Nuggets Di Merluzzo D'alaska
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Findus
Nuggets Di Merluzzo D'alaska indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 245.0 g (245 g) giver ca. 578 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 31 % af referenceindtaget for jod og 25 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 236 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 21,3 mg | 7 % |
| Natrium L | 277 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,063 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 42 % |
| Calcium L | 13,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 35 mg | 8 % |
| Phosphor L | 128 mg | 10 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 0,66 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,57 mg | 25 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 46,1 µg | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
- Kostfibre0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Natrium277 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Findus
- Stregkode
- 8057018227211
- Portion på emballagen
- 245.0 g
- Kategori
- Frosne fisk
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
MERLUZZO d'Alaska* 44%, farina di FRUMENTO, acqua, olio vegetale di colza, amido di patate, amida di FRUMENTO, farina di riso, sale, destrosio, acidificanti: difosfati; agenti lievitanti: bicarbonato di sodio; farina di mais, LATTE scremato in polvere, glutine di FRUMENTO. *MERLUZZO d'Alaska (Theragra chalcogramma) pescato nell'Oceano Pacifico del Nord Est e/o del Nord Ovest Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieRisSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| IGLO Fish Nuggets 10st IGLO | 236 | 9,7 g | 22 g | 12 g |
| Saumon en croûte cuisiné à l'oseille surgelé , 700g U | 237 | 9,5 g | 19 g | 14 g |
| Chip Shop Young's | 237 | 10,3 g | 13,2 g | 15,7 g |
| IGLO Kombinos broccoli MSC IGLO | 235 | 12 g | 17 g | 13 g |
| Nuggets de merluza Pescanova | 235 | 9,7 g | 21,4 g | 12 g |
| Find Findus | 235 | 12 g | 17 g | 13 g |
| Ofen-Backfisch Fisch | 238 | 11 g | 19 g | 13 g |
| Figuritas de merluza Hacendado | 240 | 8,8 g | 26,8 g | 10,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8057018227211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NUGGETS DI MERLUZZO D'ALASKA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.