Baked Potato Soup
Emballeret produkt Suppe og saucer Panera Bread
Baked Potato Soup indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 284 g (284 g) giver ca. 321 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 113 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Transfedt L | 0,18 g | |
| Kolesterol L | 21 mg | 7 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0,006 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 14,6 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Jern L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7 mg | 2 % |
| Phosphor L | 26,6 mg | 2 % |
| Kalium L | 120 mg | 3 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,029 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Jod L | 8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gover medianen for suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre0,7 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter2,1 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium380 mgover medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (4)
| Vand L | 88,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
| A-vitamin, IE L | 440 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 88 kcal | 113 kcal |
| Protein | 1,1 g | 2,8 g |
| Kulhydrat | 5 g | 7,4 g |
| Fedt | 1,9 g | 7,8 g |
| Kostfibre | 0,58 g | 0,7 g |
| Sukkerarter | 1,1 g | 2,1 g |
| Natrium | 93,1 mg | 380 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Panera Bread
- Stregkode
- 0077958694148
- Mængde
- 1, 284 g
- Portion på emballagen
- 1 container (284 g)
- Kategori
- Supper
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WATER, POTATOES, MILK, HEAVY CREAM, ONIONS, NEUFCHATEL CHEESE (PASTEURIZED MILK AND CREAM, CHEESE CULTURE, SALT, CAROB BEAN GUM, CONTAINS 2% OR LESS OF: UNCURED BACON WITH NO NITRITES OR NITRATES ADDED EXCEPT FOR NATURALLY OCCURRING NITRATES IN SEA SALT AND CULTURED CELERY JUICE (PORK, WATER, SEA SALT, SUGAR, CULTURED CELERY JUICE, NATURAL FLAVOR), RICE FLOUR, CORN STARCH, BUTTER (CREAM, SALT), SEA SALT, PARMESAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES) SCALLIONS, CHIVES, YEAST EXTRACT, HOT PEPPER SAUCE (DISTILLED VINEGAR, RED PEPPER, SALT), NATURAL HICKORY SMOKE CONCENTRATE, ONION POWDER, TURMERIC, NISIN PREPARATION AND SPICES
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelMælkCremeLøgSaltSukkerRisSmørGærEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jókai bableves Chef select | 113 | 8 g | 4,7 g | 6 g |
| Erbseneintopf Pote | 113 | 6,1 g | 7,8 g | 5,7 g |
| Soupissime Instant délice de volaille Knorr | 113 | 1,3 g | 5 g | 9,7 g |
| Culver's, Tomato Florentine Soup Culver's | 113 | 4 g | 22 g | 1 g |
| Broccoli & Cheddar Soup Private Selection | 113 | 4,2 g | 6,1 g | 8,2 g |
| Kohlrabi-Topf "Gutsherren Art" Eismann | 113 | 4,7 g | 8 g | 6,9 g |
| Butternut Squash Soup Signature Select | 114 | 1,2 g | 12,6 g | 6,9 g |
| New England Clam Chowder Legal Sea Foods | 114 | 4,9 g | 6,5 g | 7,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1893804. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0077958694148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.