Tofu Rosso
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Taifun
Tofu Rosso indeholder 223 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.
100 g giver 67 % af referenceindtaget for Vitamin E, 55 % af referenceindtaget for kobber og 54 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 223 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0,066 mg | 0 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0,004 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 10 mg | 67 % |
| Thiamin (B1) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,92 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 1,5 µg | 0,4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 127 mg | 10 % |
| Jern L | 8,8 mg | 49 % |
| Magnesium L | 142 mg | 34 % |
| Phosphor L | 322 mg | 26 % |
| Kalium L | 975 mg | 21 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,5 mg | 55 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 54 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Jod L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorid L | 128 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt15 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand38,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 10,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,72 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 9,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 30,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 38,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Graines de soja* 55 %, eau, huile de tournesol*, olives* 7,5 %, tomates* 5,8 %, bouillon de légumes* (sel marin, extrait de levure*, huile de tournesol, poireaux*, carottes*, céleri*, macis*, noix de muscade*, persil*), ail*, piment*, paprika doux, vinaigre devin*, persil*, paprika piquant*, basilic*, thym*, origan*, romarin*, sarriette, estragon*, agents de coagulation: chlorure de magnésium, sulfate de calcium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieTomatHvidløgSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Grilltofu pikant DmBio | 223 | 15 g | 0,1 g | 18 g |
| Grilltofu Pikant DmBio | 223 | 15 g | 0,1 g | 18 g |
| Tofu Basilikum Alnatura | 223 | 16 g | 0,5 g | 17 g |
| Tofu reepjes Aziatish Albert Heijn | 223 | 15 g | 6,6 g | 15 g |
| Tofu Sèche Piquant -épicé Joytofu | 223 | 22,4 g | 4,3 g | 13 g |
| Lamelles de Tofu Orientales Hobbit | 224 | 17,2 g | 3,6 g | 15,2 g |
| Tofu tomate Alnatura | 222 | 16 g | 4,4 g | 15 g |
| Tofu extra olives Sojabio | 222 | 19 g | 0,6 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4012359010117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TOFU ROSSO". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.