| Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
135 |
22,8 g |
0 g |
4,9 g |
| Beef, top siloin steak, crudo Raw |
146 |
22 g |
0,22 g |
5,7 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
212 |
29,3 g |
0 g |
9,7 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
219 |
29 g |
0 g |
10,5 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
206 |
29,7 g |
0 g |
8,8 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
243 |
27 g |
0 g |
14,2 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw |
201 |
20,3 g |
0 g |
12,7 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
257 |
26,8 g |
0 g |
15,8 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, pan-fried Cooked |
313 |
28,8 g |
0 g |
21,1 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw |
214 |
19,9 g |
0 g |
14,3 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
230 |
27,1 g |
0 g |
12,7 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
189 |
20,7 g |
0 g |
11,1 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
183 |
30,6 g |
0 g |
5,8 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
188 |
30,3 g |
0 g |
6,6 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
177 |
30,8 g |
0 g |
5 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked |
178 |
29,4 g |
0 g |
5,8 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw |
131 |
22,1 g |
0 g |
4,1 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, broiled Cooked |
187 |
29,5 g |
0 g |
6,7 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw |
135 |
21,9 g |
0 g |
4,6 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked |
170 |
29,3 g |
0 g |
5 g |
| Beef, superior siloína, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw |
127 |
22,3 g |
0 g |
3,5 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, cerebro, cocinado, pan-fried Cooked |
196 |
12,6 g |
0 g |
15,8 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, cerebro, cocinado, simmered Cooked |
151 |
11,7 g |
1,5 g |
10,5 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, cerebro, crudo Raw |
143 |
10,9 g |
1,1 g |
10,3 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, corazón, cocinado, simmered Cooked |
165 |
28,5 g |
0,15 g |
4,7 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, corazón, crudo Raw |
112 |
17,7 g |
0,14 g |
3,9 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, simmered Cooked |
158 |
27,3 g |
0 g |
4,7 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo Raw |
99 |
17,4 g |
0,29 g |
3,1 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, brasa Cooked |
191 |
29,1 g |
5,1 g |
5,3 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, pan-fried Cooked |
175 |
26,5 g |
5,2 g |
4,7 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo Raw |
135 |
20,4 g |
3,9 g |
3,6 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, brasa Cooked |
120 |
20,4 g |
0 g |
3,7 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo Raw |
92 |
16,2 g |
0 g |
2,5 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, carne separada mecánicamente, crudo Raw |
276 |
15 g |
0 g |
23,5 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, páncreas, cocinado, brasa Cooked |
271 |
27,1 g |
0 g |
17,2 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, páncreas, crudo Raw |
235 |
15,7 g |
0 g |
18,6 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, bazo, cocinado, brasa Cooked |
145 |
25,1 g |
0 g |
4,2 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, bazo, crudo Raw |
105 |
18,3 g |
0 g |
3 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, suet, crudo Raw |
854 |
1,5 g |
0 g |
94 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, tumus, cocinado, brasa Cooked |
319 |
21,9 g |
0 g |
25 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, tumus, crudo Raw |
236 |
12,2 g |
0 g |
20,4 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, lengua, cocinado, simmered Cooked |
284 |
19,3 g |
0 g |
22,3 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, lengua, crudo Raw |
224 |
14,9 g |
3,7 g |
16,1 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, tripe, cocinado, simmered Cooked |
94 |
11,7 g |
2 g |
4,1 g |
| Beef, carnes de variedad y subproductos, tripe, crudo Raw |
85 |
12,1 g |
0 g |
3,7 g |
| Beef wellington |
368 |
19,2 g |
10,2 g |
27,4 g |
| Carne con crema o salsa blanca |
185 |
22,5 g |
2,8 g |
9,3 g |
| Carne de carne con salsa |
156 |
21,6 g |
1,6 g |
7,1 g |
| Carne con salsa de setas |
163 |
22 g |
1,8 g |
7,5 g |
| Carne con salsa de soja |
187 |
15,9 g |
3,4 g |
12,4 g |
| Carne de res con espacio o arroz, vegetal, comida congelada Frozen |
118 |
6,9 g |
12,2 g |
4,4 g |
| Carne con salsa dulce y agria |
211 |
9,3 g |
14,2 g |
12,8 g |
| Carne con salsa de tomate |
149 |
21,7 g |
1,6 g |
6,4 g |
| Carne con verduras, dieta congelada Frozen |
125 |
10,6 g |
4,7 g |
7 g |
| Carne con verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa de hongos |
121 |
7,9 g |
7 g |
7,2 g |
| Carne con verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa tomate |
115 |
7,7 g |
6 g |
7,2 g |
| Carne con verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa de hongos |
115 |
7,8 g |
5,2 g |
7,2 g |
| Carne con verduras incluyendo zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa tomate |
110 |
8,2 g |
4,5 g |
7 g |
| Cerveza |
43 |
0,46 g |
3,6 g |
0 g |
| Cerveza, alcohol superior |
58 |
0,9 g |
0,27 g |
0 g |
| Cerveza, luz |
29 |
0,24 g |
1,6 g |
0 g |
| Cerveza, nonalcoholic |
37 |
0,21 g |
8,1 g |
0,12 g |
| Cerveza, ordinario |
43 |
0,46 g |
3,6 g |
0 g |
| Beerwurst, cerveza salami, cerdo |
238 |
14,2 g |
2,1 g |
18,8 g |
| Beerwurst, cerveza salami, cerdo y carne de res |
277 |
14 g |
3,8 g |
22,5 g |
| Beerwurst, cerdo y carne de res |
276 |
14 g |
4,3 g |
22,5 g |
| Verdes de remolacha, cocinado Cooked |
48 |
2,3 g |
4,5 g |
2,9 g |
| Verdes de remolacha, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
27 |
2,6 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Verdes de remolacha, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
27 |
2,6 g |
5,5 g |
0,2 g |
| Verdes de remolacha, crudo Raw |
22 |
2,2 g |
4,3 g |
0,13 g |
| Jugo de remolacha |
25 |
0,72 g |
5,9 g |
0,06 g |
| Beets, enlatados, cocinado, grasa añadida Cooked |
53 |
0,89 g |
7 g |
2,7 g |
| Beets, enlatados, cocinado, no grasa añadida Cooked |
31 |
0,91 g |
7,2 g |
0,14 g |
| Beets, enlatados, sólidos drenados Canned |
31 |
0,91 g |
7,2 g |
0,14 g |
| Beets, enlatados, no hay sal agregada, sólidos y líquidos Canned |
28 |
0,8 g |
6,6 g |
0,07 g |
| Beets, enlatados, disminución del sodio, cocinado Cooked |
53 |
0,84 g |
6,8 g |
2,8 g |
| Beets, enlatados, paquete regular, sólidos y líquidos Canned |
30 |
0,73 g |
7,1 g |
0,09 g |
| Beets, cocinado, hervido, drenaje Cooked |
44 |
1,7 g |
10 g |
0,18 g |
| Beets, cocinado, hervido. drenado, con sal Cooked |
44 |
1,7 g |
10 g |
0,18 g |
| Beets, fresco fresco, cocinado, grasa añadida Cooked |
67 |
1,6 g |
9,7 g |
2,8 g |
| Beets, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked |
45 |
1,7 g |
9,9 g |
0,18 g |
| Beets, harvard, enlatados, sólidos y líquidos Canned |
73 |
0,84 g |
18,2 g |
0,06 g |
| Beets, NS as to form, cocinado Cooked |
53 |
0,89 g |
7 g |
2,7 g |
| Beets, escotillas |
65 |
0,8 g |
16,3 g |
0,08 g |
| Beets, escotillas, enlatados, sólidos y líquidos Canned |
65 |
0,8 g |
16,3 g |
0,08 g |
| Beets, crudo Raw |
43 |
1,6 g |
9,6 g |
0,17 g |
| Beignet |
417 |
5,5 g |
53,7 g |
20,2 g |
| Berries, congelado Frozen |
52 |
0,76 g |
12,5 g |
0,34 g |
| Berries, NFS |
44 |
0,66 g |
9,9 g |
0,25 g |
| Bebida, desayuno instantáneo, chocolate, no reconstituido Dried or dry |
353 |
19,9 g |
66,2 g |
1,4 g |
| Bebida, desayuno instantáneo, chocolate, sin azúcar, no reconstituido Dried or dry |
358 |
35,8 g |
41 g |
5,1 g |
| Bebidas, ABBOTT, Pólvora de soja EAS Dried or dry |
405 |
47,6 g |
43,9 g |
3,6 g |
| Bebidas, ABBOTT, Pólvora de proteína de suero EAS Dried or dry |
385 |
66,7 g |
18 g |
5,1 g |
| Bebidas, ABBOTT, ENSURE, Shake nutricional, Listo para beber |
105 |
3,8 g |
16,9 g |
2,5 g |
| Bebidas, ABBOTT, ENSURE PLUS, listo para beber |
141 |
5,2 g |
19,9 g |
4,5 g |
| Bebidas, Bebida de baya de Acai, fortificado |
62 |
0,83 g |
12,8 g |
0,83 g |
| Bebidas, leche de almendras, chocolate, listo para beber |
50 |
0,63 g |
9,4 g |
1,3 g |
| Bebidas, leche de almendras, endulzada, sabor a vainilla, listo para beber |
38 |
0,42 g |
6,6 g |
1 g |
| Bebidas, bebida de jugo de aloe vera, fortificado con vitamina C |
15 |
0 g |
3,8 g |
0 g |
| Bebidas, AMBER, sidra dura |
56 |
0 g |
5,9 g |
0 g |
| Bebidas, Bebida de jugo de manzana, luz, fortificado con vitamina C |
22 |
0 g |
5,1 g |
0,1 g |
| Bebidas, ARIZONA, té, listo para beber, limón |
39 |
0 g |
9,8 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, club soda |
0 |
0 g |
0 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, cola, cola de comida rápida |
37 |
0,07 g |
9,6 g |
0,02 g |
| Bebidas, carbonatado, cola, ordinario |
42 |
0 g |
10,4 g |
0,25 g |
| Bebidas, carbonatado, cola, sin cafeína |
41 |
0 g |
10,6 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, ginger ale |
34 |
0 g |
8,8 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, uva soda |
43 |
0 g |
11,2 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, limón soda, no cafeína |
41 |
0,09 g |
10,4 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, limeada, alta cafeína |
17 |
0 g |
4,1 g |
0,11 g |
| Bebidas, carbonatado, baja calorías, cola o tipo pimienta, con sódico saccharin, contiene cafeína |
0 |
0 g |
0,1 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, baja calorías, cola o tipo pimienta, con aspartame, contiene cafeína |
2 |
0,11 g |
0,29 g |
0,03 g |
| Bebidas, carbonatado, baja calorías, cola o tipo pimienta, con aspartame, sin cafeína |
1 |
0,12 g |
0,12 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, baja calorías, más que cola o pimienta, con aspartame, contiene cafeína |
0 |
0,1 g |
0 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, baja calorías, más que cola o pimienta, sin cafeína |
0 |
0,1 g |
0 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, naranja |
48 |
0 g |
12,3 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, tipo pimienta, contiene cafeína |
41 |
0 g |
10,4 g |
0,1 g |
| Bebidas, carbonatado, azúcar reducida, cola, contiene cafeína y edulcorantes |
20 |
0 g |
5,2 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, cerveza de raíz |
41 |
0 g |
10,6 g |
0 g |
| Bebidas, carbonatado, SPRITE, limón, sin cafeína |
40 |
0,05 g |
10,1 g |
0,02 g |