Pindakaas extra smeuig

Producto envasado Dairy and Eggs HELAES

Pindakaas extra smeuig contiene 639 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 96 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

100 g aportan el 57% del valor diario de Niacin (B3), el 56% del valor diario de manganese y el 50% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pindakaas extra smeuig de HELAES, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
639kcal por 100 g
23 gproteínas
10 gcarbohidratos
54 ggrasas
96kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 639 kcal
Grasas totales L 54 g 69%
Grasas saturadas L 8,6 g 43%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 236 mg 10%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria L 7,9 g 28%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,24 mg0,3%
Vitamina D L 0,013 µg0,1%
Vitamina E L 7,5 mg50%
Thiamin (B1) L 0,39 mg32%
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2%
Niacin (B3) L 9,1 mg57%
Ácido pantoténico (B5) L 1,5 mg31%
Vitamina B6 L 0,35 mg20%
Folate (B9) L 77 µg19%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 51,6 mg4%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 169 mg40%
Fósforo L 354 mg28%
Potasio L 616 mg13%
Zinc L 2,7 mg24%
Copper L 0,44 mg49%
Manganese L 1,3 mg56%
Selenio L 27,3 µg50%
Iodine L 20,5 µg14%
Chloride L 0,14 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 6%Grasas: 79%639kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)57%Manganese56%Vitamina E50%Selenio50%Copper49%Magnesio40%Thiamin (B1)32%Ácido pantoténico (B5)31%Fósforo28%Zinc24%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 24 g)
  • Fibra7,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,1 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,3 g)
  • Grasas54 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 49,6 g)
  • Grasas saturadas8,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,8 g)
  • Sodio236 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L4,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
HELAES
Código de barras
4068428047416
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Mantecas de nuez
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pinda's (85%), zonnebloemolie, volledig gehard palmvet, zout. Kan amandel, cashewnoot, hazelnoot, macadamianoot, paranoot, pecannoot, pistachenoot en walnoot bevatten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutAceite de girasolSaltHazelnut

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100% Pindakaas Lidl 640 27 g 10 g 53 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4068428047416. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pindakaas extra smeuig?

100 g de Pindakaas extra smeuig tienen 639 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 96 kcal.

¿Es Pindakaas extra smeuig rico en proteínas?

Pindakaas extra smeuig contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pindakaas extra smeuig?

Pindakaas extra smeuig tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pindakaas extra smeuig?

Pindakaas extra smeuig contiene 54 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,6 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pindakaas extra smeuig?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (57% DV), manganese (56% DV), Vitamina E (50% DV), selenio (50% DV) y copper (49% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pindakaas extra smeuig?

100 g contienen 236 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.