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13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Beef, lomo corto, t-bone steak, hueso en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 160 22,1 g 0 g 7,3 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, hueso en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 206 28,5 g 0 g 9,4 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, hueso en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 144 22,4 g 0 g 5,3 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked 247 24,2 g 0 g 15,9 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, USDA choice, cocinado, broiled Cooked 258 24,1 g 0 g 17,3 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, USDA select, cocinado, broiled Cooked 230 24,4 g 0 g 14 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 289 24,6 g 0 g 20,4 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 223 20,1 g 0 g 15,2 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 294 24,2 g 0 g 21,1 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 228 20 g 0 g 15,8 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 281 25,2 g 0 g 19,2 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 215 20,3 g 0 g 14,2 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, broiled Cooked 198 26 g 0 g 9,6 g
Beef, lomo corto, t-bone steak, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked 177 26 g 0 g 7,4 g
Beef, lomo corto, lomo superior, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, primo., cocinado, broiled Cooked 310 25,9 g 0 g 22,1 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 228 20,6 g 0 g 15,5 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 278 26,2 g 0 g 18,5 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, primo., crudo Raw 281 19 g 0 g 22,2 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked 189 29,3 g 0 g 7,1 g
Beef, lomo corto, top loin steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 138 22,9 g 0 g 5,2 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, broiled Cooked 201 29,2 g 0 g 8,5 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 155 22,8 g 0 g 6,4 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 177 29,4 g 0 g 5,7 g
Beef, lomo corto, lomo superior, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 133 23,1 g 0 g 3,9 g
Beef, shortribs 253 18,2 g 12,1 g 14,1 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked 204 31 g 0 g 8,9 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked 207 30,9 g 0 g 9,3 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked 200 31,2 g 0 g 8,4 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, brasa Cooked 196 31,5 g 0 g 7,8 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, brasa Cooked 200 31,3 g 0 g 8,3 g
Beef, olla de hombro asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, brasa Cooked 190 31,7 g 0 g 7 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 130 21,4 g 0 g 5 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 133 21,2 g 0,07 g 5,3 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 127 21,7 g 0 g 4,4 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 123 21,6 g 0 g 4,1 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 125 21,5 g 0,11 g 4,4 g
Beef, olla de hombro asado o bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 121 21,9 g 0 g 3,7 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 182 28,3 g 0 g 6,8 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 186 28,2 g 0 g 7,3 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 177 28,4 g 0 g 6,1 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 175 28,6 g 0 g 5,8 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 178 28,5 g 0 g 6,3 g
Beef, hombro bistec, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 169 28,7 g 0 g 5,2 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 210 27,6 g 0 g 11,1 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 146 20,2 g 0 g 7,3 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 220 27,5 g 0 g 12,3 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 152 20,1 g 0 g 7,9 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 194 27,7 g 0 g 9,3 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 137 20,3 g 0 g 6,2 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 196 28,2 g 0 g 9,2 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 139 20,4 g 0 g 6,4 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 202 28,3 g 0 g 9,8 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 143 20,4 g 0 g 6,9 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 187 28 g 0 g 8,3 g
Beef, hoja superior del hombro steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 133 20,4 g 0 g 5,7 g
Beef, rebanada, con salsa, papas, vegetal, comida congelada Frozen 125 8,1 g 6,6 g 7,3 g
Beef, steak, chuck 225 26 g 0,21 g 13,4 g
Beef, steak, país frito Cooked 306 19,9 g 7,9 g 21 g
Beef, steak, cube 187 28,8 g 0 g 7,1 g
Beef, steak, flanco 243 29,1 g 0 g 14,1 g
Beef, steak, NFS 229 27 g 0 g 12,9 g
Beef, steak, ribeye, magro y grasa comido 289 23,5 g 0 g 21,6 g
Beef, steak, ribeye, mago solo comido 230 26,5 g 0 g 13,8 g
Beef, steak, ribeye, NS en cuanto a grasa comida 260 25 g 0 g 17,7 g
Beef, steak, redonda 166 29,7 g 0 g 4,3 g
Beef, steak, sirloin, magro y grasa comido 262 26,2 g 0 g 16,6 g
Beef, steak, sirloin, mago solo comido 216 28 g 0 g 11,3 g
Beef, steak, sirloin, NS en cuanto a grasa comida 239 27,1 g 0 g 14 g
Beef, steak, strip strip strip strip strip strip, magro y grasa comido 262 26,2 g 0 g 16,6 g
Beef, steak, strip strip strip strip strip strip, mago solo comido 216 28 g 0 g 11,3 g
Beef, steak, strip strip strip strip strip strip, NS en cuanto a grasa comida 239 27,1 g 0 g 14 g
Beef, steak, T-bone, magro y grasa comido 274 25,2 g 0 g 18,4 g
Beef, steak, T-bone, mago solo comido 230 27,1 g 0 g 12,7 g
Beef, steak, T-bone, NS en cuanto a grasa comida 252 26,2 g 0 g 15,6 g
Beef, steak, tiploin 196 30,5 g 0 g 8,3 g
Filete de carne con cebolla, Estilo puertorriqueño 321 20,9 g 3,9 g 24,1 g
Estofado de carne de res, canned entree Canned 99 4,4 g 7,9 g 5,5 g
Beef, carne 251 28,4 g 0 g 15,4 g
Guiso de carne con papas, Estilo puertorriqueño 220 14,6 g 6,5 g 14,8 g
Beef stroganoff 150 10,1 g 6,2 g 9,3 g
Estroganoff de carne con fideos 129 7,8 g 9 g 6,8 g
Relleno de taco de carne: carne de res, queso, tomate, salsa de taco 181 13 g 6,4 g 11,3 g
Beef, tiploin, asado, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 324 23,9 g 0 g 24,6 g
Beef, tiploin, asado, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, asado Cooked 331 23,9 g 0 g 25,4 g
Beef, tiploin, asado, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, primo., cocinado, asado Cooked 343 24 g 0 g 26,7 g
Beef, tiploin, asado, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 316 23,9 g 0 g 23,7 g
Beef, tiploin, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, primo., crudo Raw 274 18,2 g 0 g 21,8 g
Beef, filete de ternera, crudo Raw 149 21,1 g 0,18 g 6,5 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked 267 26,5 g 0 g 17,1 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 247 19,6 g 0 g 18,2 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, broiled Cooked 273 26,4 g 0 g 17,8 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 246 19,8 g 0 g 17,9 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, primo., cocinado, broiled Cooked 308 25,3 g 0 g 22,2 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked 262 26,5 g 0 g 16,5 g
Beef, tiploin, steak, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 249 19,4 g 0 g 18,5 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked 200 29 g 0 g 8,4 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 153 22,1 g 0 g 6,5 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, broiled Cooked 206 29 g 0 g 9,1 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 158 22,2 g 0 g 7,1 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, broiled Cooked 194 29,1 g 0 g 7,8 g
Beef, tiploin, steak, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 148 22,1 g 0 g 5,9 g
Beef, tofu, y verduras que excluyen las zanahorias, brócoli, y de hoja verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja 117 7,5 g 4,5 g 8 g
Beef, tofu, y verduras incluidas zanahorias, brócoli, y/o de color verde oscuro; sin papas, salsa basada en la soja 115 7,3 g 4,8 g 7,7 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 239 27,4 g 0,6 g 14,1 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 253 26,8 g 0,6 g 15,9 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 219 28,3 g 0,4 g 11,6 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 195 29,3 g 0,3 g 8,5 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 203 29 g 0,36 g 9,5 g
Beef, top loin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 184 29,9 g 0,2 g 7,1 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 228 27 g 1 g 12,9 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, asado Cooked 239 26,8 g 1,1 g 14,1 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 213 27,1 g 0,9 g 11,2 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 195 28,3 g 0,82 g 8,8 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, asado Cooked 206 28,2 g 0,88 g 10 g
Beef, top loin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 179 28,5 g 0,74 g 7 g
Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 187 21,1 g 0,3 g 11,3 g
Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 199 20,8 g 0,6 g 12,6 g
Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 170 21,6 g 0 g 9,3 g
Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 143 22,6 g 0 g 5,8 g
Beef, top loin petite asado / filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 149 22,5 g 0,23 g 6,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.