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Calories : Aliment pour bébé, légumes, haricots verts, en purée

Aliment générique Aliments pour bébés

Aliment pour bébé, légumes, haricots verts, en purée contient 27 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 c. à soupe (15 g) apporte environ 4 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour aliments pour bébés sur FoodFactly, où la médiane est de 69 kcal pour 100 g sur 345 aliments.

100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine K et 12 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.

27kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
6,3 gglucides
0,17 glipides
4kcal dans 1 c. à soupe (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 27 kcal
Lipides totaux C 0,17 g 0,2 %
Acides gras saturés C 0,039 g 0,2 %
Cholestérol ? 0 mg 0 %
Sodium L 7 mg 0,3 %
Glucides totaux C 6,3 g 2 %
Fibres alimentaires M 2,2 g 8 %
Sucres totaux M 1,9 g
Protéines C 1,2 g 2 %
Vitamine A ? 18 µg2 %
Vitamine C M 0,3 mg0,3 %
Vitamine D Z 0 µg0 %
Vitamine E M 0,07 mg0,5 %
Vitamine K M 42,4 µg35 %
Thiamine (B1) C 0,026 mg2 %
Riboflavine (B2) C 0,079 mg6 %
Niacine (B3) C 0,36 mg2 %
Acide pantothénique (B5) M 0,041 mg0,8 %
Vitamine B6 C 0,038 mg2 %
Folate (B9) C 24 µg6 %
Vitamine B12 ? 0 µg0 %
Choline ? 22,6 mg4 %
Calcium C 39 mg3 %
Fer C 0,67 mg4 %
Magnésium C 20 mg5 %
Phosphore M 41 mg3 %
Potassium C 146 mg3 %
Zinc C 0,22 mg2 %
Cuivre M 0,03 mg3 %
Manganèse M 0,27 mg12 %
Sélénium M 0,1 µg0,2 %
Fluorure M 16 µg

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 80 %Lipides: 5 %27kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K35 %Manganèse12 %Riboflavine (B2)6 %Folate (B9)6 %Magnésium5 %Choline4 %Fer4 %Cuivre3 %Phosphore3 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 2 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour aliments pour bébés (médiane 0,6 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 7,6 g)
  • Lipides0,17 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 2,4 g)
  • Acides gras saturés0,039 gdans le quart inférieur pour aliments pour bébés (médiane 0,87 g)
  • Sodium7 mgen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 25,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau91,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C0 g
Graisses polyinsaturées C0,12 g
Sucres et amidon (7)
Étoile M1,3 g
Sucre M0,28 g
Glucose M0,71 g
Fructose M0,89 g
Lactose M0 g
Maltose M0 g
Galactose M0 g
Acides aminés (18)
Tryptophane ?0,015 g
Thréonine ?0,055 g
Isoléucine ?0,058 g
Leucine ?0,085 g
Lysine ?0,065 g
Méthionine ?0,019 g
Cystine ?0,011 g
Phénylalanine ?0,053 g
Tyrosine ?0,046 g
Valine ?0,071 g
Arginine ?0,072 g
Histidine ?0,036 g
Alanine ?0,06 g
Acide aspartique ?0,25 g
Acide glutamique ?0,17 g
Glycine ?0,053 g
Proline ?0,066 g
Sérine ?0,069 g
Acides gras individuels (31)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) M0 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) M0,058 g
SFA 4:0 ?0 g
SFA 6:0 ?0 g
CFA 8:0 M0 g
SFA 10:0 M0 g
SFA 12:0 M0 g
SFA 14:0 M0 g
CFA 16:0 M0,039 g
SFA 18:0 M0 g
SFA 20:0 M0 g
MUFA 18:1 M0 g
PUFA 18:3 M0,058 g
PUFA 20:4 M0 g
SFA 22:0 M0 g
MUFA 14:1 M0 g
MUFA 16:1 M0 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0 g
MUFA 22:1 M0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0 g
SFA 17:0 M0 g
SFA 24:0 M0 g
MUFA 24:1 c M0 g
PUFA 20:2 n-6 c, c M0 g
MUFA 17:1 M0 g
PUFA 20:3 M0 g
PUFA 21:5 M0 g
PUFA 22:4 M0 g
Caroténoïdes (14)
Bêta-carotène M197 µg
Lycopène M0 µg
Lutéine + zéaxanthine I526 µg
Rétinol Z0 µg
Carotène, alpha M15 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z0 IU
Cryptoxanthine, bêta M17 µg
Tocophérol, bêta M0 mg
Tocophérol, gamma M0,09 mg
Tocophérol, delta M0,02 mg
Tocotriénol, alpha M0 mg
Tocotriénol, bêta M0 mg
Tocotriénol, gamma M0 mg
Tocotriénol, delta M0 mg
Autres composants (14)
Eau C91,9 g
Alcool ?0 g
Caféine I0 mg
Cendres C0,49 g
Théobromine I0 mg
Énergie C112 kJ
Vitamine A, UI ?355 IU
Vitamine K (Ménaquinone-4) M0 µg
Vitamine K (dihydrophylloquinone) M0 µg
Acide folique I0 µg
Folate, nourriture ?24 µg
Bétaïne M0,1 mg
Vitamine E, ajoutée Z0 mg
Vitamine B-12, ajoutée Z0 µg

Autres formes : Aliment pour bébé

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Aliment pour bébé, dessert au yaourt de pomme, en purée 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Aliment pour bébé, jus, poire 43 0 g 11,9 g 0 g
Aliment pour bébé, viande, viande bovine avec légumes, tout-petit 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Aliment pour bébé, yaourt de fruits mélangés, en purée 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Aliment pour bébé, riz et pommes, sec Séché ou sec 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Aliment pour bébé, jus, pomme - cerise 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Aliment pour bébé, céréales, riz aux poires et aux pommes, sec, instantanément fortifié Séché ou sec 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Aliment pour bébé, banane pas de tapioca, en purée 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Aliment pour bébé, dessert de pomme de banane, en purée 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Aliment pour bébé, jus de banane avec yaourt faible en gras 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Aliment pour bébé, jus de fruits mélangé avec yaourt faible en gras 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Aliment pour bébé, plat, macaroni, sauce bovine et tomate, tout-petit 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Haricots verts pour bébés, Étape 1 24 1,2 g 5,8 g 0,1 g
Haricots verts pour bébés, Étape 2 24 1,2 g 5,8 g 0,1 g
Carottes d'enfants, Étape 2 32 0,8 g 7,2 g 0,2 g
Carottes d'enfants, Étape 1 26 0,8 g 6 g 0,1 g
Légumes pour bébés, sans précision 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Bébé Jeune Légumes multiples, Étape 2 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Bébé Jeune Légumes multiples, Étape 3 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Petite courge pour bébé, Étape 2 24 0,81 g 5,7 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 172271. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient aliment pour bébé ?

100 g de aliment pour bébé apportent 27 kcal. 1 c. à soupe (15 g) : environ 4 kcal. 1 oz (28,4 g) : environ 8 kcal. 1 pot Heinz Débutant-1, 2,5 oz (71 g) : environ 19 kcal.

Combien de protéines contient aliment pour bébé ?

Aliment pour bébé contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,18 g dans 1 c. à soupe (15 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres aliments pour bébés, c'est en dessous de la médiane (médiane 2 g).

Combien de glucides contient aliment pour bébé ?

Aliment pour bébé contient 6,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1,9 g de sucres.

Combien de lipides contient aliment pour bébé ?

Aliment pour bébé contient 0,17 g de lipides pour 100 g, dont 0,039 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient aliment pour bébé ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (35 % DV) et manganèse (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient aliment pour bébé ?

100 g contiennent 7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

Aliment pour bébé a-t-il les mêmes valeurs nutritionnelles non précisé et séché ou sec ?

Non. Pour 100 g, aliment pour bébé, légumes, haricots verts, en purée apporte 27 kcal, contre 396 kcal pour aliment pour bébé, riz et pommes, sec. La transformation modifie la teneur en eau : utilisez toujours la fiche qui correspond à la façon dont vous pesez l'aliment.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.