pantoténico, vitaminas B6 y B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Bebidas, carbonatado, cerveza de raíz 41 0 g 10,6 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Alimentos con un perfil nutricional similar

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Zumo vegetal y frutal, Zumo 100%, con alta vitamina C 46 0,3 g 11,2 g 0,01 g
Bebida de energía (Sobe Energize Energy Juice Drink) 45 0 g 11,3 g 0 g
Bebida de jugo de frutas, con alta vitamina C 46 0,13 g 11,4 g 0,11 g
Refresco, cola, descafeinado 41 0 g 10,6 g 0 g
Refresco, tipo de pimienta, descafeinado 41 0 g 10,6 g 0 g
Refresco, cerveza de raíz 41 0 g 10,6 g 0 g
Bebida carbonatada, soda de sabor chocolate 42 0 g 10,7 g 0 g
Refresco, chocolate con sabor 42 0 g 10,7 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 174175. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene bebidas?

100 g de bebidas tienen 46 kcal. 1 porción 8 oz (246 g): unas 113 kcal.

¿Cuánta proteína tiene bebidas?

Bebidas contiene 0,3 g de proteína por 100 g (el 0,6% del valor diario de 50 g), o 0,74 g en 1 porción 8 oz (246 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,07 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene bebidas?

Bebidas tiene 11,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 10,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene bebidas?

Bebidas contiene 0,01 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene bebidas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene bebidas?

100 g contienen 29 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿Tiene bebidas la misma información nutricional no especificado y seco o deshidratado?

No. Por 100 g, bebidas, mezcla de jugo de frutas y verduras, Zumo 100%, con vitaminas agregadas A, C, E tiene 46 kcal, mientras que bebidas, bebida sabor frutal, mezcla de polvo seco, baja calorías, con aspartame tiene 218 kcal. El procesado cambia el contenido de agua, así que use siempre el registro que corresponda a cómo pesa el alimento.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.