Blueberry Maple Oatmeal
Producto envasado Desayuno Cereales Mylk Labs
Blueberry Maple Oatmeal contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 52 g (52 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 156% del valor diario de manganese, el 100% del valor diario de iodine y el 67% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 9,6 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 125 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 67,3 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,6 g | 34% |
| Azúcares totales L | 11,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,6 g | 19% |
| Proteínas L | 11,5 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,29 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,8 mg | 32% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,056 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 8,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 83 mg | 6% |
| Iron L | 3,9 mg | 21% |
| Magnesio L | 163 mg | 39% |
| Fósforo L | 428 mg | 34% |
| Potasio L | 390 mg | 8% |
| Zinc L | 3,1 mg | 29% |
| Copper L | 0,6 mg | 67% |
| Manganese L | 3,6 mg | 156% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 150 µg | 100% |
| Chloride L | 46,1 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares11,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas9,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio125 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,8 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 1,6 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (3)
| Agua L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 385 kcal | 385 kcal |
| Proteínas | 14,8 g | 11,5 g |
| Carbohidratos | 44,5 g | 67,3 g |
| Grasas | 13,5 g | 9,6 g |
| Fibra | 8,7 g | 9,6 g |
| Azúcares | 7,9 g | 11,5 g |
| Sodio | 3.149 mg | 125 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Mylk Labs
- Código de barras
- 0866292000483
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (52 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2281536. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0866292000483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.