Baked Potato Soup
Produit emballé Soupes et sauces Panera Bread
Baked Potato Soup contient 113 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 284 g (284 g) apporte environ 321 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Acides gras trans L | 0,18 g | |
| Cholestérol L | 21 mg | 7 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 7,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,006 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 14,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 26,6 mg | 2 % |
| Potassium L | 120 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,023 mg | 1 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 8 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 27 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres0,7 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides7,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium380 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,4 µg |
|---|
Autres composants (4)
| Eau L | 88,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
| Vitamine A, UI L | 440 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 88 kcal | 113 kcal |
| Protéines | 1,1 g | 2,8 g |
| Glucides | 5 g | 7,4 g |
| Lipides | 1,9 g | 7,8 g |
| Fibres | 0,58 g | 0,7 g |
| Sucres | 1,1 g | 2,1 g |
| Sodium | 93,1 mg | 380 mg |
Détails du produit
- Marque
- Panera Bread
- Code-barres
- 0077958694148
- Quantité
- 1, 284 g
- Portion indiquée
- 1 container (284 g)
- Catégorie
- Soupes
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WATER, POTATOES, MILK, HEAVY CREAM, ONIONS, NEUFCHATEL CHEESE (PASTEURIZED MILK AND CREAM, CHEESE CULTURE, SALT, CAROB BEAN GUM, CONTAINS 2% OR LESS OF: UNCURED BACON WITH NO NITRITES OR NITRATES ADDED EXCEPT FOR NATURALLY OCCURRING NITRATES IN SEA SALT AND CULTURED CELERY JUICE (PORK, WATER, SEA SALT, SUGAR, CULTURED CELERY JUICE, NATURAL FLAVOR), RICE FLOUR, CORN STARCH, BUTTER (CREAM, SALT), SEA SALT, PARMESAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES) SCALLIONS, CHIVES, YEAST EXTRACT, HOT PEPPER SAUCE (DISTILLED VINEGAR, RED PEPPER, SALT), NATURAL HICKORY SMOKE CONCENTRATE, ONION POWDER, TURMERIC, NISIN PREPARATION AND SPICES
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLaitCrèmeOignonSelSucreRizBeurreLevureVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1893804. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0077958694148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.